正宗三字经流派小儿推拿

出版者:江苏凤凰科学技术出版社

页数:210

出版时间:2017-8-1

价格:39.8

装帧:平装

isbn号码:9787553782270

具体描述

内容推荐：

三字经流派小儿推拿传承百年，凭借用穴少、独穴治疗、手法简单、见效更快的特点，成为国内小儿推拿第一大派，是珍贵的非物质文化遗产。

真正适合妈妈学习的神奇推拿术！

☆ 取穴少，34个常用穴位，仅占其他流派的一半

☆ 妙用独穴，仅按一个穴位就有用，超简单超管用

☆ 10种推拿手法，一看就会超好学

☆ 100年临床验证，17种儿童常见病56种分型的对症治疗，好得快、不复发

官方传承人亲授要点，分分钟学会！

非物质文化遗产三字经流派小儿推拿官方传承人、小儿推拿教材编写人葛湄菲首次撰写面向广大父母的儿童保健书，权威指点，要点全囊括，让你分分钟成为推拿高手。

全彩真人演示图，取穴不出错，操作更专业！

☆ 穴位个个有大用，手法样样有妙招

☆ 同种病症也分不同病因，对症治疗不误事

☆ 增强体质、益智、明目、安神一本通

☆ 止泻止吐，手到病自除

比起治病，日常养护更重要！

☆ 明确病因，教你防患未然，让宝宝少生病

☆ 了解当季流行病，有针对性地进行预防

☆ 老中医指导病后调养，让孩子病中不遭罪好得快

☆ 独家食疗方+贴敷方，材料好找、制作简单，搭配使用见效更快

☆ 随着季节变换采用不同的推拿保养方案，让宝宝不畏寒不畏暑换季不生病

作者简介

作者简介：

葛湄菲

中国小儿推拿第一大流派“三字经流派”、非物质文化遗产代表性继承人

中华中医药学会外治分会副会长

世界中医药学会联合会儿科委员会常务理事

全国中医药高等教育学会儿科分会常务理事

中华中医药学会儿科分会常务理事

中华中医药学会推拿分会常务理事

全国首届杰出女中医师

作为三字经流派最具代表性的传承人，在中医儿科临床工作30余年，一直致力于三字经流派小儿推拿的推广，为三字经流派推拿的传承与发展做出了重要贡献，不仅擅长三字经推拿、穴位贴敷，对儿童膳食营养也有深入的研究。

在她的推动下，“三字经流派推拿技术” 在2012年、2013年被列为市级、省级非物质文化遗产。

目录信息

目录：
第一章 在全国大受欢迎的三字经流派推拿
这四个特点，让三字经流派广受欢迎/14
做到这两点，推拿就能事半功倍/15
三字经流派推拿的独家法宝/15
开始推拿前，你不可不知的四件事/16
用我们的双手，给孩子最好的呵护/17
推拿时宝宝哭闹怎么办？/18
第二章 三字经流派推拿的基本手法
推法——有清、补和清补三种/20
拿法——只拿列缺/21
揉法——幅度由小到大，力量由轻渐重/21
捣法——有节奏地叩击/22
分法——向两旁分推22
运法——转圈回环摩动/23
捏法——常用于捏脊/23
掐法——结束手法之一/24
按法——指、掌着力，先轻后重/24
合法——与分法相反/24
第三章 离穴不离经——轻松找准宝宝身上的这些穴位
快速找到穴位的两个技巧/26
常用穴位及功效，学会就能用/27
掌面穴位/27
大肠经（清则气降，补则气升）/27
脾经（主脾经，主治脾虚）/27
肺经 （与平肝法同时操作，对感冒、咳嗽、发烧等呼吸系统疾病疗效佳）/28
胃经 （清胃热，降胃气，是治疗呕吐的主穴）/28
小肠经（主治膀胱气化不良）/29
八卦 （主治五脏之气不调导致的胸膈作闷、痰火郁结）/29
六腑（主治头目牙耳实火及虚火上炎之证）/30
四横纹（开脏腑寒热，主治腹胀 ）/30
心经 （主治发烧、感冒、烦躁不安、头晕、头痛）/31
肝经 （主治发烧、感冒、烦躁不安、头晕、头痛 ）/31
五指节 （治祛风、镇惊、和血、顺气、消痞积）/32
三关（主治虚寒证）/32
小天心（镇静安神，主治惊风）/33
板门（主治脾胃虚实所致的上吐下泻）/33
天河水（主治心经有热 ）/34
肾经（主治肾水不足，虚火上炎）/34
分阴阳（解寒热，和气血）/35
合阴阳（配合肾经、天河水治痰涎壅盛 ）/35
小横纹（主治咳嗽 ）/36
运土入水（主治腹泻）/36
运水入土（主治便秘）/37
掌背穴位/37
外劳宫（主治下焦寒证）/37
一窝风（主治小腹寒痛，风寒流清涕）/38
合谷 （主治头痛、目赤肿痛、多汗、腹痛、便秘等症）/38
二人上马（主治肾虚）/39
阳池（主治头部疾患）/39
列缺（发汗、解表、通窍）/40
威灵穴（和气血）/40
精宁穴（和气血）41
头面穴位/41
太阳（主治发烧、头痛、惊风、目赤肿痛）/41
百会 （主治头痛、眩晕、惊风、遗尿、脱肛、夜寐不安）/42
迎香（主治鼻塞、流涕）/42
人中 （对突发性昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等有急救作用）/43
天柱骨 （主治头痛、项强、发烧、惊风、呕吐）/43
风池（主治感冒、头痛、发烧、颈项强直）/44
第四章 三字经流派推拿的理论基础
四诊法/46
望诊/46
望神色/46
望形态/47
审苗窍/48
辨斑疹/52
察二便/53
看指纹/53
闻诊/54
听声音/55
嗅气味/56
问诊/56
问一般情况/56
问个人史/56
问病情/57
切诊/58
按诊/58
脉诊/60
五行生克原则/61
五行的含义/61
调整阴阳原则/62
阴阳的含义/62
在小儿推拿中的应用/62
虚实寒热表里/63
腑脏理论/64
五脏及其相互关系/64
六腑及其相互关系/65
【中医养生小课堂】冬病夏治，让孩子不怕冻/66
第五章 掌握这几个推拿方，小孩小病一扫光
感冒/68
风寒感冒/70
风热感冒/71
兼证——夹痰型/72
兼证——夹滞型/73
兼证——夹惊型/74
绿色辅助治疗/75
葛医生的贴心话/75
发烧/76
伤食发烧/77
阴虚发烧/78
惊恐发烧/79
绿色辅助治疗/80
葛医生的贴心话/80
宝宝发烧物理降温方法解读/81
咳嗽/83
风寒咳嗽/85
风热咳嗽/86
痰湿咳嗽/87
阴虚咳嗽/88
肺虚久咳/89
绿色辅助治疗/90
葛医生的贴心话/90
肺炎/91
早期——外寒里热/92
中期——痰热闭肺/93
恢复期——正虚邪恋/94
绿色辅助治疗/95
葛医生的贴心话/95
哮喘/96
发作期——寒性哮喘/97
发作期——热性哮喘/98
缓解期/99
绿色辅助治疗/100
葛医生的贴心话/100
泄泻/101
伤食泻/103
湿热泻/104
脾虚泻/105
风寒泻/106
绿色辅助治疗/107
葛医生的贴心话/107
呕吐/108
伤食呕吐/110
胃热呕吐/111
胃寒呕吐/112
胃阴不足呕吐/113
惊恐呕吐/114
绿色辅助治疗/115
葛医生的贴心话/115
便秘/116
虚寒便秘/117
实热便秘/118
绿色辅助治疗/119
葛医生的贴心话/119
厌食/120
脾运失健型/121
胃阴不足型/122
脾胃气虚型/123
绿色辅助治疗/124
葛医生的贴心话/124
疳积/125
疳气/126
疳积/127
干疳/128
绿色辅助治疗/129
葛医生的贴心话/129
腹胀/130
食积腹胀/131
气结腹胀/132
脾虚腹胀/133
绿色辅助治疗/134
葛医生的贴心话/134
腹痛/135
实热腹痛/136
寒积腹痛/137
气滞腹痛/138
虚寒腹痛/139
食积腹痛/140
绿色辅助治疗/141
葛医生的贴心话/141
口疮/142
风热乘脾/143
心火上炎型/144
虚火上浮型/145
绿色辅助治疗/146
葛医生的贴心话/146
夜啼/147
脾虚中寒/148
心热内扰/149
暴受惊恐/150
绿色辅助治疗/151
葛医生的贴心话/151
小儿惊风/152
急惊风/153
慢惊风/154
绿色辅助治疗/155
葛医生的贴心话/155
婴幼儿急疹/156
发烧期——热蕴肺胃/157
出疹期——热透肌肤/158
绿色辅助治疗/159
葛医生的贴心话/159
汗证/160
肺卫不固/162
营卫失调/163
气阴亏虚/164
湿热蕴蒸/165
绿色辅助治疗/166
葛医生的贴心话/166
第六章 每天捏一捏，让宝宝健康快乐成长/167
益智：父母多用心，孩子更聪明/168
安神：宝宝心神专注，学习高效/170
祛肺热：宝宝咳嗽老不好，清理肺热是关键/172
健脾胃：宝宝吃饭总哭闹，其实是消化不良/174
日常保健：改善体质，让宝宝受用终生/176
第七章 不同的季节，推拿要点也不同/179
春季——肝气充旺，宝宝长得快、性格好/180
夏季——心脏安宁，宝宝不吵闹、睡得香/182
秋季——养阴润肺，宝宝换季不生病/184
冬季——养肾防寒，增强抵抗力/186
【葛主任大讲堂】让宝宝换季不生病的小妙招/188
附录/189
宝宝常见疾病推拿手法表/189
感冒/189
发烧/190
咳嗽/190
肺炎/191
哮喘/191
泄泻/192
便秘/192
呕吐/192
厌食/194
疳积/194
腹胀/195
小儿惊风/195
腹痛/196
口疮/197
夜啼/197
幼儿急疹/198
汗证/198
食疗方速查表/199
葛主任答网友问/202
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用户评价

我之前对小儿推拿一直持观望态度，觉得网上各种说法太多，难以分辨真伪，而且担心自己操作不当反而会伤害孩子。直到我读了《正宗三字经流派小儿推拿》，才彻底改变了我的看法。这本书最大的特点就是它的“正宗”和“流派”概念，让我觉得内容非常严谨和有传承。它不是那种泛泛而谈的书，而是有明确的理论基础和实践指导。书的开篇就对小儿推拿的整体理念做了深入浅出的讲解，让我明白推拿并非只是简单的按摩，而是遵循中医的整体观和辨证论治的原则。最让我印象深刻的是，书中对每一个常用穴位都进行了详细的介绍，包括取穴方法、作用以及禁忌。这些信息对于新手家长来说至关重要，可以避免很多不必要的误操作。而且，书中针对不同年龄段的孩子，以及各种常见的小儿疾病，都给出了非常具体和实用的推拿方案。我特别喜欢它在描述手法时，用了很多形象的比喻，比如“推像烟囱一样往上推”，这种生动的描述，一下子就把我脑海中的概念给具象化了，更容易理解和模仿。我按照书里的方法给孩子做了一段时间的推拿，比如在孩子肚子胀气的时候，书里指导的“摩腹”手法，效果立竿见影。孩子舒服了，我也觉得非常有成就感。这本书让我体会到，小儿推拿确实是一种安全、有效、且充满智慧的育儿方式，而《正宗三字经流派小儿推拿》正是带领我入门的优秀向导。

我是一位比较“挑剔”的读者，对于育儿书籍，我尤其看重内容的专业性和实用性。《正宗三字经流派小儿推拿》这本书，可以说是我近期阅读过的育儿书籍中，最令我满意的一本。书名里的“正宗”二字，就让我对它的内容充满了期待，而实际阅读后，我的期待得到了极大的满足。书的前半部分，深入浅出地讲解了小儿推拿的理论基础，比如阴阳五行、经络学说在小儿推拿中的应用，让我对小儿推拿有了一个更宏观、更深刻的认识。这一点非常重要，因为它让我明白，小儿推拿并不是简单的“揉揉肚子”，而是有其深厚的医学原理支撑的。书的后半部分，则详细介绍了针对各种小儿常见病的推拿方案，每个方案都配有清晰的图文步骤，穴位定位准确，手法讲解到位，力度掌握的提示也非常人性化。我最喜欢的是它对“辨证论治”的强调，即使是同样一种病症，比如腹泻，也会根据孩子的具体情况，给出不同的推拿建议。这一点真的非常专业，也让我觉得这本书能够真正解决实际问题。我按照书里的方法给孩子做过几次“捏脊”推拿，对改善孩子的便秘问题效果显著。这种科学、有效、且无副作用的育儿方式，让我觉得非常安心。这本书就像是一位经验丰富的“小儿推拿大师”，用最专业、最严谨的态度，为我打开了一扇通往健康育儿的大门。

我是一位全职妈妈，孩子刚上幼儿园，正是各种传染病高发期，天天担心孩子生病，想找点温和又有效的方法来预防和治疗。偶然间看到有人推荐《正宗三字经流派小儿推拿》，抱着试试看的心态买了下来。收到书后，我发现它远超我的预期。这本书的结构非常合理，从最基础的小儿推拿理论，比如经络、穴位、手法，讲到具体的病症治疗。我尤其欣赏它把“三字经”这个概念融入其中，虽然我不是中医专家，但“三字经”本身就代表着传统文化和经典，让我对这本书的内容充满了信任感。书中的语言非常接地气，没有艰涩的医学术语，即使是第一次接触小儿推拿的家长，也能轻松理解。每一个推拿手法都配有详细的图文步骤，清晰明了，我甚至可以一边看书一边给孩子操作。我最开始尝试的是书里关于增强免疫力的推拿，比如补脾经、肺经。刚开始我还有点担心手法不对，但书里对力度的把握，按揉的方向，都有非常细致的指导，让我心里很有底。我坚持给孩子做了一段时间，发现孩子最近真的很少感冒发烧了，抵抗力好像真的增强了不少。而且，通过推拿，我能更细致地观察孩子的身体状况，更能体会到“望闻问切”的精髓，虽然我只是个初学者。这本书不仅仅是一本推拿指导书，更像是一位经验丰富的中医师在耳边耐心指导。它让我看到了用传统智慧呵护孩子健康的可能性，也让我更有信心去应对孩子成长过程中遇到的各种健康小问题。

作为一名对育儿细节要求很高的家长，我一直在寻找一本能够真正指导我如何科学、有效地进行小儿推拿的书籍。《正宗三字经流派小儿推拿》这本书，可以说是我近期发现的宝藏。它最大的特点就是“正宗”二字，让我觉得内容经过了严格的筛选和提炼，不是那种市面上泛泛而谈的“快餐式”育儿知识。书里对小儿推拿的起源、发展以及核心理论都有深入的讲解，让我对小儿推拿有了更全面的认识，而不仅仅是停留在表面的手法层面。我最欣赏的是书中对“辨证施治”的强调。即使是同一种小儿常见病，比如咳嗽，也会根据孩子的具体情况，比如是风寒还是风热，是实证还是虚证，来推荐不同的推拿方案。这种细致入微的指导，让我觉得这本书非常专业，也让我能够更准确地去判断和处理孩子的问题。书中的图解也非常精美，穴位的位置、推拿的方向和力度都标注得一清二楚，完全避免了因为误操作而可能带来的风险。我按照书里给孩子做了几次感冒初期的推拿，比如“开肺经”、“推拿大椎穴”等，感觉孩子的鼻塞流涕症状缓解得很快。这种亲手为孩子带来健康改善的体验，真的让我非常有成就感。这本书让我觉得，小儿推拿不再是遥不可及的神秘技术，而是每一个家长都可以掌握的，呵护孩子健康成长的有力工具。

这本书，我是在朋友的强烈推荐下入手的。说实话，一开始我对“正宗三字经流派小儿推拿”这个书名并没有太多的概念，只知道孩子有点小毛病，比如容易积食、偶尔咳嗽，想着中医调理一下也许更好。拿到书后，我第一眼就被它朴实无华的封面设计吸引了，没有花里胡哨的插图，也没有夺人眼球的宣传语，给我一种沉静、专业的感觉。翻开目录，我发现这本书的内容非常系统，从基础的经络穴位讲解，到针对不同病症的具体推拿手法，再到日常的养生保健，几乎涵盖了一个新手父母可能遇到的所有问题。最让我惊喜的是，书中对每一个穴位都配有详细的图解，包括穴位的定位、主治功能，甚至还有按摩时的力度和手法提示，非常清晰易懂。我最看重的是它的“三字经流派”这个定位，让我觉得它不仅仅是一本操作手册，更蕴含着深厚的传统中医文化。我一直觉得，育儿这件事，最可靠的还是我们老祖宗传下来的智慧。这本书恰好满足了我这个需求，它通过通俗易懂的语言，将复杂的中医理论融入到日常的推拿实践中，让我这个中医小白也能看得懂、学得会、用得上。我尝试着给孩子做了几次书里介绍的健脾胃的推拿，孩子最近吃饭香了不少，也不像以前那样容易吐奶了，效果真的让我很惊喜。我还会继续深入学习这本书里的内容，特别是关于提高孩子免疫力的部分，希望通过坚持小儿推拿，让孩子少生病，健康快乐地成长。这本书的价值，远不止于指导几个推拿手法，它更像是一本育儿百科全书，一本关于如何用自然、健康的方式守护孩子成长的宝典。

我一直相信，对于孩子的健康，天然、温和的方式是最好的选择。《正宗三字经流派小儿推拿》这本书，恰恰满足了我对这种育儿方式的追求。我之所以选择这本书，首先是因为“三字经流派”这个标签，让我联想到的是传统、经典和可靠。翻开书，我被它严谨的学术风格和朴实无华的语言所吸引。它并没有用华丽的辞藻或者夸大的宣传来吸引读者，而是脚踏实地地讲解小儿推拿的理论和实践。书中最让我受益匪浅的部分，是对小儿推拿的“整体观念”的阐述。它不仅仅是告诉你某个穴位可以治疗某个病症，而是强调了通过推拿来调整孩子的整体气血平衡，从而达到固本培元、增强体质的目的。我尝试着给孩子做了一些书里介绍的“养脾胃”的推拿，比如“揉板门”、“推三关”等。这些手法都非常简单易学，但效果却出乎我的意料。孩子最近吃饭比以前香多了，也不容易出现消化不良的症状。而且，通过推拿，我感觉自己和孩子之间的连接更紧密了，每次推拿都是一次亲子互动，也让我更加了解孩子的身体状况。这本书不仅仅是一本操作指南，更像是一位经验丰富的“中医妈妈”，用最温柔、最科学的方式，指导我如何用双手去守护孩子的健康。

作为一个二胎妈妈，我深知育儿的艰辛和挑战，尤其是在孩子生病的时候，那种焦急和无助感更是难以言喻。我一直在寻找一种既安全又有效的非药物疗法来帮助孩子缓解病痛。《正宗三字经流派小儿推拿》这本书，可以说是我近期的“救星”。我之所以选择这本书，是因为它强调了“正宗”和“流派”，让我觉得内容更有保障，不至于被市面上那些杂乱无章的信息所误导。书中的语言非常流畅，没有那些晦涩难懂的医学术语，让我这个医学门外汉也能轻松理解。我最欣赏的是书中对每一个推拿手法的讲解都非常细致，从起始位置到结束动作，再到每一个关键点的力度和节奏，都解释得清清楚楚。这对我来说至关重要，因为我非常担心自己操作不当反而会给孩子带来伤害。我按照书里介绍的，给孩子做了针对“睡眠不安”的推拿，比如“摩涌泉”、“按揉安眠穴”等。效果真的非常明显，孩子晚上睡得比以前香多了，也不再像以前那样容易夜惊。更让我惊喜的是，这本书还融入了“三字经”的文化元素，让我在学习推拿技术的同时，也能感受到中国传统文化的魅力。这本书就像是一位充满爱心和智慧的“育儿导师”，用最温柔、最科学的方式，帮助我成为一个更优秀的妈妈。

我一直以来都对中医的“治未病”理念情有独钟，觉得与其等孩子生病了再去治疗，不如平时多做一些预防和调理。《正宗三字经流派小儿推拿》这本书，正是这种理念的绝佳实践。它不仅仅是关于治疗疾病的推拿手法，更重要的是，它强调了通过日常推拿来增强孩子的体质，提高免疫力，达到“未病先防”的目的。我最喜欢的是书中对“脾胃”的重视，这一点非常符合中医的观点，也和我们日常生活中观察到的孩子的健康状况息息相关。书里详细讲解了健脾胃的各种推拿方法，比如“板门”、“揉中脘”等等，并且配有非常清晰的图示，让我这个完全不懂中医的人也能准确地找到穴位，并掌握正确的力度和手法。我坚持给孩子做了一段时间的健脾胃推拿，孩子最近吃饭是真的香了不少，而且消化也比以前好了，不再像以前那样容易积食。让我感到特别欣慰的是，这本书在讲解手法时，非常注重对孩子身心健康的双重调养。它不仅仅是针对身体的某个部位进行操作，而是融入了对孩子情绪、睡眠的关注，让我觉得这是一种全方位的育儿关怀。这本书就像是一位温柔而智慧的长者，在我育儿的道路上，给予我最实在的指导和最温暖的支持。

我是一个非常注重传统文化的家长，总觉得咱们老祖宗的东西博大精深，用在孩子身上也肯定有很多好处。《正宗三字经流派小儿推拿》这本书，可以说完美契合了我这样的想法。首先，书名里的“三字经流派”就让我眼前一亮，联想到经典的《三字经》，就觉得这本书的内容一定不简单，有文化底蕴。拿到书后，果然如此。它不是简单罗列几个推拿手法，而是从整体观入手，讲解了小儿推拿在继承和发展中形成的独特体系。书中的语言风格非常典雅，但又不会过于晦涩，读起来有一种温润如玉的感觉。我尤其喜欢它对每一个穴位的讲解，不仅仅是告诉你穴位的位置，还会讲解这个穴位的“前世今生”，以及它在小儿推拿体系中的重要性。这让我不仅仅是在学一个技术，更是在学习一种中医的思维方式。我尝试着给孩子做了书里介绍的一些养生推拿，比如在换季的时候，我按照书里的指导，给孩子做了“开肺经”、“推三关”等推拿，感觉孩子的呼吸道好像比以前更顺畅了，咳嗽的次数也减少了。更重要的是，通过学习这本书，我感觉自己对孩子的身体有了更深的理解，不再是凭着感觉去猜测，而是能结合书中的理论，更科学地去呵护孩子。这本书就像是一本穿越时空的育儿秘籍，让我有机会接触到最纯粹、最地道的传统中医智慧。

我是在一个偶然的机会，在书店里翻到这本《正宗三字经流派小儿推拿》的。当时正是娃出生没多久，天天睡不好，容易惊厥，婆婆就说要不要试试推拿。我对小儿推拿一直有点好奇，但又不知道从何下手，网上的信息太多太杂，反而让人无从选择。这本书的出现，可以说是一场及时雨。我特别喜欢它讲的“流派”概念，让我觉得不是那种市面上随便拼凑出来的东西，而是有根基、有传承的。书里一开始就讲了小儿推拿的整体观念和基本原理，用很通俗的语言解释了为什么小孩子更容易生病，为什么推拿对他们有效。这让我心里有了一个基础的认知，不会盲目地去操作。然后，它针对常见的婴儿期问题，比如感冒、咳嗽、腹泻、便秘、睡眠不安等等，都提供了非常详细的推拿方案。每个方案都配有清晰的穴位图，告诉你手指要放在哪里，怎么用力，按压多久。这一点真的太重要了！我之前看的一些资料，要么穴位图太模糊，要么描述不清，很容易出错。这本书在这方面做得非常到位，让我这个完全没有医学背景的人也能准确地找到穴位，并掌握正确的推拿技巧。我最喜欢的是它关于“辨证施治”的部分，即使是同样的问题，比如咳嗽，也会根据孩子的具体情况，比如是风寒还是风热，来选择不同的推拿手法和穴位。这一点真的很专业，也让我觉得这本书不仅仅是教你推拿，更是教你如何去观察和理解孩子身体发出的信号。我已经按照书里的方法给孩子做了一些推拿，比如安神定志的推拿，孩子晚上好像真的睡得更安稳了。这种亲手为孩子带来健康改善的感觉，真的非常治愈。

作者权威，内容实用，实际用过之后真的有用，感谢

作者权威，内容实用，实际用过之后真的有用，感谢

作者权威，内容实用，实际用过之后真的有用，感谢

作者权威，内容实用，实际用过之后真的有用，感谢

作者权威，内容实用，实际用过之后真的有用，感谢