阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler),奥地利心理学家,个体心理学创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父,与弗洛伊德、荣格并称为深蕴心理学的三大奠基人。
阿德勒是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的人,将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我,对后来西方心理学的发展具有非常重要的意义。
发表于2024-10-05
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人生来就渴望幸福、追求成功,但并非总能如愿以偿。我们如何理解生命,如何看待生活的意义、存在的价值?阿德勒以咨询师的口吻,深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。
本书以个体发展的时间顺序为主线,结合大量临床案例和治疗经验,分析了儿童、青少年及现代人所面临的社交、职业、婚恋等问题,深入剖析了抑郁、强迫、拖延、懦弱、叛逆等负面心理,通过科学又专业的建议和治疗给人们以希望和指导。
阿德勒相信,生命的真谛是可以理解的,通过科学的方法,每个人都可以实现自我价值,找到属于自己的幸福。
害
评分不断强化着一些认知
评分7.1
评分作为个体心理学的入门书籍还是不错的。 作为阿德勒生前10年时出版的书籍,书中的本质还是经过本人认可的。此书原名为生活的科学,这个书名一下就打动了我。作为个体心理学,这本书从头到尾都在强调自卑情节与优越感。按作者的话说,一切都可以归结于自卑情绪,通过作者的观点,我找到一些生活中情形的原因,但并没有找到解决方案。一切的一切都发生在童年,你可以去审视他,可以去评判他,但如果你想要改变,他却已经变得无比困难,但知道这些之后你可以思考如何走下去。我想这也是为什么阿德勒在晚年致力于教育的原因吧!
评分三大生活任务,我完成不了。
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