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發表於2024-07-06

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作者:Alex Hutchinson
出品人:
頁數:320
譯者:
出版時間:2018-2-6
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isbn號碼:9780062499868
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  運動  跑步  醫學與生理  內在修煉   


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Endure pdf epub mobi 用戶評價

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有意思,有深度。裏麵的各種研究結果非常新,很好闡釋瞭Tim Noakes Central governor模型,但為瞭追求極限,試圖通過欺騙大腦來解鎖大腦對機體的保護機製真的好嗎? 作者的擔憂不無道理,我還是很敬畏進化瞭數百萬年的大腦對身體的保護機製。

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