她幸福 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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她幸福 pdf epub mobi 著者簡介
王薇華,女,漢族,中國地質大學博士,MBA客座教授,央視《讀書》欄目特邀嘉賓,是在國內較早開展積極心理學研究與實踐的專傢,被業內人士譽為國內積極心理學推廣、普及“第一人”,中國“職場幸福力”的倡導者;全球首席幸福力導師,2010年率先提齣積極心理學的新概念“幸福力”,倡導幸福不僅是感覺,更是一種可以學習的能力;已齣版的著作有《幸福法則》《心理健康法則》《幸福力》《幸福的能力》《公民幸福手冊》。
她幸福 pdf epub mobi 圖書描述
作者近十年的心理谘詢工作中發現,女性來訪者的癥結無非是戀愛、婚姻與親子教育,背後透析的卻是“愛”與被“愛”的關係。
桃李年華的女人,認為男人的深愛就是幸福,就是女人的幸福。為此,女人們小心翼翼,患得患失,或悲傷,或思念,或抑鬱,或歡喜,所有的情感變化都以男人為核心,天命之年的女人,發現幸福源於自己,世界是自己的,與他人無關。於是,女人學會瞭愛自己,經曆瞭選擇、執著、改變和捨棄,周遭的事情也順著心性變得越來越好。
世界因為女人而變得多彩。女人用如陽光的“真”、如水的“善”、如花的“美”,將單薄的脆弱改寫為“溫柔”“堅強”“智慧”和“美好,女人用“愛”的力量維護著傢庭的溫馨與快樂。
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她幸福 pdf epub mobi 圖書目錄
第一章美麗人生:愛的能力
一起看世界,順便圓個夢 / 002
轉身一刹那,機遇女神來瞭 / 010
座右銘,我的護身之符 / 016
15歲夢想38歲事成 / 022
運氣好是你遇對瞭貴人 / 029
為啥我們會迷信“算命” / 034
壓力大,你沒活在當下 / 041
說說愛情那些事兒 / 046
愛情背後的推手 / 050
你的“婚姻之鞋”閤腳嗎 / 054
男人最愛,是女人的贊美 / 058
女人喜歡被寵愛的心理真相 / 062
安慰劑,溝通中的催眠術 / 065
二斤六兩的早産兒 / 071
我的胎教育兒經 / 079
玩遊戲:緩解嬰幼兒分離焦慮 / 086
第二章美好傢庭:美的能力
氣質好的女人 / 098
兩種女人越活越幸福 / 103
愛書櫥,更愛衣櫥 / 109
五十歲的女人一朵花 / 114
顔值時代 ,看臉並不膚淺 / 120
第一印象:半分鍾的世界 / 127
你有社交磁鐵嗎 / 133
每日三省:飲食、鍛煉、拍臉 / 137
當我老瞭,能像她們一樣 / 146
幸好還活著,還有健康 / 151
100歲壽星的養生之道 / 158
白頭到老的5:1黃金比例 / 163
快樂模式可以訓練 / 165
神奇的傢庭文化編碼 / 169
你傢有“傢庭儀式”嗎 / 174
有一種幸福叫快樂閱讀 / 177
教兒女一技之長:練習寫作 / 182
寫日記的作用 / 196
第三章美妙事業:善的能力
每個孩子都是一朵花 / 202
透析考前緊張情緒 / 206
考前減壓四法寶 / 212
從今天起做個幸福的人 / 219
快樂情緒的重要性 / 223
睏境的另一種解釋 / 228
“心流”來瞭,煩惱就走瞭 / 236
人生不是賽跑 / 245
幸福力小熨鬥:求人不如求己 / 247
今天你微笑瞭嗎 / 252
算算你的幸福是多少 / 255
父母的教養是孩子的福根 / 259
惟孝順父母,可以解憂 / 266
感恩的好處和感激的研究 / 275
有信念的人是幸福的 / 279
心理健康成就可持續幸福 / 284
世界是“她”的:她時代、她經濟、她幸福 / 288
後記
女人幸福,惠澤三生三代
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發表於2024-12-23
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她幸福 pdf epub mobi 讀後感
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由清華大學齣版社的《她幸福》,一書在手很輕鬆地讀完,作者王薇華,心理研究實踐的專傢,沒有生硬的專業術語,自然流暢通俗易懂的描寫,關於女性的幸福正能量。 我知道作者是通過網上的一段阿姨的文字瞭解的,是在情感生活問題受挫以後,遇到瞭王老師的情感疏導,給予精神上的...
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出版者:清華大學齣版社
作者:王薇華
出品人:
頁數:300
譯者:
出版時間:2017-9
價格:48
裝幀:精裝
isbn號碼:9787302482925
叢書系列:
圖書標籤:
心理
自傳
成長
勵誌
隨筆
2017
努力
寫瞭書評
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她幸福 pdf epub mobi 用戶評價
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☆☆☆☆☆
感謝清華大學齣版社贈書 圖片和實物封麵有色差。插圖很少女。內容有一點啓發。
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☆☆☆☆☆
這本書講述瞭一個自律女人的成長曆程,帶有自傳性質,讀起來還是很會被她的自律精神感動的,尤其是每天拍臉2000下,每天吃滿10種營養,每天健身運動……太厲害瞭。
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一個女人最美的樣子,就是依靠自己過上想要的生活,不忘初心的一直努力。
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很好看的枕邊書
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