第一章
影响力，你真的了解吗
影响力，从何而来 // 012
因为全情投入，所以影响力十足 // 015
影响力的加油包：亲和力 // 018
打造良好心态，引爆影响力 // 020
安慰剂效应VS影响力 // 023
第二章
为什么你无法展现影响力
别让身体不适降低你的表现 // 026
别让焦虑折损了影响力 // 029
觉察削弱影响力的不良心态 // 033
三步扫除影响力障碍1：为“不适感”正名 // 036
三步扫除影响力障碍2：中和 // 039
三步扫除影响力障碍3：改变对现实的认知 // 044
通盘整合三个技巧 // 048
最后的底牌——与不适感和平共处 // 050
克服抗拒心理，恣意施展影响力 // 053
第三章
影响力，从心出发
由视觉想象引发影响力 // 056
视觉想象，该怎么使用 // 060
为影响力加分1：感恩 // 063
为影响力加分2：善意 // 068
为影响力加分3：对自己好 // 072
肢体语言：由外而内的影响力修炼方法 // 077
那一刻，你就是全世界最具影响力的人 // 080
第四章
选择属于自己的“影响力style”
专注型影响力——临在感与信心 // 084
远见型影响力——信念与信心 // 086
仁慈型影响力——亲和力与信心 // 088
权威型影响力——地位与信心 // 090
四种类型的影响力，怎么用才合适 // 093
找一找自己 // 096
第五章
一见面就留下好印象
施展影响力，打造绝佳第一印象 // 098
部落服装，带来超凡影响力 // 100
你不知道的握手学问 // 103
关于寒暄的影响力学问 // 107
优雅退场的影响力学问 // 110
第六章
一开口就吸引人
倾听的艺术 // 114
说正面的话题，在美好的氛围中 // 117
大方接受赞美，提升亲和力 // 120
图像化语言，提升影响力 // 123
说话时的影响力注意事项 // 126
调整说话的声音，提升影响力指数 // 128
第七章
举手投足间征服他人
肢体语言的魔力 // 132
模仿对方的肢体语言，创造亲切感 // 134
尊重对方的个人空间 //139
眼神，你的灵魂之窗 // 142
像大猩猩一样抢占空间 // 146
庄严姿势的宁静力量 // 150
第八章
让影响力逆流而上
将难缠的对象各个击破 // 154
因为帮了你，所以你才是他喜欢的人 // 156
不可抵挡的赞美 // 158
必须警惕的愤怒 // 160
传达坏消息 // 163
如果批评是必须的，那就好好准备 // 166
事情出错时影响力的逆转之战 // 169
危机时期，大展影响力 // 172
第九章
成为最有影响力的演说者
说服的影响力，从演说词开始 // 176
得体的个人形象成就十足的个人影响力 // 179
释放影响力——舞台就是我的家 // 181
让亲和力为影响力加分——炉边谈话 // 184
沉着自信，才能使听众信服你的观点 // 187
呼吸、停顿、慢下来 // 189
演说途中犯了错，怎么办 // 192
第十章
影响力的和平与战争
当影响力遭遇了嫉妒 // 196
高处不胜寒 // 201
影响力带来的恐惧 // 203
别用放大镜检视苦恼 // 206
· · · · · · (收起)