The Walking Dead: The Official Cookbook and Survival Guide

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出版者:Insight Editions
作者:Lauren Wilson (Author)
出品人:
页数:144
译者:
出版时间:2017-10-10
价格:USD $29.99
装帧:Hardcover
isbn号码:9781683830788
丛书系列:
图书标签:
  • 行尸走肉
  • The Walking Dead
  • Cookbook
  • Survival Guide
  • Zombie
  • Pop Culture
  • Horror
  • Recipes
  • Fan Edition
  • Post-Apocalyptic
  • AMC
  • Fiction
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具体描述

Based on the hit AMC television series, this cookbook is packed with life-saving tips and unique recipes inspired by The Walking Dead.

The Walking Dead: The Official Cookbook and Survival Guide details the skills and recipes you need to survive (while avoiding being eaten) during a walker apocalypse. Inspired by the hit AMC television series, the book features recipes for meals featured on the show, plus food and drinks inspired by key characters and locations, along with expert information on foraging, hunting wild game, and outdoor cooking. Featuring familiar treats like Carl’s pudding, Carol Peletier’s baked goods, and Hershel’s spaghetti, this is the ultimate gift for fans and walker-wary survivalists alike.

《行尸走肉》第 8 季快将开播,而官方更推出烹饪书及生存指南《The Walking Dead: The Official Cookbook and Survival Guide》,为各位支持者带来惊喜!书内将详细介绍了在丧尸横行的世界所需要的生存技能,并从电视剧的关键人物和场所,启发出一系列食品及饮品,以及如何在户外觅食、狩猎,并找来专家教导读者户外烹饪方面的知识。同时亦会教大家如何制作一些剧中曾出现的食品,如 Daryl Dixon 的炖鹿、Carol 的曲奇饼、Hershel 的意粉等经典《行尸走肉》菜式。

荒野求生指南:严酷环境下的生存艺术与智慧 作者:[虚构作者姓名,例如:亚历山大·布莱克伍德] 出版社:[虚构出版社名称,例如:远征者文库] --- 内容提要:跨越极限的生存手册 《荒野求生指南:严酷环境下的生存艺术与智慧》是一部深入浅出、内容详实的实战手册,旨在为所有渴望掌握在极端自然环境中生存技能的人士提供一套系统、科学且可操作的知识体系。本书摒弃了冗余的理论说教,聚焦于实际操作、关键决策和心理韧性的培养,是探险家、户外爱好者、灾难应急准备者以及任何希望提升自我保护能力者的必备读物。 本书将生存环境划分为四大核心挑战区域:极地冰原、热带雨林、干旱沙漠以及崎岖山地。针对每一类环境的独特威胁,作者以第一人称的经验口吻,辅以大量的实地案例分析和图示说明,详尽地阐述了从零开始建立生存基础的每一步骤。 --- 第一部分:生存基石——优先级与心理建设 (The Fundamentals) 生存的铁律:三的法则与冷静的心态 生存的首要任务并非寻找食物,而是建立正确的优先级。本章首先确立了“三的法则”(Rule of Threes)——人类在没有空气、极端温度保护、水和食物的情况下所能维持的近似时间极限——作为规划一切行动的基准。 1. 生存心理学:化解恐慌的五步法 恐慌是荒野中最致命的敌人。本章深入剖析了在突发危机中大脑的应激反应机制,并提供了一套五步情绪管理流程(STOP原则:停顿、观察、计划、执行、回顾),帮助读者在肾上腺素飙升时保持清晰的判断力。内容涵盖了:如何应对迷失方向感、如何管理孤独感、以及在资源极度匮乏下维持积极心态的认知重塑技巧。 2. 基本装备的选择与维护:轻量化与多功能性 详细介绍了“生存背包”的构建哲学。重点讨论了刀具、生火工具、导航设备和急救包的挑选标准,强调了重量与功能性之间的平衡。特别辟出专章讲解了如何对关键装备进行即时维护和修理,例如刀刃的野外磨砺技术、指南针的校准方法以及防水材料的临时修补。 --- 第二部分:栖身之所——抵御环境的堡垒 (Shelter and Climate Mastery) 一个有效的庇护所是体温调节、抵御天气和保护精神状态的关键。本书摒弃了简易遮蔽物的概念,专注于如何在不同气候条件下快速建造具备长期效能的结构。 3. 山地与森林:高效保暖的结构工程 重点介绍了如何利用地形优势(如岩石突出部、倒伏大树)来节省体力。详述了A字形框架和倾斜式单坡庇护所的搭建技术,以及如何利用落叶层(Duff Layer)作为绝佳的隔热材料,以达到与地面冷空气的有效隔离。书中配有详细的剖面图,展示了最佳的通风口设计和防潮层铺设方法。 4. 沙漠与极地:极端温度下的生存挑战 沙漠: 强调夜间保暖的重要性,并教授如何挖掘沙坑庇护所以利用地热稳定核心温度。详细讲解了利用岩石或灌木搭建低矮的防风墙,以减少夜间辐射散热。 极地: 核心内容是如何建造雪洞(Quinzhee)。这部分内容极为细致,包括雪的密度选择、挖掘工具的替代品、通风孔的设置,以及如何正确处理雪洞内部的湿气凝结问题,避免冻伤和失温。 --- 第三部分:生命之源——水、火与信号 (Water, Fire, and Signalling) 掌握了庇护所后,水、火和信号是决定生存周期的三大要素。 5. 水源的获取与净化:看不见的威胁 本书深入讲解了从自然界中识别和获取水源的方法,包括植物导水法、凝结水收集法(如太阳能蒸馏器)和如何挖掘地下水层。 针对净化环节,本书超越了简单的煮沸。它详细对比了蒸馏法(适用于海水或污染水源)、化学处理法(碘/氯片的使用剂量与时机)、以及如何利用天然材料(如活性炭替代品)进行过滤系统的构建,从而最大限度地减少寄生虫和病原体的风险。 6. 生火的艺术:从零点到稳定的火源 火不仅提供热量和净化水源,更是心理安慰和驱赶野兽的工具。本章详细分析了不同点火方式的优劣(打火石、镁棒、火弓),并侧重于火绒的收集与准备——包括干燥的松针、桦树皮、以及如何利用油脂丰富的鸟类羽毛作为引火物。书中包含一个详尽的“火堆结构图谱”,针对不同目的(取暖、煮水、信号)设计了最节能的堆火方式。 7. 救援信号:让被动等待变为主动沟通 本章指导读者如何有效地利用视觉和听觉信号。详细介绍了“SOS”信号的三要素组合(火光、镜面反光、地面标记)的最佳实践。特别强调了烟雾信号的色彩学:在晴朗天气使用深色、潮湿的燃料制造浓烟,在多云天气则使用干燥、明亮的火焰。 --- 第四部分:营养与环境适应 (Sustenance and Environmental Adaptation) 8. 野外觅食的伦理与安全:植物识别指南 本部分强调“先识别,后食用”的原则。书中并未列举全球所有可食用植物,而是提供了一套通用植物安全测试法(如局部接触测试、少量舌尖接触测试),并聚焦于在不同生态系统中常见且容易识别的几种“生存主力植物”。书中详尽区分了具有“假冒外观”的有毒植物。 9. 陷阱设置与小型猎物捕获技术 针对需要补充蛋白质的情况,本章详细介绍了活套(Snare)和圈套(Loop Trap)的设置原理,重点在于如何根据动物的习性(如路径、饮水点)来优化陷阱的位置和角度。书中提供了针对兔子、松鼠等小型哺乳动物的“无工具”陷阱制作方案,完全依赖于天然材料和绳索技术。 10. 极端环境的适应策略 热带雨林: 如何应对高湿度、快速腐败的挑战。重点是防蚊虫叮咬(疾病预防)和利用藤蔓、棕榈叶进行快速高架搭建。 干旱沙漠: 侧重于体能管理和水分的极端节约。教授如何在夜间或清晨活动,并如何利用衣物来减少汗液蒸发。 山地: 应对海拔和快速变化的天气。如何通过缓慢移动和策略性休息来预防高原反应。 --- 结语:将知识转化为本能 《荒野求生指南》的最终目标是让读者在面临威胁时,能够不假思索地启动训练有素的生存反应。本书的价值不在于纸张上的描述,而在于读者通过学习、练习并最终将这些技能内化为应对危机的本能反应。这是一部关于独立、智慧和对自然界保持敬畏的指南。 [页数:约 650 页,附带 300 余张高清技术图解]

作者简介

Lauren Wilson is a professional chef and cookbook author. She graduated with honors from Toronto’s George Brown Chef School in 2008. Since then, she has worked in various capacities in the food world, from fine dining to cheese-mongering, online sales, catering, teaching cooking classes, and writing for print and online media. She is the author of The Art of Eating Through the Zombie Apocalypse, an illustrated cookbook and culinary survival guide.

Yunhee Kim is a New York based photographer specializing in food, still life, and interior. Her clients are Food Network, Martha Stewart Ominmedia, Parents, West Elm, and most recently Siggi’s Yogurt.

目录信息

读后感

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用户评价

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我必须得承认,这本书的外观就像是我一直以来在寻找的那个“宝藏”。《行尸走肉》对我来说,不仅仅是一部电视剧,更是一种关于坚韧、关于人性、关于如何在绝境中寻找希望的象征。所以,当《The Walking Dead: The Official Cookbook and Survival Guide》出现在我眼前时,我感觉就像是找到了通往那个世界的一扇新门。封面的设计,那种略带沧桑感的字体,还有隐约可见的丧尸元素,都让我立刻感受到了它的“官方”身份和原汁原味。我小心翼翼地翻开它,被里面的内容深深吸引。它不是那种简单的图文集合,而是充满了细节和故事性。我能感觉到,制作这本书的人,一定对《行尸走肉》的世界有着深刻的理解和热爱。我尤其喜欢那些穿插在书中的故事片段,它们就像是为书中的食谱和生存技巧提供了背景,让我更容易理解为什么会有这样的食物选择,或者为什么会有这样的生存法则。我一直在思考,如何在日常生活中,用一种更具象的方式来体验《行尸走肉》的世界,而这本书,无疑给了我一个绝佳的机会。我迫不及待地想要探索那些食谱,看看是否能重现剧中的经典场景,或者在自己家中也能做出一些充满“末日风味”的美味。同时,生存指南的部分,也让我充满了学习的动力。

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说实话,我抱着一种既期待又有点忐忑的心情拿到了这本书。毕竟,《行尸走肉》的世界是那么的残酷和危险,一本官方的烹饪和生存指南,会是怎样的内容呢?我脑海里闪过各种各样的画面,有血腥的场景,也有角色们在艰难环境中求生的身影。但是,当我真正翻开它的时候,那种感觉完全不一样了。首先,它的设计就非常吸引人。封面上的标志,还有那些暗沉的色调,都很好地传达了剧集的核心风格。我特别喜欢里面的一些细节,比如那些看起来像是手绘的地图和标记,感觉就像是自己也在参与一场冒险。然后,我开始浏览目录,里面的章节划分得很清晰,既有关于食物的内容,也有关于生存技巧的部分。我之前一直很好奇,在那种极端环境下,人们究竟能做出什么样的食物,又该如何解决基本的生存问题。这本书似乎给了我一个非常具体的答案。我最感兴趣的是那些关于“如何利用有限资源”的章节,因为这正是《行尸走肉》系列的核心魅力之一。我希望它能提供一些非常实用,甚至是“接地气”的建议,而不是那种脱离现实的空谈。这本书的纸质也很好,拿在手里很有分量,感觉是一本可以反复阅读,并且能从中获得很多启发的书。我期待它能让我对《行尸走肉》的世界有更深层次的理解。

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这本书,让我对《行尸走肉》这个世界有了全新的认识。我一直以为,这个故事的核心是丧尸的恐怖和人类之间的冲突,但这本书却让我看到了一个更生活化、更具象化的维度。从封面设计来看,它就非常用心,那种泛黄的质感,还有那些隐约可见的裂痕,都仿佛在诉说着一个久远而充满挑战的故事。我迫不及待地想要知道,在那个充斥着危险的世界里,人们是如何解决温饱问题的?又有哪些生存的智慧是至关重要的?翻开书页,我被里面的内容深深打动。它不是那种冰冷的技能手册,而是充满了人情味和故事性。我喜欢里面的那些图片,它们不仅仅是装饰,更像是记录了那个世界里真实的生活片段。我一直在思考,当所有现代化的便利都消失之后,人类最基本的生存需求是什么?而这本书,就从烹饪和生存的角度,给出了我一个非常详实的答案。我尤其欣赏那些关于“就地取材”和“废物利用”的章节,它们让我看到了在绝境中,人类的智慧和创造力是如何爆发出来的。这本书的印刷质量也非常棒,纸张的手感很好,拿在手里很有分量,感觉是一本可以陪伴我很久的书。

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这本书,我真的从拿到手的那一刻起就爱不释手了。封面设计简直太抓人了,那种压抑又充满希望的氛围瞬间就把我带进了《行尸走肉》的世界。我一直都是这个剧的忠实粉丝,看了好几季,对里面的角色和情节了如指掌,所以当看到有官方推出的烹饪和生存指南时,简直欣喜若狂。我当时就想,这绝对是我今年最值得期待的书了。翻开第一页,我就被排版深深吸引了,字体大小、行距,还有那些贯穿其中的剧照和插画,都做得非常用心,给人一种非常有质感的感觉。我最喜欢的是那些看似随意的涂鸦和笔记,仿佛是剧中角色留下的,让整个阅读过程充满了代入感。即使只是翻看,也能感受到制作团队的诚意,他们不仅仅是出了本书,更是把《行尸走肉》的精髓浓缩在了里面。我迫不及待地想知道,里面的食谱会是怎样的风格,是那种在末日条件下能找到的简单食材,还是能做出一些充满惊喜的创意料理?而生存指南部分,我更是充满了好奇,毕竟在那个充满丧尸的世界里,生存的智慧比什么都重要。这本书的厚度也让我感到满意,感觉内容一定会非常充实,不会是那种匆匆翻阅就结束的书。总而言之,从第一印象来看,这本书已经完全超出了我的预期,让我对接下来的阅读充满了期待。

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从拿到《The Walking Dead: The Official Cookbook and Survival Guide》的那一刻起,我就知道我找到了一件真正特别的东西。作为一个长期关注《行尸走肉》系列的粉丝,我一直渴望能以一种更深入、更真实的方式去理解这个世界。这本书,无疑做到了这一点。它的封面设计就充满了吸引力,那种压抑而又充满力量的美感,瞬间就能把我带入那个末日后的荒凉世界。我翻开书页,被里面的内容深深吸引。它不仅仅是一本食谱,也不仅仅是一本生存手册,它更像是《行尸走肉》世界的一个缩影,将剧中的精髓以一种非常具体的方式呈现出来。我喜欢里面的那些细节,比如那些看似随意却充满深意的插画,以及那些仿佛是从剧集里直接截取的文字。它让我感觉,我不再只是一个旁观者,而是有机会去亲身体验那个世界。我尤其期待那些烹饪的部分,因为我一直很好奇,在食物极度匮乏的环境下,人们究竟能创造出怎样的美味。而生存指南的部分,更是让我充满了学习的冲动。我希望它能教我一些真正有用的技能,让我也能像剧中的角色一样,在面对困难时保持冷静和智慧。这本书的整体质感非常好,拿在手里就有一种厚重感,感觉内容会非常丰富,值得反复品味。

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