喝下午茶的心情做家事

出版者:瑞昇文化事業股份有限公司

作者:本多沙織

页数:96

译者:林文娟

出版时间:2017-10-5

价格:NT$280

装帧:平装

isbn号码:9789864011940

具体描述

「下午茶」與「家事」，看似八竿子打不著的兩種世界？

就來看家事達人是如何用自己的方法，

把生活上的麻煩事變成居家樂趣吧！

◎採訪七個家庭的家事達人，分享各自的家事風格與訣竅

◎以輕鬆正向的態度面對家事，不需要再有壓力

◎配合精美的實際照片說明，一目瞭然

◎將「衣櫃」與「鞋櫃」的收納獨立成章，將家中最難處理的兩個地方做了詳盡的介紹

◎另設有道具的主題專欄，整理不同家庭愛用的家事道具，提供選用上的建議

實際走訪七個家庭，一窺各自的家事風格與收納秘訣！根據每個家庭不同的生活型態，家事也會相應地有所調整，因而產生千變萬化的特色與創意巧思。其中包括了認為「即使是不懂要領的丈夫也能訓練做家事」的引田家、讓家事規律化變得更有效率的森島小姐、利用夫妻二人互補的長處來妥善分配家務的野村家、把無聊的家事變成「遊戲」的田中小姐、將家事簡單化節省時間的田中小姐、不會讓汙垢積累的藍子小姐與永野小姐……

到了第二章節，針對大多數人不知如何是好的「衣櫃」與「鞋櫃」，做了詳盡的介紹。生活中必不可少的衣物與成堆的鞋子，產生的龐大體積是許多人的收納夢魘。其實只要分類技巧運用得當，或是利用死角、使用吊掛方式等等，就能讓空間意外地變大很多，再也不怕找不到地方收納！

在見識過各位家事達人優雅輕鬆的生活起居，是否還意猶未盡呢？關於打掃、洗衣、煮飯的訣竅，本書當然也有收錄！另外還設有道具專欄，洗衣用具、垃圾桶、夾鏈袋活用法、家中用具的適當數量，就讓這些高手拿自家的例子分享，給予讀者們許多實用的神奇建議吧！

◎妻子是家事大師，每天都在學習鍛鍊新事物

一開始丈夫在做家事方面真的吃盡苦頭，洗碗的時候水噴的到處都是，整個水槽附近都濕答答的。那時候我倒是沒有跟他說「你還是不要洗碗好了」，而是選擇先跟他道謝說「謝謝你幫忙洗碗」（笑），不過還是反覆嘮叨說「你不需要那麼大力洗碗～」。（引田KAORI）

◎大開眼界的創意激起做家事的衝勁

其中最討厭的就是「一天必須做好幾次的家務」，就是洗碗這件事。所以才會想到要在水槽前放置平板電腦，一邊看著連續劇一邊清洗碗盤。「採取將注意力放在喜歡的事物上，然後趁機一口氣完成的作戰方式。」其他還有像是開心玩遊戲那樣的打掃模式等，想出了許多新奇的方法。（田中由美子）

◎所有衣物都能吊掛收納的簡單裝置

家中的衣櫥是裝設了簡單的上方置物架裝置。「不需要做多大的變化，維持空間的可調節性。下方擺放了服裝收納箱，準備足夠的箱子數量就能夠增加收納容量。」至於寢具和家電則是擺放在其他場所，這裡只會放置衣物。沒有混雜其他物品的衣櫥空間看起來整齊俐落。（永野美彌子）

作者简介

本多沙織

住家整理收納諮詢師，2011年開始提供個人的整理收納服務（現在停止中），第一本暢銷出版作品《讓人想打掃整理的空間布置》（WANI BOOKS）在日本銷售量高達13萬本。

跳脫傳統的物品收納觀念，再加上自然地傳達出「想要輕鬆做家事」的心聲，都成功讓主婦們深有同感。2015年出版了《整理收納的規劃讓家事變得輕鬆又簡單》，以及第一本的家事書《簡單做家事的空間布置》（Mynavi出版）。結婚後的第6年生下第一個孩子，現在正在放育兒假。

「本多さおり official web site」　http://hondasaori.com/

部落格「讓人想打掃整理的空間布置」　http://chipucafe.exblog.jp/

目录信息

前言
為了之後的生活，讓做家事變輕鬆的空間布置
料理
衣物整燙
文件整理／雜事
「增加家事財產」的進化過程！
PART1　拜訪「輕鬆做家事」的住家
探訪生活上的前輩
學習夫妻之間家事分配的住家…引田TASEN先生、KAORI小姐
家事規律化的住家…森島良子小姐
妥善分配夫妻家務的住家…野村光吾先生、千明小姐
充滿家事巧思的住家…田中由美子小姐
家事簡單化的住家…田中AKI小姐
不會累積物品和汙垢的住家…藍子小姐
整齊乾淨的住家…永野美彌子小姐
PART 2　「衣櫥、鞋櫃」的便利收納方式
【衣櫥】
壁櫥收納要從物品分類開始著手
自己獨特的收納系統讓「物品整理」再也不困難
衣服和背包全都一覽無遺，方便管理的衣櫥空間
依目的分為平日服裝和週末服裝，方便挑選搭配
所有衣物都能吊掛收納的簡單裝置
晾衣服、收衣服、歸位，這些整理步驟都很輕鬆
可以看清楚所有裝置，便利的抽屜收納
【鞋櫃】
書籍、CD、紙袋……。拋除舊有觀念，鞋櫃也能用來收納鞋子以外的物品
帶出門和帶回家物品的放置整理場所
鞋櫃和收納區分開，清楚掌握物品去向
容易尋找且不會累積濕氣，「透視化」的爽快收納
讓空間保持整潔的秘訣就在於採用黏貼、吊掛方式的牆面收納
留下所需數量的鞋，即便是小型鞋櫃也足以收納
以使用方便為優先考量，功能性絕佳的鞋櫃
PART 3　「打掃、洗衣、煮飯的事前細部準備」
打掃
洗衣
煮飯
清洗碗盤的訣竅
COLUMN ＃1
生活道具分享 ＜第1彈＞ 洗衣用具
番外篇　使用的毛巾，都是用哪個品牌的呢？
COLUMN ＃2
生活道具分享 ＜第2彈＞ 垃圾桶
COLUMN ＃3
夾鏈袋活用法分享
COLUMN ＃4
家中用具的適當數量
· · · · · · (收起)

用户评价

这本书的文字功底着实令人佩服，它完全颠覆了我对“家务文学”的刻板印象。我习惯于阅读那些节奏快、信息量大的书籍，但这本书却用一种近乎古典的、充满画面感的语言，构建了一个属于读者的内心世界。每一章的标题都充满了诗意，比如“熨烫的褶皱与人生的纹理”，初看之下有些晦涩，但读进去后便会发现，作者巧妙地将家居的日常操作与哲思融为一体。她描述水流过洗碗布的触感，描述咖啡渣散发出的独特香气，这些感官细节的描绘，达到了令人惊叹的真实感。我发现，读这本书的时候，我常常会不自觉地停下来，不是因为内容太难理解，而是因为某个句子触动了我内心最柔软的部分，让我必须停下来，闭上眼睛，去重温自己生活中的某个相似场景。这本书的魅力在于它的“去工具化”，它没有提供任何清单或时间表，它提供的是一种“心法”。它教会我如何将那些必须完成的琐事，转化为一种有意识的、充满敬意的仪式。读完一个下午茶的章节，我真的忍不住去泡了一壶伯爵茶，捧着书，静静地看着窗外的云卷云舒，那种久违的安宁感，是任何高强度工作后都无法比拟的。

这本书的结构就像一个精心布置的花园，每一段文字都是一处精致的景致，需要你放慢脚步，细细品味。与其他宣扬“效率至上”的指南完全不同，这本书的核心价值在于“沉浸感”。它很少使用感叹号，语气总是保持在一种平和、内省的基调上，这使得读者在阅读时很容易被带入到那种“慢生活”的节奏之中。作者对气味和声音的描写尤其出色，比如雨后泥土混合着刚擦过的木地板散发出的复合气味，或者壁炉中柴火噼啪作响的韵律感，这些都被捕捉得极为精准，甚至让人产生一种错觉，以为自己正身临其境地体验着这些场景。我特别喜欢其中提到“与物品建立关系”的观点，她认为每一个物件都有自己的故事和记忆，对待它们的方式，其实也是对待自己生活态度的投射。读完这本书，我开始认真对待那些被我视为“工具”的物品，例如我的旧茶壶，它不再仅仅是一个烧水的容器，而成了陪伴我度过无数个早晨的伙伴。这本书不是教你如何把家务做完，而是教你如何把生活过得更有质感。

这本书的封面设计简直太吸引人了，那种柔和的米白色调配上精致的手绘插图，让人一眼就能感受到一股宁静祥和的气息。我本来以为这只是一本教你如何打理家务的实用手册，但翻开第一页我就知道我完全错了。它更像是一本心灵散文集，作者用极其细腻的笔触描绘了生活中那些微小而容易被忽略的美好瞬间。比如，她写到清晨第一缕阳光洒在打扫干净的地板上时，那种光影交错带来的秩序感，让我这个平时对家务深恶痛绝的人，竟然产生了一丝莫名的期待。文字里没有那种居高临下的说教，更多的是一种娓娓道来的分享，仿佛老友在厨房里一边做着点心，一边和你轻声聊着家常。我尤其喜欢其中关于“慢下来”的章节，她把整理衣橱比喻成与过去的自己进行一场对话，扔掉不必要的旧物，实际上是在清理心灵的负担。读完这一部分，我立马就去把我的衣柜翻了个底朝天，不是为了整理，而是想体验一下那种“放下”的释然感。这本书的节奏把握得极好，读起来毫不费力，却字字珠玑，让人回味无穷。它不是教你怎么更有效率地完成家务，而是引导你去享受完成家务这个过程本身所带来的平静与满足。

坦白说，我是一个非常务实的人，平时买书都会精挑细选，目标直指解决问题。最初买这本书，是冲着“家事”这两个字去的，希望能找到一些提高效率的“窍门”。然而，这本书提供的却是另一种形式的“高效”——精神上的高效修复。它的叙事结构非常松散，但却充满了内在的逻辑性，就像是随手翻开的日记本，每一页都有惊喜。作者似乎拥有将平凡事物赋予神圣光环的能力。她写到晾晒床单时，描述了风如何像温柔的手掌一样抚平布料的纹理，赋予其生命力。这种细腻的观察力，让我开始反思自己过去对这些场景的“视而不见”。这本书的语言风格多变，有时像一位沉静的哲学家在低语，有时又像一个充满热情的艺术家在赞美生活，但核心始终围绕着“在日常中寻找美”这一主旨。我特别欣赏它对“不完美”的接纳，作者承认家不可能永远一尘不染，关键在于你如何与这些小小的“混乱”共处。这对我这种有轻微洁癖的人来说，简直是精神上的巨大解放。

这本书的装帧设计与内容形成了完美的互文关系，这在目前的出版物中并不多见。它的纸张选择偏向于那种略带粗粝感的环保纸，散发着淡淡的书卷气，拿在手里很有分量感，也让阅读的体验变得更加“实体化”，而不是仅仅停留在屏幕上的信息流。从内容上看，它仿佛是作者在某段悠闲的时光里，邀请了几个知己，在一家充满阳光的咖啡馆里，用最生活化的语言探讨生活的本质。它没有使用任何复杂的术语或心理学理论，一切都是基于亲身体验的真诚反馈。比如，她描述了如何通过调整家中家具的朝向，来改变整个房间的气场，这听起来有些玄乎，但作者的论述却建立在光照和动线的实际考量之上，充满了生活智慧。阅读这本书的过程，更像是一场缓慢的自我对话，它迫使你停下匆忙的脚步，去倾听自己内心深处对“舒适”和“安宁”的真实需求。我发现，读完它，我不是学会了如何更好地做家务，而是学会了如何更好地“存在”于我的家中。

非常适合早起或者吃完饭或者睡完午觉起来看，有非常多提升生活质量和工作效率的方法

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