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发表于2024-12-26

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isbn号码:9780937064740
丛书系列:

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Energy Enhancement Exercise 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

The Eight Treasures is a unique movement style that has been preserved through a long line of Taoist physicians in the Ni family. It is a complete, non-impact form that works the whole body from head to toe. It is simple to do, and suitable for all ages. This book contains guided instruction, illustrations, and photographs for beginning, intermediate and advanced levels. A companion videotape is available.

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