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Energy Enhancement Exercise pdf epub mobi 著者簡介

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Energy Enhancement Exercise pdf epub mobi 圖書描述

The Eight Treasures is a unique movement style that has been preserved through a long line of Taoist physicians in the Ni family. It is a complete, non-impact form that works the whole body from head to toe. It is simple to do, and suitable for all ages. This book contains guided instruction, illustrations, and photographs for beginning, intermediate and advanced levels. A companion videotape is available.

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發表於2025-02-03

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