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Procrastination pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2025-03-30

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評分☆☆☆☆☆

1.確立一個可操作的目標（可觀察，具體而實在的），而不是那種模糊而抽象的目標。 不是：“我要停止拖延。” 而是：“我要在每月一日前打掃和整理我的車庫。” 2.設定一個務實的目標。不要異想天開，而是要從小事做起。不要過於理想化，而要選擇一個能接受的程度最低的目標。 ...  

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大概一個月前，我開始看《拖延心理學》這本書，差不多同一時間，我迴到學校開始進行畢業論文的寫作。在這個過程中，我目睹瞭彆人是怎樣拖延的，也親身經曆瞭拖延者跌宕起伏的心理變化。 其中最猛的一個哥們在答辯前一周連開題報告還沒寫，答辯前5天開始裝matlab，答辯前3天開...  

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這本書真的很好，但是我一直拖延著沒有讀完。 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評論太短瞭 抱歉，你的評...  

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不曉得你是不是和我一樣，有比較嚴重的拖延癥。2011年，我決定正視拖延這個心理頑疾，因此這一年的第一輪主題閱讀選擇瞭“時間管理”，第一本看的書，就是這本大名鼎鼎的《拖延心理學》。每讀幾頁，就會發現大段大段的話有“與我心有戚戚焉”的感覺，因此我打算邊讀邊把感受記...  

評分☆☆☆☆☆

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出版者:Orca Book Pub

作者:Peters, Diane/ Tankard, Jeremy (ILT)

出品人:

頁數:32

譯者:

出版時間:

價格:$ 14.63

裝幀:Pap

isbn號碼:9781550289473

叢書系列:

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