The Happiness Hypothesis

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出版者:Basic Books
作者:Jonathan Haidt
出品人:
页数:297
译者:
出版时间:2006-12-22
价格:USD 26.00
装帧:Hardcover
isbn号码:9780465028016
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 心理学
  • 幸福感
  • 哲学
  • 自我提升
  • 积极心理学
  • 古希腊哲学
  • 现代心理学
  • 生活智慧
  • 思维方式
  • 个人成长
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具体描述

Jonathan Haidt skillfully combines two genres-philosophical wisdom and scientific research-delighting the reader with surprising insights. He explains, for example, why we have such difficulty controlling ourselves and sticking to our plans; why no achievement brings lasting happiness, yet a few changes in your life can have profound effects, and why even confirmed atheists experience spiritual elevation. In a stunning final chapter, Haidt addresses the grand question "How can I live a meaningful life?," offering an original answer that draws on the rich inspiration of both philosophy and science.

好的,以下是一本名为《The Hidden Order of Everyday Life》的图书简介,内容力求详实,旨在避免任何与《The Happiness Hypothesis》相关的内容。 --- 《日常生活的隐秘秩序》 一部探索我们习以为常的现象背后深层结构与运作机制的著作 作者: 艾米莉亚·文斯 出版社: 新思潮出版社 页数: 480页 装帧: 精装 简介 我们生活在一个由无数看似随机事件构成的世界里,从早上通勤路线的微妙变化,到菜市场讨价还价的微妙平衡,再到社交媒体上信息流的不可预测性。我们习惯于将这些现象归因于“运气”、“本能”或是“复杂性”,但很少停下来深思:这些日常的波动和模式背后,是否隐藏着一套更为精妙、更具可预测性的结构和法则? 《日常生活的隐秘秩序》正是这样一部深入挖掘我们日常经验表象之下的著作。艾米莉亚·文斯,一位跨学科研究者,融合了应用数学、社会心理学以及复杂系统理论的洞察,带领读者踏上一场解构日常世界的旅程。本书的核心论点是:我们所感知的“混乱”与“偶然”,实际上是高维结构在低维空间投下的影子,其背后遵循着一系列稳定且可被识别的秩序原则。 第一部分:模式的浮现——从随机到必然的桥梁 本书的开篇聚焦于如何识别和量化那些潜藏在噪音中的信号。文斯教授首先挑战了传统的概率思维,指出许多我们认为是独立随机事件的现象,实际上是“自组织临界态”的体现。 量化日常的“惯性”: 我们会详细探讨“路径依赖性”如何在城市规划、个人职业选择乃至阅读习惯中形成不可逆转的轨迹。例如,为什么某些老旧的软件界面至今仍占据主导地位?我们用“吸引子”理论来解释这种“技术锁定”现象,而非简单归咎于用户惰性。 时间尺度的错觉: 很多人认为时间是线性的、均匀流逝的。然而,本书通过对“感知时间膨胀”的研究,揭示了我们大脑如何根据信息密度和情绪投入来压缩或拉伸时间体验。从记忆研究的视角出发,我们解析了为什么童年的夏天似乎比成年的十年更漫长,以及这种心理错觉如何影响我们的长期决策。 信息扩散的拓扑结构: 社交网络的研究已经非常成熟,但本书将焦点转移到“非正式信息”——那些未经官方渠道传播的谣言、行业八卦和社区共识——是如何通过基于信任度和物理邻近性的“拓扑结构”进行扩散的。我们将展示,在某些社区中,信息传播速度甚至超过了由互联网连接驱动的速度,揭示了人际网络在信息时代依然扮演的关键角色。 第二部分:环境的塑形力——空间、符号与行为的共谋 第二部分将研究焦点投向了物理环境和社会符号如何不动声色地塑造我们的行为规范和认知框架。文斯认为,我们并非完全自由的个体,而是“环境算法”的被动执行者。 建筑语汇与权力分配: 探讨了空间设计如何编码社会等级。从宏伟的政府建筑布局到开放式办公室的兴起,本书分析了线条、高度和视角如何引导人们的互动模式,以及无声地确立谁拥有“观看”和“被观看”的权力。我们对比了封闭式走廊文化和开放式中庭文化对团队协作和信息保密性的影响。 “环境触发”的经济学: 书中引入了对“情境定价”的深入分析。这不仅仅是价格上的波动,更是指环境线索(如背景音乐的节奏、光线的色温、气味的分子构成)如何潜移默化地影响我们的购买欲望和支付意愿。我们将揭示,超市货架的排列并非随机,而是精心设计的认知陷阱。 符号的“熵减”效应: 符号,从品牌Logo到交通标志,是人类社会试图降低熵、提高效率的工具。本书深入研究了符号系统在面对文化变迁时的韧性和适应性。例如,某些古老的图腾如何在完全不同的现代语境中被重新挪用,并保留了其核心的“秩序感”。 第三部分:系统的稳态与微调——适应性与意外的交织 在最后一部分,本书转向探讨复杂系统如何维持其脆弱的平衡,以及微小的扰动如何导致巨大的、看似“黑天鹅”般的转变。 “临界质量”的测量: 传统观点认为系统崩溃是积累的结果。文斯提出,许多系统(从股票市场到集体情绪)存在一个难以察觉的“临界质量点”。一旦越过这个点,系统会迅速自我重组。本书提出了几种预测系统进入“相变区”的早期指标,这些指标往往隐藏在日常的微小波动中。 “冗余”的必要性: 现代效率至上的思维推崇极简和零库存。然而,本书从生物学和工程学的角度强力论证了“冗余”在维持长期稳定中的不可替代性。为什么保留一些看似低效的“备用机制”——例如在组织中保留一些不明确的职位,或在技术栈中保留一些过时的协议——反而能增强系统的整体恢复力? 人类能动的边界: 面对强大的“隐秘秩序”,个体的能动性体现在哪里?本书并非宿命论,而是强调:理解秩序的规则,才能更有效地施加影响。真正的自由不是打破结构,而是在结构允许的范围内,找到那些能产生最大杠杆效应的“支点”。作者以历史上的几次关键性社会变革为例,阐释了理解现有秩序的“拓扑结构”,如何使少数人的干预成为改变历史进程的催化剂。 结语:在可知与未知之间 《日常生活的隐秘秩序》是一部发人深省的作品,它将原本归于神秘、随机或个人特质的现象,置于严谨的分析框架之下。它邀请读者停止将世界视为一系列孤立的事件,而是开始将其视为一个由深层结构驱动的、动态演化的巨大机器。通过揭示这些隐藏的连接和法则,本书旨在赋予读者一种全新的“解析世界”的工具,使我们能够在日常的喧嚣中,洞察到那永恒、却又不断重塑自身的、内在的秩序之美。 ---

作者简介

Jonathan Haidt is the Thomas Cooley Professor of Ethical Leadership at New York University's Stern School of Business. He received his Ph.D. in social psychology from the University of Pennsylvania in 1992 and then did post-doctoral research at the University of Chicago and in Orissa, India. He taught at the University of Virginia for 16 years, where he conducted the research reported in The Righteous Mind.

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读后感

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没有系统的做笔记,就是翻着书写一些自己记得的要点 1 人性的感性和理性分裂 人分裂为大象(动物性的,本能的,感性的)和骑手(理性的)两部分,在Heath兄弟的Switch一书里面也沿用了这个比喻。或者也形容为,Mind vs. Body, 大脑的左右, 进化学上的New vs. Old, 人为控制...  

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人类需要用比喻来思考。 我们对新事物或者复杂事物的理解,是借助于已知事物与前者之间的关联。我们将人生比作旅程,便知道我们要选好方向,了解地形,找到旅伴。那么,关于看不见的"心理",最好的避雨是什么呢? 佛陀把人的心理比喻为野生大象: 我此过去心,任意随所欲,...  

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人象分裂的隐喻及其缘起 这是一本有关人们如何通过身心合一来实现幸福并获得成长的书。为了阐述其观点,乔纳森•海特在开篇就借助了象与骑象人的隐喻。实际上这一手法并不新鲜:柏拉图就曾把心灵(soul)比喻为马车,马车是由“心理”冷静、理性的那一面驾驭...  

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《象与骑象人》说的是理性与感性的交锋和共荣,我以前是一个非常感性的人,幸在进入IT行业,慢慢变得理性,又在理性占了绝对上风时,成为自由人,减少自我与外界、自我分成两半的争战,使理性和感性得以平衡,而在这个挣扎的过程中,佛陀的确给我很大启迪。所以,读这本书,非...  

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