Affect Regulation Tool Box 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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Affect Regulation Tool Box pdf epub mobi 著者簡介

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Affect Regulation Tool Box pdf epub mobi 圖書描述

Rational judgment, soothing behavior, and calm observation often go out the window when responding to stress. This book presents hypnotherapeutic skills (including breathing exercises) and other easy-to-learn techniques that help people maintain healthy responses to stress and facilitate effective clinical work and a happier life.

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發表於2025-01-07

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