哈丽特·勒纳
(Harriet Lerner, PhD)
哈丽特·勒纳博士是美国最受尊敬的女性心理学家之一。她以女性心理与家庭关系方面的研究见长,拥有Menninger诊所30余年的心理治疗和家庭治疗经验。
其经典著作《愤怒之舞》已在美国畅销30余年。勒纳博士帮助数百万读者找到自我,赋予了女性重塑生活的建设性力量。作品累计销量已逾300万册,并被翻译成30多种语言。
发表于2025-04-07
The Dance of Anger 2025 pdf epub mobi 电子书
借这本书正好反思了一下自己在处理愤怒中的问题。很喜欢从别处看到的一句话 “生活是正着去生活,却是倒着去理解” 让我很受益的几个观点: 1. 功能不足-功能过度:如果妻子变得日益虚弱,柔弱,顺从,即变成功能失调的一方,她的丈夫会在相应的程度上克制自身的这些特质。妻子...
评分 评分《愤怒之舞》 这是一本关于愤怒的书,而且是关于女人愤怒的书,每个人都经历过愤怒,但是我们每个人都不喜欢愤怒,都不想让自己愤怒。那么作为一种心理现象,愤怒肯定也有自己存在的价值和理由。愤怒是一个警示,一种信号,告诉我们,引起我们的注意,愤怒是在传达某种信...
评分每个人都会愤怒????,有时或许自己都不知道为什么愤怒,事后才知道原因,有的或者根本不去想。知道原因,并加以改正自己,想必愤怒都会减少。 生活中有很多父母总是在嘴边叮嘱注意这个注意那个,然而孩子不听,为什么,因为没有意识到这句话对我有什么影响,没什么影响我就可以...
评分我和王先生05年高中时期认识,12年恋爱,16年结婚,中间还经历了2年异地恋.从认识到恋爱,再到结婚,将近有十几年了。这期间发生过无数次争吵,掉过无数滴眼泪,摔过很多副碗筷,想过无数次分开,我表达愤怒的方式,也从王先生眼里“听话的小绵羊”变成现在的“母老虎”。我暗...
图书标签: 心理 成长 女性主义 ♂♀ ↑
"Anger is a signal and one worth listening to," writes Dr. Harriet Lerner, in her renowned classic that has transformed the lives of millions of readers.While anger deserves our attention and respect, women still learn to silence our anger, to deny it entirely, or to vent it in a way that leaves us feeling helpless and powerless. In this engaging and eminently wise book, Dr. Lerner teaches women to identify the true sources of our anger and to use anger as a powerful vehicle for creating lasting change.
亲密关系中,如何处理好你的愤怒,改变亲密关系的固有模式。
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评分基本上每一个案例都能relate????相见恨晚
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评分有点像书本里的方便面,味道还行,两下就吞下去了,然后,也没太多然后了。不过味道真的还行……
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