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The Dance of Anger pdf epub mobi 著者簡介

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The Dance of Anger pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2025-01-21

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《憤怒之舞》 這是一本關於憤怒的書，而且是關於女人憤怒的書，每個人都經曆過憤怒，但是我們每個人都不喜歡憤怒，都不想讓自己憤怒。那麼作為一種心理現象，憤怒肯定也有自己存在的價值和理由。憤怒是一個警示，一種信號，告訴我們，引起我們的注意，憤怒是在傳達某種信...  

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出版者:HarperCollins

作者:Harriet Goldhor Lerner

出品人:

頁數:258

譯者:

出版時間:2005-5-3

價格:GBP 11.53

裝幀:Paperback

isbn號碼:9780060741044

叢書系列:

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有點像書本裏的方便麵，味道還行，兩下就吞下去瞭，然後，也沒太多然後瞭。不過味道真的還行……

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親密關係中，如何處理好你的憤怒，改變親密關係的固有模式。

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書名中dance的意思就是與彆人的互動，我們的情緒在很大程度上來源於這種互動。這書告訴我們要成為獨立的個體：不要讓彆人為自己的情緒和行為負責，與此同時也不要試圖為彆人的情緒和行為負責。說起來好像很容易，做起來真的挺難。雖然針對的是女性，但是對任何人都有藉鑒意義。書裏有不少實例，但相對來說理論部分就比較分散。推薦也同時看看Parent effectiveness training，以及the family crucible。

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