发表于2024-11-15
The Borderline Personality Disorder Survival Guide 2024 pdf epub mobi 电子书
关于BPD被误解和污名化,在知乎已经是月经话题。而,很多人面对这个一团糟的问题,却不知道去何处寻求帮助。因此,我非常非常非常非常非常,推荐这本指南。 这是我在国内发现的最好的一本,能够全面介绍BPD相关问题的,有科学依据的,解答了大部分常见问题的指南。 我真的建议...
评分一本关于 BPD 的简介,自助还需要学习更具体的技巧。以下是主要内容的摘抄。 本书的编写目的是帮助 BPD 患者了解自身的问题并获得帮助。 第一部分 何谓边缘型人格障碍 第1章 什么是边缘型人格障碍 BPD 是一种人格障碍,涉及人生中许多方面的不稳定性。但患有 BPD 并不是说你存...
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图书标签: 心理学
One of the more serious and hard-to-treat mental problems, borderline personality disorder (BPD) is also one of the most dangerous. Seventy-five percent of people with BPD will attempt suicide at some point, and ten percent ultimately take their own lives. Living with the symptoms of BPD is obviously a terrible burden for anyone, but receiving a BPD diagnosis and negotiating the necessary treatment can itself be a bewildering and painful process.This compassionate book offers people with BPD a detailed guide to the disorder and a point-by-point plan to the treatment and condition-management process. The book is organized as a series of answers to questions common to BPD sufferers: What is BPD? How long does it last? What other problems co-occur with BPD? Overviews of what we currently know about BPD make up the first section of the book. Later chapters cover several common treatment approaches to BPD: dialectical behaviour therapy (DBT), mentalization-based therapy (MBT), and medical treatment using psychoactive drugs. In the last sections of the book, readers learn a range of day-to-day coping skills that can help moderate the symptoms of BPD.
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