One of the more serious and hard-to-treat mental problems, borderline personality disorder (BPD) is also one of the most dangerous. Seventy-five percent of people with BPD will attempt suicide at some point, and ten percent ultimately take their own lives. Living with the symptoms of BPD is obviously a terrible burden for anyone, but receiving a BPD diagnosis and negotiating the necessary treatment can itself be a bewildering and painful process.This compassionate book offers people with BPD a detailed guide to the disorder and a point-by-point plan to the treatment and condition-management process. The book is organized as a series of answers to questions common to BPD sufferers: What is BPD? How long does it last? What other problems co-occur with BPD? Overviews of what we currently know about BPD make up the first section of the book. Later chapters cover several common treatment approaches to BPD: dialectical behaviour therapy (DBT), mentalization-based therapy (MBT), and medical treatment using psychoactive drugs. In the last sections of the book, readers learn a range of day-to-day coping skills that can help moderate the symptoms of BPD.
發表於2024-12-29
The Borderline Personality Disorder Survival Guide 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
關於BPD被誤解和汙名化,在知乎已經是月經話題。而,很多人麵對這個一團糟的問題,卻不知道去何處尋求幫助。因此,我非常非常非常非常非常,推薦這本指南。 這是我在國內發現的最好的一本,能夠全麵介紹BPD相關問題的,有科學依據的,解答瞭大部分常見問題的指南。 我真的建議...
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評分一本關於 BPD 的簡介,自助還需要學習更具體的技巧。以下是主要內容的摘抄。 本書的編寫目的是幫助 BPD 患者瞭解自身的問題並獲得幫助。 第一部分 何謂邊緣型人格障礙 第1章 什麼是邊緣型人格障礙 BPD 是一種人格障礙,涉及人生中許多方麵的不穩定性。但患有 BPD 並不是說你存...
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圖書標籤: 心理學
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