Creating a Life

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出版者:Hyperion Books
作者:Hewlett, Sylvia Ann
出品人:
页数:352
译者:
出版时间:2002-4
价格:CDN$ 30.00
装帧:HRD
isbn号码:9780786867660
丛书系列:
图书标签:
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 幸福感
  • 生活方式
  • 积极心理学
  • 目标设定
  • 习惯养成
  • 人生规划
  • 情绪管理
  • 正念生活
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具体描述

A survey, undertaken specically for this book, shows that 40% of women earning $50,000 or more a year are childless at age 45. So why is the age-old business of having babies so very elusive for this generation of high-achieving women? Why is it that all the new power and prestige does not translate into easier choices on the family front? It seems that women can be astronauts, CEOs, Secretaries of State, but increasingly, they cannot be mothers. Sylvia Hewletts powerful book looks at the hard and disturbing facts and goes on to advocate a new way of approaching the question of motherhood vs. career for a new generation of women.

《重塑人生》:一本关于积极改变、自我发现与人生规划的实用指南,旨在帮助读者审视当前的生活状态,找到内心的渴望,并付诸实践,创造一个更充实、更有意义的人生。 这本书不是一本速成手册,而是一个邀请,邀请你踏上一段深刻的自我探索之旅。 我们都会在人生的某个阶段感到迷茫,仿佛被困在原地,渴望改变却又不知从何下手。《重塑人生》正是为你而准备的。它将引导你穿透日常的喧嚣,深入了解自己的价值观、激情所在以及真正想要的生活。 核心内容与实用工具: 自我认知与价值梳理: 书中提供了多种易于理解和操作的方法,帮助你剥离社会赋予的期望,挖掘深藏的个人价值体系。通过一系列引导性问题和练习,你将清晰地认识到什么对你来说是真正重要的,这将是你做出有意义改变的基石。我们将一起探索你的核心信念,理解它们如何影响你的决策,以及如何调整它们以支持你想要的生活。 发现你的热情与目标: 很多人感到生活缺乏动力,往往是因为与自己的真正热情脱节。《重塑人生》将指导你如何重新连接内心的火焰,找到让你充满活力和驱动力的事情。我们将通过探索你的兴趣、过往的经历以及让你心动的领域,帮助你勾勒出清晰的人生目标,无论是职业上的发展、个人技能的提升,还是对社会做出贡献,书中都提供了切实可行的路径。 打破限制性信念与习惯: 阻碍我们前进的往往不是外部环境,而是我们内心深处的恐惧和旧有习惯。《重塑人生》将教你如何识别并挑战那些阻碍你成长的负面思维模式和行为模式。通过正念练习、认知重构等技巧,你将学会如何用更积极、更具建设性的视角看待问题,并逐步养成支持你目标实现的新习惯。 制定可行的行动计划: 拥有目标和热情固然重要,但如果没有具体的行动计划,它们也只是空中楼阁。《重塑人生》将引导你将宏伟的梦想分解为一系列具体、可衡量、可达成、相关性强且有时间限制(SMART)的小步骤。我们将一起学习如何设定优先级,管理时间和资源,并制定一个既现实又充满挑战的行动路线图。 应对挑战与保持动力: 人生之路并非一帆风顺,过程中难免会遇到挫折和困难。《重塑人生》会为你提供应对挑战的策略和心理韧性训练,帮助你在逆境中保持积极心态,从失败中汲取经验,并不断调整方向,最终达成目标。书中还会分享保持长期动力的秘诀,让你在追求理想的过程中,始终保持热情和专注。 建立支持系统与持续成长: 改变不是孤军奋战。《重塑人生》强调建立强大的个人支持系统的重要性,包括家人、朋友、导师或志同道合的社群。你将学会如何寻求支持、提供帮助,以及如何融入能够激励你成长的环境。同时,本书也将鼓励你拥抱持续学习和成长的理念,将“重塑人生”视为一个不断演进的过程,而非一次性的事件。 《重塑人生》的独特之处: 这本书不仅仅是理论的堆砌,更注重实践性。书中穿插了大量的真实案例、启发性故事和亲身实践的练习,让你在阅读过程中就能开始思考和行动。作者以真诚、 empathetic 的笔触,与读者建立起深刻的连接,仿佛一位经验丰富的伙伴,在你的生命转型过程中给予温暖的陪伴和专业的指导。 阅读《重塑人生》,你将收获: 更清晰的人生方向和目标。 更强大的内心力量和自信。 有效应对生活挑战的能力。 一套实用的自我管理和行动规划工具。 一个更充实、更有意义的人生体验。 无论你正处于人生的十字路口,渴望一次重大的转变,还是只是想在现有的生活中找到更多的激情和满足感,《重塑人生》都将是你不可或缺的伙伴。它将点燃你内在的潜能,赋予你力量,让你有勇气和智慧去创造属于自己的,精彩纷呈的人生。这不是关于“成为”某个特定的人,而是关于“创造”一个你渴望成为的自己。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的叙事节奏把握得如同老练的指挥家,每一次转折都恰到好处地牵动着读者的心弦。作者构建了一个极其细腻、富有层次感的微观世界,让我仿佛真的置身于那个特定年代的街头巷尾,闻到了空气中混合着尘土与廉价香水的味道。角色塑造是其最大的亮点之一,那些配角并非仅仅是推动情节的工具,他们拥有自己完整而复杂的内在宇宙。我尤其欣赏主角在面对巨大困境时,那种近乎本能的挣扎与最终的妥协,展现了人性的复杂与真实。书中的大量心理描写,没有用冗长枯燥的学术术语来堆砌,而是通过具象化的场景和人物的喃喃自语,将那种难以言喻的焦虑和希望,如同丝线一般,精准地编织进了我的脑海里。尤其是在处理家庭关系那一段,那种欲言又止、充满了未尽之意的对话,比任何激烈的争吵都更具冲击力,让人读完后久久不能平静,反复回味那些未曾说出口的话语中蕴含的巨大情感张力。这是一部需要慢下来,用心去品读的作品,急于求成只会错过那些隐藏在文字间隙里闪光的真理。

评分☆☆☆☆☆

初读之下,我曾以为这会是一部情节驱动型的作品,但随着翻页的深入,我才意识到自己被某种更宏大、更具哲学意味的结构所吸引。作者的笔触冷峻而精准,对于社会边缘群体的刻画,丝毫没有进行美化或过度煽情的处理,而是以一种近乎纪录片的客观视角,呈现了他们日常生活的艰辛与偶尔闪现的温情。语言的运用非常考究,那些精炼的短句和排比句式,在不同的语境下产生出截然不同的韵味,时而如刀锋般锐利,时而似暖流般抚慰。本书最令人称道之处,在于其对“选择”这一主题的探讨。它没有给出简单的答案,而是抛出了一系列困境,让读者自己去进行道德和情感上的权衡。这种开放式的处理方式,极大地拓展了阅读体验的深度,让我不断地审视自己过往的决定,并开始质疑那些被社会视为理所当然的准则。结构上的跳跃性,虽然在初期有些挑战性,但一旦适应了作者独特的时空叙事逻辑,便会发现每一次看似突兀的切换,实际上都是在为最终的宏大主题服务,充满了精妙的设计感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构处理手法,简直是一场视觉盛宴,尽管它是以文字呈现。作者似乎深谙“留白”的艺术,大量采用意识流的手法,让人物的思绪如同河流般自由涌动,不被传统的时间线所束缚。这要求读者必须保持高度的专注力,去拼凑那些看似零散的片段,以构建完整的图景。我个人非常享受这种被挑战的感觉,因为它将阅读从被动的接受信息,转变为一种主动的创造意义的过程。尤其是在处理记忆与现实的交织时,作者的笔法如梦似幻,真假难辨,仿佛置身于迷宫之中。其中关于艺术创作的片段,展现了极高的专业素养,那种对灵感捕捉的描绘,既充满激情又带着科学般的审慎。最终,当所有线索汇聚时,读者会发现,作者早已在开篇处埋下了所有关键的伏笔,只是它们被巧妙地隐藏在了日常的叙述之下。这是一部需要反复品味,才能完全领略其深意的杰作。

评分☆☆☆☆☆

这部作品最吸引我的地方,在于它那股子不服输的生命力。它讲述的不是一个童话故事,而是关于如何在泥泞中开出花朵的真实写照。书中人物的对话充满了民间智慧和黑色幽默,即便是在最绝望的时刻,也能从他们粗粝的言语中捕捉到一丝顽强的乐观。我喜欢它不加掩饰地展现了社会阶层固化带来的无奈,但同时,它也细腻地描绘了小人物之间建立起来的、超越血缘的互助网络。这些关系的处理,极其真实可信,没有矫揉造作的感伤,只有基于生存本能的相互扶持。阅读体验就像是跟着一位经验丰富的向导,穿梭于一条曲折而幽暗的隧道,虽然光线昏暗,但每走一步,都能感受到脚下土地的坚实。作者对于地方方言和文化细节的还原,做足了功课,使得整个故事的底色无比厚重,仿佛能触摸到历史的脉搏。这本书的魅力在于其“烟火气”,它没有回避生活的粗粝,反而从中提炼出了最动人的诗意。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些试图在篇幅中塞满过多元素的“大部头”感到疲惫,但这本书却是个例外。它在有限的篇幅内,完成了一次对人性和环境关系的深刻剖析。它的文字密度极高,几乎没有一句废话,每一个形容词、每一个动词的选择,都承载着沉甸甸的意义。我尤其欣赏作者在描写自然环境时的那种诗意与残酷并存的笔法,高耸入云的山脉、沉默不语的河流,似乎都成为了角色内心冲突的外化。这种人与环境的对话,不是简单的背景烘托,而是一种平等的存在。在阅读过程中,我多次停下来,仅仅是为了咀嚼某一句描述,感受其背后蕴含的张力。它不是那种读完后会让你感觉“轻松愉悦”的书,而更像是一次洗礼,一种对自身局限性的深刻认知。故事线的推进看似缓慢,实则是在不断加固其内在的逻辑骨架,直到最后那一刻的爆发,一切都显得水到渠成,无可辩驳。对于那些追求文学性与思想深度的读者而言,这无疑是一份厚礼。

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