Toward an Integrative Medicine pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Rowman & Littlefield Pub Inc

作者:Baer, Hans A.

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2004-9

价格:$ 90.40

装帧:HRD

isbn号码:9780759103016

丛书系列:

图书标签:

整合医学
补充与替代医学
身心医学
健康促进
预防医学
整体健康
功能医学
循证医学
健康管理
医疗保健

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具体描述

This book chronicles the transformation of the holistic health movement over the past three decades, as it increasingly influences the delivery of health care in America. In it, he describes the battle for legitimacy by alternative therapeutic practitioners, and the biomedical profession's increasing interest in the possibilities of a complementary and integrative medical system. Baer examines a variety of professionalized and lay heterodox therapeutic systems, including chiropractors, naturopaths and acupuncturists, homeopaths, bodyworkers, and lay midwives. He shows, ironically, how the holistic movement may become more limited as it gains acceptance and becomes integrated into mainstream, professional medicine. This book is a valuable resource for instructors, students, professionals and others interested in public health issues, health policy, medical studies, health economics, medical anthropology and sociology.

《身心疗愈的和谐之径：探索整合医学的内在力量》在现代社会飞速发展的浪潮中，我们身心承受的压力与挑战日益增长。疾病的成因愈发复杂，传统的医学模式虽然在特定领域取得了辉煌成就，但面对许多慢性病、亚健康状态以及精神心理困扰时，往往显得力不从心。人们开始重新审视健康，不再满足于仅仅“治病”，而是渴望“养生”，寻求一种更全面、更深入的健康解决方案。正是在这样的背景下，一种全新的医学理念——整合医学，应运而生，并逐渐受到广泛关注。《身心疗愈的和谐之径：探索整合医学的内在力量》一书，正是以此为起点，为读者开启一段探索身心合一、回归生命本然的旅程。本书并非一本简单的医学教科书，更非一部罗列各种疗法的“秘籍”。它是一次深刻的哲学与实践的对话，一次对人类健康观的全面革新。我们试图通过这本书，拨开笼罩在“整合医学”概念上的迷雾，用清晰、易懂的语言，带领读者走进一个融汇古今、贯通东西的健康新世界。什么是整合医学？首先，本书将深入剖析整合医学的核心理念。它并非是对传统医学的否定，而是对其的拓展与补充。整合医学的核心在于“整合”——将经过科学验证的传统医学疗法（如西医的手术、药物治疗）与各种辅助疗法、自然疗法以及预防性措施有机结合。这其中包含的辅助疗法，例如针灸、草药、营养疗法、冥想、瑜伽、气功、芳香疗法、按摩疗法等，它们在世界各地拥有悠久的治疗历史和丰富的实践经验。整合医学尊重个体差异，强调“以人为本”的治疗原则，将患者视为一个完整而独特的存在，而非仅仅是疾病的载体。它关注的不只是身体上的病症，更深入到心理、情感、精神、社会以及环境等多个维度，力求从根本上解决问题，促进身心灵的全面健康。重塑健康观：从“治病”到“养生”的转变本书将重点阐述整合医学如何引导我们实现健康观的根本性转变。长久以来，我们的医疗体系更侧重于疾病的诊断和治疗，一旦出现症状，便寻求药物或手术来“纠正”身体的失衡。然而，疾病的发生往往是长期生活方式、环境因素、心理压力以及遗传易感性等多种因素共同作用的结果。整合医学提倡的是一种“预防为主，治疗为辅”的理念，它鼓励人们通过调整生活方式，优化饮食结构，规律运动，管理压力，培养积极心态，来主动维护和提升自身的健康水平。这种转变，意味着我们不再是被动地接受疾病的侵袭，而是成为自己健康的主导者。深入探索多维度的疗愈方法《身心疗愈的和谐之径：探索整合医学的内在力量》将详细介绍整合医学所涵盖的多种疗愈方法，并对其科学依据和实践应用进行深入探讨。营养疗法与精准饮食：我们将讨论食物作为“药”的重要性，以及如何根据个体的基因、生理状况、生活习惯等因素，制定个性化的饮食方案，以支持身体的修复和再生。这不仅仅是简单的“吃什么”，更是“如何吃”、“何时吃”以及食物对身体产生的深层影响。运动与身心连接：瑜伽、太极、普拉提等动起来的疗法，不仅仅锻炼身体，更能帮助我们找回与身体的连接，释放紧张情绪，提升内在能量。我们将探讨这些运动如何通过调整呼吸、体式和冥想，达到身心同步的和谐状态。心理与情绪的转化：压力、焦虑、抑郁等负面情绪是现代人的普遍困扰，它们也是许多疾病的导火索。本书将介绍正念冥想、认知行为疗法、心理咨询等方法，帮助读者学习如何管理情绪，转化负面思维，培养积极乐观的心态，从而从源头上预防疾病。自然疗法的智慧：针灸、草药、芳香疗法、水疗等古老的自然疗法，在许多文明中都有着悠久的治愈历史。我们将探讨这些疗法如何激发人体的自愈能力，调和阴阳平衡，促进身心和谐。环境因素与健康：现代人对环境的关注，往往集中在空气污染、水源污染等方面。本书还会进一步探讨，居住环境、工作环境、人际关系等社会心理环境，同样对我们的身心健康产生深远影响。整合医学的实践路径与未来展望本书并非停留在理论层面，它将为读者提供切实可行的实践指南。从调整日常饮食习惯，到学习简单的冥想技巧，再到寻求专业的整合医学咨询，本书将循序渐进地引导读者将整合医学的理念融入生活，开启属于自己的身心疗愈之旅。最后，《身心疗愈的和谐之径：探索整合医学的内在力量》也将展望整合医学的未来发展。随着科学研究的不断深入，整合医学正日益得到主流医学界的认可，并逐渐成为一种重要的健康选择。我们相信，通过对整合医学的深入理解和积极实践，每个人都能找到属于自己的健康之道，活出更健康、更充实、更具生命力的人生。这本书，是您踏上这条和谐健康之路的理想向导。