The Art of Ground Fighting

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出版者:Random House Inc
作者:Tedeschi, Marc
出品人:
页数:208
译者:
出版时间:2002-3
价格:CDN$ 50.00
装帧:HRD
isbn号码:9780834804968
丛书系列:
图书标签:
  • 格斗
  • 地面技术
  • 自卫
  • 武术
  • 柔术
  • 巴西柔术
  • MMA
  • 格斗技巧
  • 地面缠斗
  • 实战
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具体描述

This illuminating work outlines the essential principles and techniques that define the art of ground fighting in most martial arts. More than 1,200 outstanding photographs introduce over 195 practical techniques encompassing all types of ground skills: chokes, head locks, joint locks, pins, ground kicks, sacrifice techniques, and defenses and counters from seated, reclining, and kneeling positions. Comprehensive introductory chapters provide an authoritative overview of important technical principles, East Asian energetic concepts, and 109 fundamental skills encompassing body positions, stances, footwork, ground movement, transitional movement, and common methods of tumbling and falling. Precise anatomical illustrations and descriptions of 106 common Oriental pressure points, and a visual comparison of different martial arts, make this an invaluable resource for all martial styles.

Expertly written and designed by the author of the 1,136-page Hapkido —widely acclaimed as the most comprehensive book ever written on a single martial art—this exceptional work is designed to stand alone, or function as a companion text with the author's other works on martial techniques and anatomy. Regardless of the style you practice, these books will enrich your training, improve your technique, and deepen your understanding of the unique qualities embodied in your own martial art.

《地面格斗的艺术》是一本专注于地板技战术的综合性指南,旨在为所有水平的练习者提供系统化的指导。本书深入探讨了地面缠斗的各个方面,从基础的站姿转换到复杂的降服技,力求帮助读者建立坚实的地板格斗体系。 本书首先从理解地面缠斗的基本原则入手,阐述了控制、体位、压力以及连接等关键概念。作者强调了在地面上保持平衡和主动性的重要性,并详细介绍了如何利用重力和身体角度来压制对手。 接着,本书着重讲解了不同类型的地面体位,包括侧压(Side Control)、骑乘(Mount)、背后骑乘(Back Mount)以及防守体位(Guard),如封闭式防守(Closed Guard)、开放式防守(Open Guard)及其各种变体。对于每一种体位,作者都提供了详细的进入、维持和转换方法,以及如何在这种体位下施加压力和进行进攻。 在进攻层面,本书系统地介绍了地面降服技(Submissions)。这包括各种手臂降服技,如十字固(Armbar)、三角绞(Triangle Choke)、 Kimura 锁、Americana;腿部降服技,如直腿锁(Straight Ankle Lock)、膝盖绞(Knee Bar)、脚跟勾(Heel Hook);以及颈部降服技,如裸绞(Rear Naked Choke)、断头台(Guillotine Choke)和折颈(Neck Crank)。作者不仅讲解了每个降服技的技术要领,还深入分析了施展降服技的时机、角度以及如何克服对手的防守。 本书同样重视防守和逃脱。在面对不利体位时,读者将学会如何有效地保护自己,避免被降服,并找到安全脱离困境的方法。逃脱技术包括从侧压逃脱、从骑乘逃脱、以及从各种防守体位中恢复主动权或进入有利体位。 除了技术动作,本书还融入了实用的策略和训练方法。作者分享了如何构建个人的地面格斗风格,如何进行有效的实战模拟(Sparring),以及如何通过分析对手的弱点来制定进攻计划。书中还穿插了大量的实战案例和经验分享,帮助读者更好地理解技术在实际对抗中的应用。 《地面格斗的艺术》特别强调了训练的周期性和循序渐进。它建议练习者从基础的身体素质训练入手,逐步过渡到技术动作的分解练习,再到组合动作的演练,最终融入到实战对抗中。本书还提供了关于伤病预防和康复的建议,确保练习者能够安全、持续地进行训练。 无论你是想提升在综合格斗(MMA)、巴西柔术(BJJ)还是摔跤等地板缠斗项目中的表现,亦或是仅仅希望掌握一套有效的自卫技能,《地面格斗的艺术》都将是你不可或缺的指导手册。它不仅传授技巧,更培养你对地面缠斗的深刻理解和战略思维。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我必须承认,刚开始接触这本书时,我有些被其宏大的世界观所震慑,感觉信息量过于庞大,生怕自己无法跟上作者的思路。然而,随着阅读的深入,我逐渐领悟到作者高超的结构控制能力。他巧妙地在错综复杂的支线叙事中,始终保持着一条清晰的主线,使得即便有众多角色和事件交织,读者也不会感到迷失。书中的语言风格变化多端,时而如古老的史诗般庄重典雅,充满了历史的厚重感;时而又变得极其口语化和现代,充满了鲜活的生命力,这种风格上的灵活切换,极大地丰富了阅读体验,避免了长篇叙事可能带来的单调乏味。更让我惊喜的是作者在处理时间线上的手法,他采用了非线性的叙事结构,在不同的时间节点间跳跃穿梭,每一次的回归都像是一块关键的拼图被重新放置到位,最终拼凑出一个完整而震撼的画面。这种叙事技巧的娴熟运用,不仅是对读者智力的挑战,更是一种愉悦的智力游戏。这本书无疑是对传统小说范式的成功解构与重塑。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的,是它所营造出的那种令人窒息的氛围感和压迫感。作者似乎对人类情感的暗流有着异于常人的敏感度,他笔下的对话常常是“言不由衷”的艺术典范——角色们所说的每一句话,背后都潜藏着更深层次的意图、恐惧或渴望。这使得阅读过程充满了紧张的心理博弈,你必须像侦探一样去解读角色的潜台词。这种高度心理化的描写,极大地提升了作品的文学价值,它不再仅仅是讲述一个故事,而是在探索“存在”本身所面临的困境。技术层面上,作者对段落长度和句子结构的控制堪称教科书级别,长句的铺陈营造出思绪万千的复杂感,而短句的突兀出现则能带来瞬间的冲击力,仿佛心脏漏跳了一拍。这本书无疑是一次对传统叙事模式的有力挑战,它要求读者付出更多,但回报也远超预期,它提供的不是答案,而是更深刻的提问。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它对“灰色地带”的毫不回避。它没有简单地将人物划分为绝对的善与恶,而是呈现了一个由各种动机、妥协和偶然性构成的复杂人群群像。我尤其欣赏作者对权力运作逻辑的精辟剖析,它揭示了在特定的社会结构下,即便是最崇高的理想也可能被日常的琐碎和人性的弱点所腐蚀。通读全书,我感觉自己仿佛完成了一次漫长而艰辛的智力跋涉,沿途遇到的每一次道德困境都迫使我进行深刻的自我审视。书中的哲学思辨并非枯燥的说教,而是深嵌在人物的行动和抉择之中,让你在为角色的命运感到揪心时,同步思考背后的伦理学基础。此外,作者对细节的把握达到了近乎偏执的程度,无论是某个历史遗迹的准确描述,还是某种特定职业人士的行为规范,都显示出其深厚的案头工作基础,这份严谨为故事的真实性提供了坚实的支撑。这是一部需要静下心来,带着思考去阅读的作品,它的价值绝非一次阅读所能完全榨取。

评分☆☆☆☆☆

说实话,我通常对篇幅较长的文学作品抱持着谨慎的态度,很容易在中间部分产生阅读疲劳。然而,这部作品却拥有着一种奇特的魔力,能让人心甘情愿地投入大量时间而不觉冗长。它的节奏感掌控得极为精妙,仿佛一位技艺高超的音乐指挥家,知道何时该让弦乐团奏响宏大的乐章,何时又该让独奏乐器低吟浅唱。特别是书中那些充满象征意义的意象,比如反复出现的某种特定颜色的光芒,或是某种特定的天气现象,它们在不同的章节中反复出现,但每次都带上新的含义,像是一条条看不见的丝线,将全书的碎片化的场景连接成一个浑然一体的整体。这种对象征手法的娴熟运用,使得文本的解读空间极为广阔,不同阅历的读者都能从中读出属于自己的那份感悟。它更像是一部艺术品,而不是单纯的文本,值得细细品味其纹理和光泽。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的叙事功力实在令人赞叹,作者对人物内心的刻画细腻入微,仿佛能穿透纸页直抵角色的灵魂深处。故事的开篇便如同一个巨大的漩涡,将读者不由自主地卷入一个充满未知与悬念的世界。情节的推进张弛有度,高潮迭起却又绝不显得突兀,每一个转折都像是精心布局的棋局,让人在拍案叫绝的同时,又忍不住对下一步的发展产生强烈的期待。尤其值得称道的是,作者对环境的描写,那些文字不仅仅是背景的填充,它们本身就成了推动剧情发展的重要元素,无论是阴郁的雨夜,还是阳光下繁华的街道,都带着一股难以言喻的生命力,让整个故事的场景栩栩如生,立体感十足。阅读过程中,我常常需要停下来,回味那些富有哲理的对白,它们看似不经意,实则蕴含着对人性、对社会深刻的洞察与反思,这使得整本书的深度远超一般的娱乐消遣之作,它更像是一面镜子,映照出我们自身可能尚未察觉的内心幽微之处。这种高水准的文学表达,绝对是近年来少有的佳作,值得反复品读。

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