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Gracie Submission Essentials

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Gracie Submission Essentials pdf epub mobi 著者簡介


Gracie Submission Essentials pdf epub mobi 圖書描述

Showcasing his favourite and most effective finishing moves, world-renowned jiu-jitsu champion Royler Gracie shares the submission techniques that have helped him win fights for more than three decades. Sections of the book break down each submission procedure, presenting important details on how to put devastating combinations together in order to make practitioners more polished competitors. Personal advice on physical and mental training, combined with a deeper understanding of a match's end game, enables readers to elevate their performance and emerge victorious.

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出版者:Invisible Cities Press Llc
作者:Helio Gracie
出品人:
頁數:278
譯者:
出版時間:2007-01-12
價格:USD 29.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9781931229456
叢書系列:

圖書標籤:  


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