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Running Past 50 (Ageless Athlete) 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Running Past 50 (Ageless Athlete)
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Running Past 50 (Ageless Athlete) pdf epub mobi 著者簡介

Running Past 50 (Ageless Athlete) pdf epub mobi 圖書描述

Former Runner's World editor Rich Benyo explains how to make the years after 50 the best in your running career. Through his engaging writing style, Benyo will help you: infuse your running program with new training ideas, set new goals, establish good nutrition and hydration habits, avoid injuries common in aging runners, and stay motivated.

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出版者:Human Kinetics Publishers
作者:Richard Benyo
出品人:
頁數:256
譯者:
出版時間:1998-03
價格:USD 19.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780880117050
叢書系列:

圖書標籤:  

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