The Plane Truth for Golfers Master Class

出版者:McGraw-Hill

作者:Hardy, Jim/ Andrisani, John

页数:216

出版时间:2007-2

价格:$ 28.19

装帧:HRD

isbn号码:9780071482400

具体描述

Improve your swing with the teacher the pros trust: . "(Jim Hardy) was the one person who really had the greatest influence on me in terms of my teaching. Jim had such an incredible mind for the game of golf." . --From "The Only Golf Lesson You'll Ever Need" by Hank Haney, Tiger Woods' golf coach. . "Jim Hardy is the most knowledgeable teacher in golf. No other instructor has his understanding of golf swing techniques and what makes them work. . --Peter Jacobsen, Champions Tour player and winner of seven PGA Tour championships. . "Jim Hardy's theories and explanation of the two distinct swing planes used in golf are perhaps the most important instructional book any golfer could ever own." . --"Inside Golf," . In my book, Jim Hardy is at the top. His information is the best. His presentation is logical and unique. He has discovered, through original thought, new information that will help every golfer. I have seen it at work and the results are amazing." . --Carol Mann, LPGA Hall of Fame member.

用户评价

这本书给我带来的冲击，更多是源自于它对传统观念的颠覆。我过去听过太多关于“手腕要保持刚性”或者“要用力推球”的建议，但这些建议往往导致肌肉僵硬和判断失误。这本书却像一位冷静的裁判，毫不留情地指出了这些误区的危害，并提供了一个完全不同的，基于身体自然运动规律的解决方案。它关于地面的反作用力（Ground Force Reaction）的论述，简直是高尔夫力学研究的前沿视角。我以前从未想过，脚底如何与草地互动，竟然能对球的初速度产生如此巨大的影响。通过书中的图示和解释，我开始有意识地去“踩踏”地面，去感受力量是如何通过下半身传递到核心，最终爆发于球杆上。这种全新的理解，让我打出了我职业生涯中最远的一记开球，而且感觉极其轻松，没有丝毫的勉强。这本书的文字风格非常具有说服力，它不煽情，但字字珠玑，充满了洞察力。它挑战了你过去的所有假设，迫使你重新审视自己对这项运动的理解深度。对于那些已经打了很多年球，却始终感觉“差那么一点火候”的资深球手来说，这本书无疑是打破天花板的钥匙。

这本书简直是为我这种深陷球场困境的业余球手量身打造的救星！我原本以为自己已经尝试了市面上所有能找到的挥杆理论，但总感觉哪里不对劲，每一次下场都像是在跟重力作对。直到我翻开这本宝典，那种豁然开朗的感觉难以言喻。它没有堆砌那些令人望而生畏的物理学公式，而是用一种极其接地气的方式，把高尔夫运动中最核心的“真理”——关于身体如何与球杆协同作战的本质——剖析得淋漓尽致。作者的讲解仿佛是一位经验丰富的老教授，他不会直接告诉你“你应该这样做”，而是引导你理解“为什么你会那样做”，让你从根本上重塑对挥杆力学的认知。我尤其欣赏其中关于重心转移和时间点的精妙论述，这彻底纠正了我过去那种蛮干式的发力习惯。现在，当我站在球前时，不再是机械地重复动作，而是更专注于感受身体的流动和节奏，球的落点和距离感都达到了前所未有的稳定。那种一杆下去，球直奔目标而去，带着悦耳的击球声，简直是高尔夫爱好者梦寐以求的体验。这本书不仅仅是技巧手册，更像是一次深层次的自我对话，让你与自己的运动潜能重新连接。我强烈推荐给所有那些觉得自己的进步停滞不前的球友们，它绝对能帮你突破瓶颈，抵达一个新的境界。

这本书的装帧和排版也体现了它内容的专业性。设计得非常简洁有力，没有花里胡哨的干扰，所有的焦点都集中在了核心的教学内容上。我特别喜欢它穿插的一些“场景还原”的文字描述，作者似乎能瞬间把你带到那个关键的击球点，让你感受到当时的压力和决策过程。这让书本的实用性大大增强，因为高尔夫远不止是技术，更多的是心理和情境处理。举个例子，它对“失误管理”的探讨，不是简单地让你别沮丧，而是提供了一套科学的方法来分析和定位失误的真正根源，让你在下一次面对类似情况时，可以做出更优化的选择。我过去总是在担心打坏球后的情绪波动，但读完这本书后，我学会了如何将每一次失误都转化为宝贵的学习数据。它教会我如何构建一个稳健的“系统”，而不是仅仅依赖于某一次“完美”的挥杆。这种系统思维的构建，才是真正能让人持续进步的基石。总而言之，这是一部既有理论深度，又有实战指导意义的杰作，它提升的不仅是我的杆数，更是我对高尔夫这项运动的敬畏之心。

对于我这种周末才上一次场的“社畜球手”来说，时间就是最宝贵的资源。我不需要那些繁复的理论知识去占用我本就不多的练习时间，我需要的是立竿见影的改变。这本书在这方面做得非常出色，它的结构清晰，逻辑严密，让你在最短的时间内抓住核心要点。我尤其欣赏它在处理“一致性”问题上的方法论。它没有简单地告诉你如何瞄准，而是深入探讨了准备姿势（Setup）如何决定了整个挥杆的命运。书中那些关于站姿、握把和球位选择的细微调整，看似微不足道，但实际运用起来，效果如同四两拨千斤。我尝试了书中建议的“预设收紧”练习，仅仅几分钟，我发现自己的小球都能稳定地落在果岭的同一区域，而不是像以前那样，一半在左，一半在右。这种对基础工程学的执着，正是高尔夫运动的魅力所在，而这本书完美地捕捉到了这一点。它不是那种读完一次就束之高阁的书籍，它的每一章都可以拿出来作为单独的练习模块，让你在每一次练习时都能带着明确的目的性去执行。如果你想在有限的时间内看到实实在在的进步，这本书绝对是你的首选投资。

坦白说，我购买这本书时是抱着一丝怀疑的态度的，毕竟“大师班”这个词在体育指导领域常常被滥用，但这本书的表现远远超出了我的预期。它最突出的特点在于其深入骨髓的“真相”揭示，而不是停留在肤浅的“提示”层面。作者似乎拥有洞察一切的眼睛，能看穿那些长期困扰球手的常见误区，并且用近乎哲学思辨的方式去拆解它们。比如，它对“释放”这个动作的探讨，颠覆了我过去对速度和力量的理解。我以前总以为发力越快越好，结果非但打不远，反而容易失控。这本书却强调了一种“延迟的优雅”，让杆头在最恰当的时机自然加速，这是一种更高维度的控制艺术。阅读过程中，我感觉自己像是在进行一次智力上的马拉松，需要全神贯注地去消化那些细微的差别和微妙的力学关系。它对不同身高和体型球手的适应性也考虑得十分周到，提供了丰富的调整方案，而不是一刀切的教条。看完之后，我最大的收获是建立了一种更清晰的“感觉库”，我知道在不同击球场景下，身体应该处于什么样的平衡状态。这绝对是一本值得反复研读的经典之作，适合那些追求精准和深度理解的进阶球手。