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Martial Arts Mind and Body

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Martial Arts Mind and Body pdf epub mobi 圖書描述

Martial artists have long been admired for their discipline and feats of mental and physical strength as well as the ability to shut out distraction and focus precisely on the task at hand. The authors here reveal how to master these qualities for martial arts and sports performance. Centred on the Japanese concept of kiai, the book explains how to sharpen concentration and awareness, improve the ability to learn new skills, perform better in training and competition and remain focused under stress.

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發表於2025-01-15

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出版者:Human Kinetics
作者:Iedwab, Claudio/ Standefer, Roxanne
出品人:
頁數:176
譯者:
出版時間:2000-5
價格:$ 20.28
裝幀:Pap
isbn號碼:9780736001250
叢書系列:

圖書標籤:  


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