Canon of Judo

出版者:Kodansha Amer Inc

作者:Mifune, Kyuzo

页数:256

出版时间:2004-6

价格:$ 39.55

装帧:HRD

isbn号码:9784770029799

具体描述

Kyuzo Mifune (1883-1965) began Judo as a child, and in 1920 was awarded the highest possible rank of 10th dan - the only man ever to reach this height. Called the "god of judo", he was so famous that '10th-Dan' replaced his name! Legend has it that in his sixty years of practice he never lost a match and was never thrown. This book is a totally revised edition. The original was published in 1960, and played a big role in founding the International Judo Association, and in helping judo to become an Olympic sport in 1964. Shortly before his death Mifune revised his work. This new edition includes the revisions as well as corrections.

用户评价

这本书简直是武术经典中的瑰宝，我光是翻阅前几页就感觉自己仿佛置身于柔道创始人嘉纳治五郎的时代，亲身感受着这项运动的起源与哲学。作者对柔道历史的梳理细致入微，从早期的柔术演变到现代竞技柔道的形成，每一个关键节点都阐述得清晰有力。特别值得称赞的是，书中对“精力善用，自他更益”这一核心精神的解读，不仅仅停留在理论层面，而是通过大量的历史案例和人物传记，将其生动地展现出来。我尤其喜欢其中对于早期柔道家们在艰苦条件下如何磨砺技艺、坚持不懈的描述，那股子拼搏劲儿着实鼓舞人心。它不仅仅是一本技术手册，更是一部关于精神修炼和人格养成的史诗。对于任何一个对武道精神有着深刻追求的人来说，这本书都是案头必备的常青树，每次重读都会有新的感悟，仿佛每次翻开的都是一扇通往更深层次理解的大门。它的叙事节奏稳健而有力，读起来毫不费力，却又字字珠玑，让人忍不住一气呵成。

这本书的排版和设计也令人称道，虽然内容厚重，但阅读体验却非常舒适。装帧典雅，纸张的选择也使得长时间阅读眼睛不易疲劳。更重要的是，它构建了一个宏大的知识体系，仿佛为柔道学习者提供了一张详尽的“导航图”。它清晰地展示了从基础功法到高级战术思维的完整进阶路径。我发现它并非强行灌输某一种固定的技术路线，而是鼓励读者根据自身特点去理解和内化这些原则。比如，书中对“如何应对比自己更强壮的对手”这一经典课题的论述，不是给出几个生硬的招式，而是深入剖析了杠杆原理、平衡破坏在不同体型对抗中的灵活运用，充满了智慧的光芒。这种教学方式非常高明，它教会你“如何思考”，而不是仅仅教会你“做什么”。对我这种半路出家的习武者来说，这本书填补了我之前许多概念上的空白，让人有种醍醐灌顶的感觉，结构清晰，逻辑严密。

我必须承认，这本书的阅读门槛确实不低，它要求读者不仅要有兴趣，还要有一定的耐心和基础认知。它不会手把手地教你每一个投技的细节，而是假设你已经了解一些基础概念，然后直接切入到那些决定胜负的关键性、系统性的理解层面。书中关于“呼吸与节奏”的章节尤其令我震撼，作者寥寥数语就揭示了呼吸频率如何影响肌肉张力、力量输出乃至战术的提前布局，这种微观到宏观的把控能力令人叹服。全书的论述逻辑如同精密的机械装置，每一个部分都咬合得天衣无缝，形成了严密的论证体系。对于想要系统性提升自己理论深度、不再满足于零散招式学习的武术爱好者来说，这绝对是一部里程碑式的著作。它提供的不是速成的秘籍，而是需要时间去消化、去体悟的智慧结晶，是值得反复研读、受益终生的“武道内参”。

说实话，一开始我对这种“经典”类的书籍抱有一定程度的保留，总觉得可能会过于晦涩或沉闷，但《佳能》完全颠覆了我的预期。它的语言风格非常平实，没有那种故作高深的术语堆砌，反而像一位经验丰富的前辈在耐心地为你讲解武道中的每一个微妙之处。书中对不同柔道流派的风格差异进行了对比分析，虽然我不是专业教练，但也能感受到这种细致入微的区分是如何影响实战中的取舍。我印象最深的是其中关于“组手”（抓握）的章节，作者竟然能把如此基础的动作写出令人拍案叫绝的深度，分析了抓握的角度、力度、时机对后续所有技术衔接的影响，简直是化繁为简的典范。读完这一部分，我立刻回到道场练习，那种对细节的重视程度瞬间提升了一个档次。这绝对不是那种走马观花的泛泛而谈，而是真正深入到骨髓里的技艺精髓的提炼与总结，值得反复揣摩和实践。

作为一名对传统文化有探究欲望的读者，我非常欣赏作者在书中对柔道“道”的探索。这本书的价值远超出了体育竞技的范畴。作者通过引用古代哲学思想和东方美学理念，将柔道提升到了一个更高的精神层面。例如，在讨论“如何保持镇定”时，书中借鉴了禅宗的某些概念，将训练场上的心绪不宁比喻为水面的涟漪，强调只有内心如镜才能清晰地洞察对手的动向。这种跨学科的融会贯通，使得阅读过程充满了智力上的愉悦。它不像某些武术书籍那样只关注“打败”的技巧，而是更多地关注“完善自我”的修行。我个人认为，这本书最吸引人的地方就在于它传达了一种积极、克制的生命态度。读完后，我感觉自己不仅在技术上有所精进，在面对日常挑战时，心性也变得更为沉稳和开阔了，这是意外但又极为宝贵的收获。