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野外生存精神与体能训练 2024 pdf epub mobi 电子书

野外生存精神与体能训练
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发表于2024-09-14

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野外生存精神与体能训练 电子书 读后感

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深更半夜，百忙当中结束阅读，精神训练章节朴实无华而充满真理，引用较多至理名言，均以录入读书笔记。体能训练章节比较简单，但也可以作为入门的训练教材。再附一段名言：不善于抵抗的人往往成为受害者。寻找那些好欺负的人：走路时驼背耸肩，看上去像个缩头乌龟......眼...

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出品人:
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价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787534558313
丛书系列:

图书标签: 野外生存  体能  户外  野外  健康  训练  英国  自然   

野外生存精神与体能训练 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《野外生存精神与体能训练(最新修订版)》推荐的特种部队训I练方法可以帮助普通读者达到体能和精神的巅峰状态。只需按照手册里的简明步骤练习，读者可以在几周内增强耐力，进而改善生活质量。因此，不论是从事徒手搏击，还是马拉松跑，亦或只为扩大视野，都可以在《野外生存精神与体能训练(最新修订版)》中找到实用的建议。

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