小腰精肚皮舞 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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小腰精肚皮舞 pdf epub mobi 著者簡介

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小腰精肚皮舞 pdf epub mobi 圖書描述

《小腰精肚皮舞》主要內容：來自中東土耳其的肚皮舞，是一種牽動全身上下的關節運動，包含瞭大量的腰腹部動作。主要提收腰、腹、臀、胸等軀乾部位的肌肉，消除腰腹部的贅肉，腿部和肩部肌肉群也能得到瞭很好的鍛煉。 跟宋揚老師一起來學專業的肚皮舞吧，挺胸、抖髖、轉胯、提臀……天鵝般的美頸、挺拔的雙峰、縴美的手臂、妖嬈的中段、平滑的小腹、迷人的背影……風情開始點燃，心情也隨之性感起來！

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發表於2024-11-24

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