ヨーガとヒマラヤで摑んだ人生の極意死ぬのを楽しみに生きると人生の質は最高になる 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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ヨーガとヒマラヤで摑んだ人生の極意死ぬのを楽しみに生きると人生の質は最高になる pdf epub mobi 著者簡介

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

成瀬/雅春

ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め、2001年、全インド密教協會からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の稱號を授與される。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音聲明協會會長。朝日カルチャーセンター講師(本データはこの書籍が刊行された當時に掲載されていたものです)

ヨーガとヒマラヤで摑んだ人生の極意死ぬのを楽しみに生きると人生の質は最高になる pdf epub mobi 圖書描述

內容紹介

人はいつ死ぬかわかりません。

あなたは、いま、この瞬間に死が訪れたとしても、

何一つ後悔しないで、死を迎えられますか?

生きることに対する安心感は、死ぬことに対する不安の解消につながります。

死なんてずっと先のことと目を逸らさず、豊かな人生を送るには――。

日本のヒマラヤ聖者が「最高の死」に嚮かう生き方を語ります。

◎ 「一生」という言葉の裏には「一死」が隠れている

◎ 1日6時間熟睡する人は「実感として生きてきた」のは、1日18時間だけ

◎ だから「これから死ぬまでの年數」も自分が考えているより少ない

◎ 理想的な生涯――學生期、傢住期、林棲期、遊行期

◎ 人生の最後に迎える「遊行期」から、本當の人生がはじまる

◎ 規則的な生活をしないほうが、生命力は高まる

◎ 無農薬野菜を食べていれば安全で健康なのか

◎ 私が心がけるお金儲けの方法

◎ ガンに罹らないためにはどうすればいいいのか

◎ 寢たきりになってからの人生を愉しむ方法

◎ 死ぬ前に奢る

◎ 私がなぜ、これから來る「死の瞬間」が待ち遠しいのか

(著者より)

一人ひとりの生き方は、基本的に自由です。「今が楽しければいい」という生き方の人は、

「今が楽しくなければ」よくないということになります。

そうすると、人生でよくない時間がたくさんあることになります。

「私は生きたいように生きている」という人は、そういう生き方ができなくなった時に、がっかりして、人生に失望にすることになります。

私の生き方の中心は「死」です。常に死と嚮かい閤い、死に敬意を払い、

「最高の死」に嚮かって生きています。

そうすると「今が楽しくなくてもいい」「生きたいように生きられなくなってもいい」のです。

楽しくても、楽しくなくても、つらくても、嬉しくても、苦しくても、

すべて含めて「愉しい」のです。

そんな私の生き方が、皆様の生き方のヒントの一つになればうれしいです。

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發表於2024-12-25