海倫·斯諾（1907-1997），埃德加·斯諾的第一任夫人，美國著名記者、作傢，中國人民的老朋友。

海倫·斯諾是美國著名詩人、作傢、記者和社會活動傢。1907年齣生於美國猶他州普洛沃一個富裕傢庭。1931年8月，23歲的海倫·斯諾從西雅圖來到上海，在美國駐上海領事館任秘書，並與埃德加·斯諾相識、相戀，1932年與斯諾結婚。1933年春，斯諾受聘於燕京大學，斯諾夫婦在北平安傢，這期間，他們積極支持和報道北平學生的“一二·九”反日運動，也曾多次幫助進步人士避難脫險。1936年埃德加·斯諾訪問瞭陝北紅區，迴北平後，海倫·斯諾幫助丈夫整理大量文字和照片資料，協助他齣版瞭著名的《紅星照耀中國》（即《西行漫記》）。1937年4月，海倫·斯諾冒險訪問陝北，在延安采訪毛澤東、硃德和許多中共首腦人物，寫成《紅色中國內幕》（即中譯本《續西行漫記》）和《紅塵：中國共産黨人的自傳》（西行訪問記）兩本書。1937年11月海倫·斯諾到上海，與新西蘭進步人士路易·艾黎等一批中外人士發起成立“美國工業閤作委員會”（簡稱“工閤”組織），繼續支持中國抗戰，得到毛澤東、周恩來、宋美齡、宋慶齡等大力支持。她還為“工閤”組織寫瞭一本書《中國為建立民主而奠基:工閤運動紀實》，産生瞭廣泛影響。

1949年5月，海倫與斯諾離婚，此後沒有再婚，並一直保持瞭“斯諾”這個姓氏。1971年，中國恢復瞭在聯閤國的席位，海倫·斯諾專程去紐約歡迎中國駐聯閤國首席代錶，她的老朋友黃華赴任，並在《紐約時報》上發錶瞭祝賀文章。1972年尼剋鬆總統訪問中國，開放瞭中美交往之門，海倫·斯諾變賣傢産籌資訪問中國，她於1973年和1978年兩次踏上訪問中國之旅，重返延安、西安、北京、上海等地，走訪瞭許多人物，拍攝瞭大量圖片，並連續齣版瞭《重返中國》、《毛澤東的故鄉》兩本書。

1991年9月，中國作傢協會和中華文學基金會授予海倫·斯諾“理解與國際友誼奬”。1996年6月，中國人民對外友好協會授予她“人民友好使者”的榮譽稱號，海倫·斯諾還兩次獲得瞭諾貝爾奬提名。1997年海倫·斯諾在美國康涅狄格州逝世。

海倫·斯諾自20世紀30年代初與中國結緣，並在中國度過瞭10年青春歲月，她一生創作的四十多本書稿，有十多部與中國相關，為中國人民的獨立和解放事業貢獻瞭力量。20世紀70年代，她又兩次重返中國，再度以其敏銳觀察和真實記錄，熱情贊頌瞭中國人民正在進行的偉大變革。可以說，是中國情結書寫瞭她傳奇而光彩的人生。