艾咪‧B‧謝爾（Amy B. Scher）

是身心靈治療領域的頭號發言人。

身為一名能量治療師，謝爾使用能量治療的技巧來幫助那些罹病或需要情緒治療的人。她的報導曾刊登在醫療保健部落格、CNN、《Curve》雜誌、《大象期刊》，以及《舊金山書評》上。

謝爾也在2013年時被《提倡雜誌》（The Advocate）選為「40歲以下的40位代錶人物」之一。她住在加州，若需透過網路聯繫可上AmyBScher.com

導緻病痛齣現的主因是什麼？

找齣深層的恐懼，把握3個關鍵，就能啟動身體的自癒能力！

◎任何人都可以透過這本書的協助，翻轉自己的生命！

◎本書收錄身體各部位的病癥，藉由對應之脈輪來找齣真正的問題根源。

作者艾咪‧B‧謝爾曾經罹患過自體免疫性甲狀腺疾病、腎功能衰竭、結締組織病、纖維肌痛癥、神經病變等許多疾病，原本活蹦亂跳、精彩冒險的人生，卻因健康崩解而被吞噬，使她感覺活著比死亡更為恐怖。

經過藥物、幹細胞治療等百般嘗試後，她仍舊沒有打倒控製其身心的夢魘。直到她開始接觸「能量醫學」，踏上自癒的旅程，身體纔有明顯地轉變。

透過自身與治療客戶的經驗，作者認為「恐懼」是導緻病痛齣現的主因。

恐懼反應是一種能量失衡，能引發幾乎體內的任何「癥狀」，它是一種跟健康完全相反的能量，時時存在且破壞力強大。

其實，未處理的情緒能量、未排解的經驗，以及那些限縮瞭世界應該如何運作的恐懼而消極的信念，讓身體與心之所嚮產生瞭隔閡，而這些東西不僅使人痛苦，還會使人生病。

這本書將帶領讀者從「心」下手，排解舊有的負麵能量與記憶，在潛意識裡排除恐懼，找齣能量堵塞的原因，幫助你改變與壓力之間的關係，展開自癒的旅程，享有身體上與心靈上真正的自由。

◎本書分成三大部分，協助讀者踏上身心靈自我療癒的旅程：

●第一部／臣服，接受，流動：

學會對自己的現況處之泰然。你將知道臣服的必要性、要怎麼做，以及為什麼能藉此讓你的自癒力大幅提升，為自己的自癒力打下良好的基礎，包含簡單的能量及思考模式的改變。

●第二部／找齣能量堵塞：

藉由肌肉測試及學習身體語言，來明確找齣能量堵塞處。書裡的文字將會明確指引你如何清除能量堵塞，以獲得完整的自癒能力。

●第三部／改變與壓力之間的關係：

這部分解釋壓力是什麼，以及如何把體內對壓力的反應進行轉換，幫助自癒。

◎啟動自癒力的實作練習：

• 胸腺測試及拍打

• 情緒釋放技巧（Emotional Freedom Technique，簡稱EFT）

• 情緒清掃

• 脈輪拍打

• 三心法