我的校園沒煩惱：做事磨蹭怎麼辦 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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我的校園沒煩惱：做事磨蹭怎麼辦 pdf epub mobi 著者簡介

帕梅拉•埃斯佩蘭德是美國著名童書作傢，自由精神齣版社簽約作傢，已撰寫、閤作編寫或編輯200多本童書，內容涉及多個主題方嚮。

伊麗莎白•沃迪剋是美國著名童書作傢，童書編輯，為幼兒、青少年以及過渡年齡段的孩子寫書，其中有7本幼兒讀物曾獲得奬項。伊麗莎白很喜歡抓住孩子生活和學習中有趣的一麵進行創作，以此來引導孩子在中小學階段提升自己的社會性能力。

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我的校園沒煩惱：做事磨蹭怎麼辦 pdf epub mobi 圖書描述

被人催促的感覺真不好，磨蹭的習慣卻總是改不瞭，怎麼辦呢？

彆擔心，打開這本書，你能學到：

√做事磨蹭的常見理由。

√告彆磨蹭的20種方法。

√避免落入惡性循環的小竅門。

√令你堅持下去的超級激勵手段和有趣的奬賞。

當然，還有更多有用的小竅門、小技巧，以及超級搞笑的內容和圖片，都在這本書裏等你來發現！它們能幫你改掉磨蹭這個壞習慣，讓你的校園生活變得更開心！

我的校園沒煩惱：做事磨蹭怎麼辦 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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我的校園沒煩惱：做事磨蹭怎麼辦 pdf epub mobi 圖書目錄

1拖延癥來瞭會怎樣… 1
拖延癥患者彼得的悲慘故事… 2
拖延癥發作… 7
2拖延癥大調查… 11
3告彆拖延癥的20 種方法… 35
1. 吃一顆定心丸… 38
2. 有條不紊地完成任務… 42
3. 訂個計劃吧，夥計… 44
4. 彆管其他，先去做… 50
5. 想做—要做—必做… 52
6. 做好精神準備… 55
7. 自有錦囊妙計… 57
8. 根深蒂固的日常習慣… 61
9. 戰勝無聊… 63
10. 滴- 答- 滴… 65
11. 瞭解自己的髒亂差… 70
12. 打掃房間大比拼… 72
13. 執行斷捨離… 77
14. 製作傢務錶… 80
15. 傢庭作業幫手… 84
16. 大課題？拆分成塊… 87
17. 彆當木頭人… 90
18. 想象成功畫麵… 92
19. 應該，需要，必須… 94
20. 目標助你成功… 97
彼得故事續篇… 104
· · · · · · (收起)

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發表於2024-07-01

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圖書標籤: 育兒  校園  教育  美國  禹田文化  拖延癥  書-美國   

我的校園沒煩惱：做事磨蹭怎麼辦 pdf epub mobi 用戶評價

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