具体描述
著名诗人、作家，美国人文与科学院院士梅·萨藤五本日记中公认的经典
以独居疗愈，于孤独中寻求生命的乐趣与真相
孤独是自我的贫乏 独处是自我的丰富
《独居日记》是梅·萨藤五本日记中公认的经典之作。梅·萨藤于声誉正隆之时，隐居避世，与内心搏斗，以独居疗愈。日记中，她时常谈论自己的思考和创作、恋情与友情，不断记下日常生活的琐事，和对变幻无常却又惊喜不断的四季的细致观察，这一切不断抚慰着她敏感、脆弱的内心。
梅·萨藤的文字诚恳、真实、尖锐，透过这本日记，我们会看到自己的内心深处。
作者简介
梅·萨藤（May Sarton），美国著名诗人、小说家、日记体作家。出生于比利时，四岁时因一战爆发随父母移民美国。梅·萨腾继承了科学史作家父亲的勤奋严谨，和艺术家母亲的创造力，在近六十年的写作生涯里，创作了五十余部作品。曾在包括哈佛大学在内的多所高校任教，作品被美国各地高校用作教材。1958年当选美国人文与科学院院士。
梅•萨藤写作半生，声誉正隆之际，选择隐居避世，侍弄花草，思考创作，以日记与自己对话。这些日记的出版将梅·萨腾的写作推至一个新的高度，为她赢得国际性声誉。其中以《独居日记》《海边小屋》为代表之作，《独居日记》更被认为是“现代女性自传的里程碑”。
目录信息
读后感
果然没有让我失望的一本书： “如果一个伟大的艺术家直道生命的尽头仍然保持着创造力，双重性格对他来说是有必要的；他要对生活保持异常的敏感，他必须对生活永不满足，必须对不可能的事永远有一种执着，一旦得不到，他定会绝望。他必须昼夜有一种不可名状的负担，在赤裸的不可...
评分睡前读独居日记，心情很舒缓、放松。能够坚持记日记，也是不错的习惯。已经记了很多年。是一种见证和成长。每个时期的自己都有所不同。我喜欢读日记体的作品，可能和这一点吻合。睡前读物的选择很重要。 “一个人怎样才能长大？”几天前我问一个朋友。稍微停顿一下后，她说道：...
评分梅萨藤的《独具日记》写在她人生的老年阶段。对独居琐碎日常的记录，对自我内心世界的发掘和探求，但是深深吸引我的，是她独居的田园生活。那只叫做旁邸的鸟。那些不知名的野猫和浣熊。她与他们共生在田园里，又各自独居。 我现在时常会有种加倍珍惜独处的时光。因为我们的生...
评分孤独是人生的命题，它如影随形，在每一个欢呼之后的巨大失落之中，在每一个深夜驱车看海的黑暗世界里。独居这种生活形式更是将孤独放大成大象，让人无法忽视。 就像我们的日常生活总是被柴米油盐填满，诗人的独居生活也免不了烦恼接踵而来的将日常生活打乱的意外事件。热情的读...
评分果然没有让我失望的一本书： “如果一个伟大的艺术家直道生命的尽头仍然保持着创造力，双重性格对他来说是有必要的；他要对生活保持异常的敏感，他必须对生活永不满足，必须对不可能的事永远有一种执着，一旦得不到，他定会绝望。他必须昼夜有一种不可名状的负担，在赤裸的不可...
用户评价
这本书最吸引我的地方在于它对“自我”的探索和表达。作者用一种非常真诚和坦率的笔触，记录了她在独居生活中的点滴感悟。我被她对“生活节奏”的掌控能力所吸引。她并没有被社会普遍认为的“成功”标准所束缚，而是按照自己的节奏，去生活，去感受，去成长。她能够从一杯咖啡的温度，到一次心跳的频率，都感受到生命的活力。读到关于“独处与自由”的篇章，我深受启发。作者在独处中找到了真正的自由，这种自由不是脱离束缚，而是来自于内心的独立和强大。她让我看到了独居的另一种可能，那就是成为自己生活的主宰，去创造一个属于自己的、不受外界干扰的自由空间。这本书就像一位智慧的哲人，用她朴实无华的语言，引导我思考生命的意义，也鼓励我去勇敢地追求属于自己的理想生活。
评分这本书的魅力在于它的“真实”和“细腻”。作者以一种毫不掩饰的坦诚，分享了她独居生活中的点点滴滴，有喜悦，也有偶尔的失落，但整体传递出一种积极的生活态度。我被她对“情绪”的觉察和处理方式所打动。她并没有回避那些负面情绪，而是以一种平和的心态去接纳和理解它们，并在独处的时间里找到释放和疗愈的方式。读到关于“自我关怀”的部分，我感觉像是接收到了来自一位知心朋友的建议。作者通过分享自己如何照顾好自己的身体和心灵，让我更加重视自我关怀的重要性。她让我明白，真正的独居，不是一种被动的选择，而是一种积极的自我投资。这本书就像一面镜子，让我看到了自己内心深处的需求，也激励我去勇敢地拥抱属于自己的生活方式。它不是一本“指导手册”，而是一次真诚的分享，让我们在她的故事中找到共鸣，也找到前行的力量。
评分我不得不承认，这本书成功地改变了我对“独居”的固有看法。我曾以为独居只是一个人生活的简单状态，但通过这本书，我发现它更是一种深刻的自我探索和生命体验。作者的文字如同涓涓细流，缓缓地滋润着我的心灵。我特别喜欢她对于“空间”的感知。她不仅仅是在描述自己的居住空间，更是在描绘一个由她自己所创造的、充满安全感和个性化的世界。从家具的摆放，到灯光的选择，再到每一件装饰品的意义，都透露出作者对生活的热爱和对自我的珍视。读到关于“独处与创造”的部分，我深受启发。作者在独处的时间里，并没有感到无聊，反而激发了内心的创作灵感，无论是写作、绘画，还是其他形式的表达，她都能够从中找到乐趣和价值。这本书让我看到了独居的另一种可能性，那就是成为自己生活的设计师，去创造一个属于自己的、独一无二的精神家园。
评分这本书的文字有一种独特的韵味，它不是那种华丽的辞藻堆砌，而是朴实无华，却直击人心。作者的叙述方式非常自然，仿佛只是在分享自己真实的生活片段，但每一个片段都饱含深意。我被她对“生活仪式感”的追求所打动。在这个快节奏的时代，我们常常忽略了这些能够点亮生活的小确幸。作者却能从一杯茶，一本书，甚至一个不经意的微笑中，感受到生活的美好。她的文字有一种治愈的力量，能抚平我们内心的焦躁和不安。读这本书的时候，我感觉自己也放慢了脚步，开始留意身边那些被忽略的美丽。比如，作者描述的一次独自散步，虽然只是寻常的街景，但在她的笔下，却充满了诗意和哲理。她能够从微小的细节中提炼出生活的真谛，这种能力非常令人钦佩。这本书让我重新认识到，生活的美好并不在于拥有多少，而在于我们如何去感受和珍惜。它像是一杯醇厚的老酒，越品越有味道，也越能体会到其中的甘甜。
评分这本书给我的感觉是一种“宁静的力量”。作者的文字不是那种激昂澎湃的，而是平静而坚定，如同涓涓细流，却能一点点渗透进我的内心。我被她对“时间”的感知方式所打动。她并没有被时间的流逝所裹挟，而是能够从每一个当下感受到生命的存在和意义。她能从早晨的阳光，到夜晚的星空，都能发现生活的美好。读到关于“独处中的情感连接”的章节，我感觉像是在进行一场心灵的对话。作者在独处时，并不是孤单一人，她与自己的情感、与自己的过去、与自己的未来，都保持着一种深刻的连接。她让我明白，真正的陪伴，有时候是与自己的内在和平共处。这本书就像一位经验丰富的心理治疗师，用她温和的文字，帮助我理解和接纳自己的内心，也指引我如何在独处中找到属于自己的力量和方向。
评分这本书最大的亮点在于它对“个人空间”的独特理解。作者不仅在物理空间上营造了一个属于自己的舒适环境，更在精神层面构建了一个坚固而温暖的堡垒。我被她对“细节”的极致追求所折服。从选择什么样的床单，到如何布置书架，每一个细节都透露出她对生活的热爱和对自我的尊重。读到关于“独处中的社交”这一部分，我感到眼前一亮。作者并没有将独居与孤立划等号，而是用一种更加主动和有选择性的方式去维系人际关系，她懂得如何在独处中保持与外界的连接，同时又不被外界所干扰。她让我看到了独居的一种更成熟、更智慧的状态。这本书就像一位生活艺术家，用她的经历和感悟，向我们展示了如何将独居变成一种创造性的表达，如何在这个过程中找到真正的自我，并且活出属于自己的精彩。
评分我必须说，这本书带给我的惊喜远远超出了我的预期。起初，我只是被它的书名所吸引，觉得“独居日记”这个词本身就充满了故事性。然而，真正让我沉迷其中的，是作者对“独自”这个概念的深刻理解和独特诠释。它不是那种孤独绝望的描绘，反而是一种积极向上、自我满足的生活状态的展现。作者通过对日常琐事的细致描摹，将“独处”变成了一种艺术，一种享受。我非常欣赏她对细节的捕捉能力，无论是烹饪一道简单的菜肴，还是在雨天窝在沙发里阅读，每一个动作，每一个感受，都被赋予了生命力。读到关于“自我对话”的部分，我感触尤其深刻。作者在独处时，并没有陷入无聊或空虚，而是与自己进行着真诚而有意义的交流，这种内心的丰盈让我感到非常触动。这本书让我明白，独居并非意味着与世界隔绝，而是与自己建立更深的联结。它鼓励我们去探索内心的声音，去发现属于自己的节奏，去创造属于自己的精彩。每一次翻开，都能从中汲取到新的力量和灵感，感觉像是和一位智慧的朋友在进行一场深刻的灵魂对话。
评分初读这本书，我会被它那种平静如水的叙述风格所吸引。作者没有激烈的冲突，没有跌宕起伏的情节，但就是这样一种舒缓的节奏，却能牢牢抓住我的心。我被她对“日常”的珍视所打动。在她眼中，最平凡的日常琐事都充满了诗意和哲理。她能够从一杯水，一张纸，甚至一次呼吸中，感受到生命的美好和意义。这种“活在当下”的能力，是如此令人向往。读到关于“独处中的自我成长”的章节，我感触尤为深刻。作者在独处的时间里，并没有止步不前，而是积极地学习新知识，尝试新事物，不断地拓展自己的边界。她让我明白，独居也是一个不断学习和成长的过程，而且这个过程可以非常充实和有意义。这本书就像一位温婉的导师，用她细腻的笔触，引导我重新审视自己的生活，也鼓励我去发现和创造属于自己的“诗与远方”。
评分这本书给我的感受非常独特，它不是那种一下子就能让你眼前一亮的书，而是像一位温和的引路人，带你慢慢走进一个充满宁静与自省的世界。作者的文字功底非常扎实，但又不会显得过于刻意，而是自然而然地流淌出来。我尤其欣赏她对“陪伴”的定义。在书中，她并没有将陪伴局限于人与人之间的互动，而是拓展到了与宠物、与书籍、与大自然，甚至与自己的对话。这种广阔的陪伴观，让我重新思考了“孤独”的本质。她告诉我们，即使独自一人，我们也可以拥有丰富而有意义的连接。我被她关于“与自然相处”的描写所深深吸引。无论是窗外的一棵树，还是一个晴朗的午后，她都能从中感受到生命的力量和自然的恩赐。这本书让我意识到，独居并不意味着要隔绝外界，而是以一种更纯粹、更直接的方式去感受世界。它教会我如何在独处中找到内心的平静，如何在喧嚣的世界里听见自己的声音。
评分这本书的封面设计就足够吸引我了，简约的风格，没有过多繁复的图饰，反而有一种沉静的力量。当我翻开第一页，就被那种温暖而细腻的文字所打动。作者的笔触就像一位老朋友在低语，娓娓道来生活中那些被我们忽视的细微之处。我尤其喜欢其中关于“时间”的描写，它不是那种宏大叙事下的时间流逝，而是具体的、感受得到的时间。比如，清晨第一缕阳光穿过窗帘缝隙洒落在地板上的光斑，或是午后一杯咖啡在手中慢慢变凉的温度变化，这些都通过作者的文字变得生动起来。阅读这本书的过程，就像是重新认识了自己的生活，那些习以为常的场景，在作者的眼中似乎都披上了一层诗意的光辉。它让我开始重新审视自己与周围环境的关系，也更加珍惜那些看似平凡的点滴时光。这本书就像是一盏灯，照亮了我内心深处那些关于安宁和自处的渴望。它没有强加任何观点，只是用一种非常柔和的方式，邀请读者一同去感受生活的美好，去发现隐藏在日常中的惊喜。读完之后，心里有种久违的踏实感，仿佛经历了一场心灵的洗礼，也更加期待未来生活中更多美好的邂逅。
评分一本水光熠熠的书。看了前两节就决定立即往下读。笔力清刚，气质广阔。虽离群索居，但交游广泛，精神世界也多姿，“每一天，都是一种有意识的创造”。独居生活需要一定的自持，切忌沉溺萎顿，更何况还日日剖析灵魂。作者有豁达、清朗的心，和良好的平衡力。一些描述流动感强，很迷人。
评分我们试着谅解了，任何事情都没发生，只是看见阳光听见雨声突然就有泪想流的自己。我们害怕长久的独处，可是我们又必须靠长时间的独处反思，支撑自己更好的活下去。对一本自救的日记来说，她写得很成功，对一本救人的日记来说，还未走到人心最深处。不知道何时起，人心孤独的像波澜不惊的海。
评分敏感而克制，深沉却又不乏温情。日记在她的笔下，即便算不上复活，至少也是格外有生气的文体。
评分我们试着谅解了，任何事情都没发生，只是看见阳光听见雨声突然就有泪想流的自己。我们害怕长久的独处，可是我们又必须靠长时间的独处反思，支撑自己更好的活下去。对一本自救的日记来说，她写得很成功，对一本救人的日记来说，还未走到人心最深处。不知道何时起，人心孤独的像波澜不惊的海。
评分去学会很好地爱一个人需要经过漫长的时间，甚至要用一生的时间才能办到——保持足够的距离，拥有适宜的谦卑。
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