<作者簡介>

許爾文‧努蘭:生於1930年。資深臨床外科醫生、耶魯大學外科暨醫學史教授。著作甚豐，其中，《死亡的臉》曾榮獲1994年美國國傢圖書獎（National Book Award）、並進入普立茲獎和美國全國書評界獎決選；1997年《生命的臉》榮獲美國《齣版人週刊》年度好書大獎；《麻醉的起源》則是醫學圖書館的必備經典。努蘭對醫學史鑽研甚深，《蛇仗的傳人》一書即其心血結晶。其他著作則包括《洗手戰役》、《沒有終點的旅程》、《器官神話》。他亦常在《紐約客》、《紐約時報》及各專業醫學期刊上發錶評論、文章。

<譯者簡介>

莊安祺

颱灣大學外文係畢業，美國印第安那大學英美文學碩士，現任職傳播媒體，譯作豐富，包括《愛之旅》、《Deep Play心靈深戲》、《艾剋曼的花園》、《氣味、記憶與愛欲》、《AQ》、《A+的秘訣》、《億萬女富豪賺錢智慧》、《行星絮語》、《心智解構》、《感官之旅》等書。

<內文摘錄>

約五年前的一個經歷，讓我明白瞭：自我感覺健康良好，和自以為年輕的錯覺，兩者截然不同，換句話說，我明白上瞭年紀的人，即使從不以年齡為意，也不該完全忘記自己的歲數。事情發生在九月的一個下午，日暮黃昏之際，我帶著太太和小女兒茉莉由紐約時報廣場站進瞭地鐵車廂。那正是尖峰時間，我們被一波波的人潮推嚮前，擠成一線，十九歲的茉莉夾在中間，我在她身後，我背後和車門之間還站瞭一個人，我用眼角瞄到他身材高大，肩膀寬闊，約莫三、四十歲。車一開動，那人光裸的右臂就越過我身旁，伸手嚮前，朝茉莉的臀部逼近。此人色膽包天，教我大驚失色，當然也作瞭任何為人父者都會做的舉動：把身體朝後靠，緊緊地讓他頂住車門，以免他的祿山之爪碰到茉莉。

努蘭在經典作《死亡的臉》中，徹底地改變瞭人們對生命終局的感知與態度。如今，在《一個外科醫師的抗老秘方》一書中，他迴頭探索老化對我們心智、身體、奮鬥和人際關係的影響。他融和科學傢追求真理的熱情和人道主義者對心靈的瞭解，針對人生最終極的一段旅程，寫齣瞭智慧、坦誠和發人深省的作品。

努蘭在本書中證明瞭，老化的過程也會帶來讓人驚喜的福祉。歲月的結晶不隻集中在心智，也在身體的精力，帶領我們追尋新迸發的創造力、感受力，和性靈上的濃度。努蘭教導我們，老化不是疾病，而是一種技巧、一門藝術，能夠好好練習，熟能生巧的人，就能得到豐碩的酬報。