焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生 2024 pdf epub mobi 电子书


焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生

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焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

思小妞

现居美国,曾为国内顶尖教育咨询公司培训师,擅长个人发展、职业规划的咨询与培训。过去五年为复旦、上海交大、华东师范大学等名校的600 名学生做过咨询,累积1000小时。

她的多篇文章被清华南都、思想聚焦、十点读书、有书、悦读、北美留学生日报等微信公号疯狂转载。


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发表于2024-05-28

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焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生 电子书 读后感

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isbn号码:9787512663800
丛书系列:

图书标签: 正能量  好书,值得一读  心灵鸡汤  焦虑突围  治愈  我想读这本书  很喜欢!希望有机会拜读!  逆袭   


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快节奏生活的时代,焦虑不是病,

在生活和工作中,焦虑时我们本能地什么都不做,内心对未来充满担忧,直到被无力感完全侵蚀。

其实,焦虑不是病。不要试图去缓解、对抗、超越。它只是在提醒我们,未来的生活超出了我们的控制 我们需要去改变。

焦虑突围

让你快速消除工作倦怠、拖延症和无力感,提升行动力,

快节奏生活的时代,

面对存在:你与别人有着相似的生活,却拥有截然不同的人生;

面对成长,你渴望得到关注,却无论怎样都无法摆脱平庸;

面对选择,你害怕错过而纠结不断,却总是什么也没有得到;

面对职业,你以为规划好了一生的职业,却没有获得应有的成就;

面对社交,你的通讯录满满,却找不到一个能陪你说话的;

面对爱情,你不想将就结婚,却总也遇不到理想的伴侣;

……

你陷入焦虑困境,不知所措。

焦虑突围

轻松拯救疲惫、迷茫、不想工作的自己

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焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生 2024 pdf epub mobi 用户评价

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最喜欢这种北上广新时代独立思想女性写的文字了,高亮新,理性又三观正也现实,作者很无私,分享很多实在干货与真诚的闯荡心得,现在是金钱社会,女性一定要努力,要弄清自己在这个时代的位置,一切皆有可能

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就是常见的鸡汤文。后悔买了。之前估计是水军。浪费钱

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书里有部分观点还是挺眼前一亮的,但是绝大部分还是比较鸡汤,我想我最近是真的焦虑才会在图书馆转了一圈后拿起了这本书......

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不是特别推荐,太多作者主观的情绪,看着就忘记为啥自己要读这本书。

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不是特别推荐,太多作者主观的情绪,看着就忘记为啥自己要读这本书。

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