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你有多自律，就有多自由 2024 pdf epub mobi 电子书

你有多自律，就有多自由
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你有多自律，就有多自由 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

*小野

中國新世代旅日作家，設計師。

她親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信，人有多自律，就有多自由，因此提倡以積極而主動的態度，去面對和解決人生中的種種痛苦和執念。

沒有想到，只要透過自律，讓習慣和生活方式開始有所不同，就能真正擁有自由的生命，也能腳踏實地撿拾和享受生活裡的種種美好。

作者身為資深自律達人，將帶你一步一步培養自律力，並用它來打造一個輕盈的人生。這不僅僅帶你體會到真正的自由，更能讓緊繃的心靈放鬆，自在地開始過你想過的日子。

在中國已出版另一本作品《極簡力》，書寫風格頗受年輕一代好評。

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发表于2024-11-27

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你有多自律，就有多自由 电子书 读后感

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这本书从一本书的质量和水平来看，我只能打这么多分了。看了《如何阅读一本书》后，对好书有了一个概念之后，觉得这本书实在算不上心目中真正意义上的好书。总体来看架构不是很严谨，每一个章节的思路也不是很顺畅，像一段一段的那种鸡汤。最不好的一点是，举的例子实在是没有...  

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适当的情景之下呢 还是多夸夸自己，与自己为伍，很多事 事情还得自己去做呢。所以驱动力 自控力 自然也是极好的。做一个成熟勇敢的人（大概意味着更多的取舍）然后去追求自己理想的事业和感情，成年人只能是生理角度去看，想对就没那么的友好。自律而清醒，不沉溺与舒适区，用...  

评分☆☆☆☆☆

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出版者:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
作者:*小野
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2017-12-20
价格:NT$280
装帧:平装
isbn号码:9789863614807
丛书系列:

图书标签: 励志  自律习惯  成长  高宝  管理  台湾  62  177.2   

你有多自律，就有多自由 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

◎自律，帶來自由自在 有所成就的人極度推崇的生活方式，與賈伯斯、祖克柏、比爾蓋茲、村上春樹……一起貫徹實踐，享受每一天的每一個時刻。

◎越自律的人，活得越快樂 持之以恆的自律，陪你揮別渾渾噩噩、隨波逐流、得過且過的無用感。

◎你想要的生活，不是做不到，而是沒有去做 自律沒有你以為的那麼困難，也許，只需要從每天堅持花一些時間做一件事開始。

◎真正的愛自己，是自律 面對生活、工作、情感、欲望、未來……克服種種誘因，用短暫的放棄去換取一個更幸福愉快的人生。

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你有多自律，就有多自由 2024 pdf epub mobi 用户评价

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没能坚持应该是我的问题不是书的问题吧

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鸡血必备读物

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在当当读书上评价还挺高的。但是基本就是写的比较不错的鸡汤。例子都是各种电视剧里的。没什么干货我觉得。

评分☆☆☆☆☆

当初在台湾会想买这本书只是感觉封面很小清新 又是竖版印刷 很特别！单纯归类为鸡汤类励志书籍～ 没成想 读的过程中一直划重点 贴标签 因为太多有共鸣的细节！是一本非常适合解压 周末午后看得读物！

评分☆☆☆☆☆

十几分钟挑重点看，可借鉴的实操技能很少，鸡汤太多了。

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