具体描述
★★★
与历史上最聪明的头脑畅谈自己的恐惧、忧愁与悲伤
人都有机会得到完美的幸福，你只需要相信内在无坚不摧
99句卡夫卡式格言
化解日常生活中的种种烦恼
……………………
◎ 编辑推荐
★ 本书主旨在于教我们如何在日常生活中汲取人生终极智慧，使自己内心强大平静，扫除焦虑、 烦躁、迷茫等负面情绪；
★ 卡夫卡是20世纪备受推崇的作家之一，代表作《变形记》更是脍炙人口，其不朽的作品永远是我们在宣泄情绪与缓解焦虑的营养来源。著名哲学家格言是引导读者接近原典的一条捷径，此书的出版期望可以帮助读者在日常生活中运用哲学；
★ 字里行间没有艰深难懂的哲学思想，精选出来的浅显格言却仍能让读者反思再三。卡夫卡透澈而睿智的目光总能洞澈现代人们的愁苦与荒谬，涤去我们生活中的愁苦。这种清新、独特的卡夫卡式哲学让我们得以摆脱无谓的庸人自扰，重拾最初、最单纯的幸福；
★ 设计排版简洁易读，色彩积极向上。为了达到减压目的，每条哲言及其解释均占一个对页，可以作为每日日课学习，循序渐进。也可以随手翻开任意一页，从中获取灵感。
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◎ 内容简介
本书探讨了卡夫卡的思想，不从文学或社会学的角度，只是去学习如何过得更好。卡夫卡洞悉人类问题的目光，能帮我们找到创意性的妙方，解决每天遇到的怪事与困难。这本堪称同类丛书中独一无二的使用手册，能引导我们穿越日常生活烦恼的隧道，找到尽头的光明，同时使我们厘清困扰自己的问题。
本书的每一章都以卡夫卡的名言当开头，再配以心理或实用角度加以阐述，让读者得以在生活中运用。这门探讨卡夫卡式哲学的原创新课程是一本实用手册，让人在跳脱犹如《审判》和《变形记》里的生活荒诞情节时，不致偏离通往幸福的道路。
作者简介
◎ 作者简介
阿兰 • 珀西（Allan Percy），西班牙职业规划专家，个人成长教练，钻研自我成长及激励人心多年，持续撰写自助类书籍，目前旅居世界各地寻找新的灵感。其作品被翻译成多种语言，售出巴西、西班牙、法国、希腊、葡萄牙、土耳其、韩国等多国版权。
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◎ 译者简介
叶淑吟，西语系毕业，喜爱语言学习及拉丁美洲文学。推崇的作家有博尔赫斯、贝内德蒂等。
目录信息
1. 人类的一生不过发生在两个步伐的瞬间。
2. 当一切看似结束之际，新的力量诞生。这意味你是活着的。
3. 日常琐事就是美妙的事。我只需要这么相信。
4. 所有的信念，孰轻孰重，都像断头台。
5. 当人与世界对抗，应该站在世界那端。
6. 可以躲藏的地方无其多，但是逃走与否只有一种选择，即便逃走的机会也跟躲藏的地方一样多。
7. 如果真有永生，明天还会存在吗？
8. 人类进化的决定性时刻永远都存在。
9. 枷锁通常比自由更让人有安全感。
10. 所有的知识、问题和答案，都在狗身上。
11. 我的恐惧就是我的本质，或许也是我最优秀的一点。
12. 海妖塞壬的沉默远比歌声致命。
13. 文学一直是一场探求真相之旅。
14. 人类所有的错误起因是失去耐性、过早中断一个有秩序的过程、对刻意营造的真相所刻意筑起的障碍。
15. 如果真的是我们的问题，那可能是我们永远无法解决的问题。
16. 书写是一种祷告。
17. 展开人生的两个要务：慢慢地缩小你的范围，持续确定自己不是躲在范围之外。
18. 书必须是击破我们冰海的斧头。
19. 活着就是不停地改变。困惑阻止我们了解正在改变的原因，因此我们更要改变。
20. 真正的敌人会赋予你无尽的价值。
21. 天才级的作品在我们四周留下的空缺，是让我们去点燃小小火花的好位置。天才也是从那里找到灵感，所谓的灵感不只刺激我们去模仿而已。
22. 先做正确的事，再做可以接受的事。
23. 如同秋天的道路：才刚扫过，马上又掉满枯叶。
24. 堂·吉诃德的悲哀，不是他的幻想，而是随从桑丘。
25. 动物抢走主人的鞭子来抽打自己，想要变成自己的主人，却不知道这只是对主人鞭子上的一个新打的结的幻想而已。
26. 宁愿拥有却用不着，而不是需要时两手空空。
27. 人类的所有罪过都从两大罪愆繁衍而出：缺乏耐心和懒散。
28. 真相永远是万丈深渊。
29. 能了解你站立的地面，就只是两只脚站的面积，是幸运的。
30. 保有看到美丽事物能力的人能青春永驻。
31. 相信进步并不一定就能达到。
32. 全心全意去想望我们所渴求的，会驱使我们去创造出来。如果那样东西还是不存在，意味着我们的想望还不够强烈。
33. 你要自己写完家庭作业，没有其他学生能帮忙。
34. 我写完了家庭作业，却没履行个人的责任，而每一个没有做到的责任，会变成一种一直延续下去的不幸。
35. 我自己就是小说，我本身就是我的故事。
36. 你不需要离开你的房间，只要到桌边坐下来聆听。
37. 所有具有恒久、真正价值的东西，都是你可以收在内心的礼物。
38. 想改变情况，有一个非常有效的方法，那就是把我们的心情感染给其他人。
39. 过去我不懂为什么我的问题找不到答案；现在我不懂从前怎么会问错问题。但是我其实没有问错，我只是问而已。
40. 在虚荣与自满爆发后，别忘了先深吸一口气。
41. 人恐惧死亡是因为从未真正地活过。
42. 即便等不到救赎，我依然无时无刻都希望得到它。
43. 生活四艺术：相信、放下、坚强、当下。
44. 没有人能像孩子一样拥抱改变。
45. 只有信仰家庭之神能让我们最快乐。
46. 只有颤抖和砰砰跳的感觉，才能肯定该不该拥有。
47. 只有真正创造的人能体验奇迹。白昼看不到繁星。
48. 爱情跟车子一样没有问题，问题点在于驾驶、乘客和街道。
49. 不要否决任何人他该得的东西，也不要否认他们的功绩。
50. 我的人生是一幅画：是一根覆盖白雪的木桩，钉在那里但已经失去作用……在一个冬季的黑夜，半倒而摇摇欲坠地，伫立在一片宽广平原边的一处耕地。
51. 如果我忍受不了冬季外套的重量，就无法把世界扛在肩上。
52. 基本上，有机会可以得到完美的幸福：相信内在无坚不摧。
53. 我们的救赎是死亡，但不是那种死亡。
54. 可能有鬼迷心窍的事，但别相信它，其他地方没有比这里更鬼迷心窍的了。
55. 有时候发现会变成力量。
56. 有目标但是没有途径，而所谓的途径是犹豫不决。
57. 要继续活下去需要多大的努力！举起笨重的纪念碑都不需要这么多力气。
58. 和平的时代通常成就不了任何事情。
59. 我们被逐出乐园，但是乐园并没有遭到摧毁。
60. 告别世界的人也会告别人类的世界。
61. 救世主只在不需要的时候出现。
62. 有些人指着太阳，拒绝承认不幸的存在；他却指着不幸，拒绝承认太阳的存在。
63. 对世界来说，你的打扮很滑稽。
64. 不是世界太小就是我们太巨大；我们已经完全填满它。
65. 重要的是把热情变成特点。
66. 不可以说我们缺少信仰。活着这么简单的事，就是信仰源源不绝的来源。
67. 爱情是充满矛盾的一出戏。
68. 上帝给我们核桃，可是不会帮我们打开它。
69. 克洛诺斯，最正直的父亲，却将儿女吞下肚。
70. 那些心灵革命运动把所有从前的东西都看得不重要，这一点也不会没道理，因为到此为止其实都还没发生过什么事。
71. 当我觉得自己惨到无法忍受时，才对自己有一种真实的感受。
72. 自由，正如同我们现在能够得到的，是一株弱不禁风的植物；但是不论如何这是自由，不论如何这也是种精神财产。
73. 我们有罪，不只是因为吃掉知识树，也是因为还没吃掉生命树。
74. 吻写在信里永远到不了目的地，而是会被路上的鬼魂汲取。
75. 聆听打在窗户上的雨声让人心生忧郁。
76. 让我们分心的东西是恶的。
77. 地狱底层吟唱的是最纯净的歌。
78. 嘴巴有食物，就能解决所有的问题。
79. 笼子寻鸟。
80. 我不得不用还没开始寻找的火来取暖。
81. 我们已具备知识，但是继之而来的却可能与它相悖。
82. 不要绝望，也不要为不绝望而不感到绝望。
83. 蛇的介入是必要的：邪恶可以诱使人类，但是无法变成人类。
84. 绝望的不同方式，是同一条路上的不同阶段。
85. 我的内心有座监牢。
86. 要说痛苦是这个世界的正面成分，倒不如说，是与这个世界与正面的唯一桥梁。
87. 有时我想解决问题，却反被问题吞噬。
88. 会发生的事情就是会发生，但只发生可能发生的事。
89. 恐惧结婚，恐惧到其他的地方去。
90. 人类在一起，一定会互相检视。
91. 青春永驻是不可能的；即便没有其他阻碍，一旦内省，便不可能青春永驻。
92. 当你扛着太过庞大的责任，有时甚至是全部的责任，你会毁了你自己。
93. 有罪的人都这么说。
94. 即使是同一位画家，他看待艺术和人生的角度仍是不同的。
95. 寻找的人找不到，但是不去找的人被找到了。
96. 人类苦恼的表情，经常只是孩子定格的慌张表情。
97. 不回答问题的人也许会通过考试。
98. 生命有意义是因为有一天会停止。
99. 从某一个点开始已经无法回头。那是必须要抵达的一个点。
卡夫卡生平
· · · · · · (收起)
读后感
“一天早晨，格里高尔·萨姆沙从不安的睡梦中醒来，发现自己躺在床上变成了一只巨大的甲虫。” 这是卡夫卡《变形记》里的第一句。年轻的马尔克斯在阁楼上读到这句话，他想起自己那爱讲神话的奶奶，他喜欢上了这种神鬼怪异的故事，他明白了如何写小说。这句话确立了《百年孤独》...
评分“一天早晨，格里高尔·萨姆沙从不安的睡梦中醒来，发现自己躺在床上变成了一只巨大的甲虫。” 这是卡夫卡《变形记》里的第一句。年轻的马尔克斯在阁楼上读到这句话，他想起自己那爱讲神话的奶奶，他喜欢上了这种神鬼怪异的故事，他明白了如何写小说。这句话确立了《百年孤独》...
评分“一天早晨，格里高尔·萨姆沙从不安的睡梦中醒来，发现自己躺在床上变成了一只巨大的甲虫。” 这是卡夫卡《变形记》里的第一句。年轻的马尔克斯在阁楼上读到这句话，他想起自己那爱讲神话的奶奶，他喜欢上了这种神鬼怪异的故事，他明白了如何写小说。这句话确立了《百年孤独》...
评分“一天早晨，格里高尔·萨姆沙从不安的睡梦中醒来，发现自己躺在床上变成了一只巨大的甲虫。” 这是卡夫卡《变形记》里的第一句。年轻的马尔克斯在阁楼上读到这句话，他想起自己那爱讲神话的奶奶，他喜欢上了这种神鬼怪异的故事，他明白了如何写小说。这句话确立了《百年孤独》...
评分“一天早晨，格里高尔·萨姆沙从不安的睡梦中醒来，发现自己躺在床上变成了一只巨大的甲虫。” 这是卡夫卡《变形记》里的第一句。年轻的马尔克斯在阁楼上读到这句话，他想起自己那爱讲神话的奶奶，他喜欢上了这种神鬼怪异的故事，他明白了如何写小说。这句话确立了《百年孤独》...
用户评价
总有人说，生活就像一场修行，需要我们不断地去克服困难，去追求更高的目标。但《活着这么简单的事》这个名字，却像一语点醒梦中人，让我开始反思，是不是我们把“活着”这件事看得太过复杂了？我无法从书名推测出具体内容，但我可以想象，作者一定是用一种极其贴近生活的方式，去解读“简单”这两个字的深刻含义。它会不会让我看到，原来幸福可以如此唾手可得，而我们却常常在远方苦苦追寻？它会不会让我明白，那些看似微不足道的日常，才是支撑我们前行的最坚实的基石？我期待着，这本书能给我带来一种全新的视角，让我重新认识“活着”这件事，不再被外界的喧嚣所干扰，而是回归内心的宁静，去感受生命最本真的美好。
评分我总觉得，我们活在世上，似乎总是被各种各样的“应该”和“必须”所束缚，好像活着本身就应该是一件极其复杂且艰难的事情。但《活着这么简单的事》这个书名，却像一股清风，吹散了我心中的阴霾。它让我开始重新审视“活着”这件事，是不是真的如我想象的那样充满荆棘？我不知道这本书的内容，但我可以想象，作者一定是用一种极其平和且深刻的视角，去描绘那些被我们忽视的，却又构成了生命底色的“简单”事物。我期待它能让我看到，原来幸福并非遥不可及，而是蕴藏在每一个平凡的瞬间；原来内心的平静，才是最宝贵的财富。它会不会让我学会，如何卸下肩上的重担，轻松地去拥抱生活？我迫不及待地想去探索，去感受，去领悟，这本书究竟想向我传递怎样的关于“简单”的生命智慧。
评分我常常在想，我们为什么会觉得活着很复杂？是不是因为我们总是被太多的欲望和期待所裹挟，而忘记了生命最本真的样子？《活着这么简单的事》，这个名字就像一个温柔的提醒，让我停下匆忙的脚步，去思考这个问题。我不知道书里究竟写了什么，但我可以想象，作者一定是用一种极其细腻的笔触，去捕捉那些生活中闪闪发光的“简单”瞬间。也许，它会告诉我，如何在平凡的日子里发现不平凡的美，如何在喧嚣的世界里保持内心的宁静。我期待着，它能像一位智者，用最通俗易懂的语言，为我揭示生命的奥秘。它会不会让我明白，原来那些我们以为很复杂的事情，其实都可以归结为最简单的道理？我迫不及待地想翻开它，想去探寻那些隐藏在“简单”背后的深刻智慧，想让它成为我人生道路上的一盏明灯，照亮我前行的方向。
评分读过太多关于人生哲理的书，它们总是在高谈阔论，试图用晦涩的语言解释生命意义，但往往弄得我云里雾里，更加迷茫。而《活着这么简单的事》这个名字，却像一股清泉，瞬间洗涤了我内心的浮躁。我不知道书里具体写了什么，但我可以想象，它一定不是那种卖弄辞藻、故作高深的读物。也许，它更像是作者用最真诚的心，记录下生活中的点滴感悟，那些我们习以为常，却又无比珍贵的瞬间。我希望它能告诉我，如何在纷繁复杂的世界里，找到属于自己的那份宁静；如何在人生的起起伏伏中，保持内心的平和与淡然。我期待它能像一盏明灯，照亮我前行的道路，让我不再害怕未知，不再畏惧困难，而是勇敢地去拥抱生命中的每一个“简单”。它会不会让我看到，原来那些看似微不足道的日常，才是支撑我们走下去的最强大的力量？我期待着，这本书能够成为我人生路上的一位良师益友，指引我，陪伴我，让我更好地去理解“活着”这件事。
评分这本书的书名，简洁有力，却又蕴含着一种难以言喻的哲学意味。当我第一次看到它时，我的脑海中便开始构思，作者究竟会如何去描绘这“简单”的“活着”？是那些被我们忽略的，却又无比珍贵的日常生活细节？还是在经历过复杂与动荡后，回归本真的智慧？我不知道书里的具体内容，但我相信，它一定是用一种极其真诚和细腻的笔触，去触及生命中最柔软的部分。我期待它能让我明白，原来我们并非需要多么轰轰烈烈的人生，而是可以在平凡的日子里，找到属于自己的那份宁静与满足。它会不会让我重新审视自己对幸福的定义，不再盲目追求外在的成功，而是懂得珍惜眼前的拥有？我希望这本书能成为我心灵的指引，让我能够以一种更豁达、更平和的心态去面对生活。
评分拿到这本书的时候，我其实并没有抱太大的期望。毕竟，“活着”这个话题太大了，而且“简单”这两个字，总让人觉得有些不够分量。但当我偶然瞥见书名时，一股莫名的触动涌上心头。我开始好奇，究竟是什么样的“简单”，才能被作者如此郑重其事地写进书里？是对生活的洞察，还是对生命的感悟？我无法从书名推测出具体内容，但我能感受到一种来自文字深处的温度，一种对生命本真的尊重。我希望这本书能像一位慈祥的长者，用朴实无华的语言，告诉我关于“活着”的那些最重要的事情。它会不会让我明白，幸福并非遥不可及，而是存在于我们日常的点滴之中？它会不会让我重新审视那些被我忽略的，却又至关重要的事物？我期待着，它能成为我心灵的慰藉，让我不再焦虑，不再迷茫，而是以一颗平和的心，去感受生命的美好。
评分这本书的书名一下子就抓住了我，那种朴实无华的“活着这么简单的事”，总让我忍不住去想，它到底想表达什么？是生活的琐碎，还是幸福的真谛？我一直以为，生活就该是轰轰烈烈的，充满了挑战和奇迹。但这本书，似乎在用一种极其温柔且坚定的方式告诉我，或许，简单才是最深刻的智慧。我迫不及待地想翻开它，想看看作者是如何描绘那些被我们忽略的“简单”，又如何从中提炼出生命的重量。也许，它会让我重新审视自己与世界的关系，不再追逐那些虚无缥缈的遥远目标，而是学会感恩当下，珍惜眼前，在平凡的日子里找到属于自己的闪光点。我期待着，这本书能像一位老朋友，在某个午后，静静地坐在我身旁，分享着那些关于“活着”最质朴却也最动人的故事。它会是心灵的港湾，还是灵魂的洗礼？我对此充满了好奇与憧憬，仿佛有一扇门在我面前缓缓开启，通往一个未知的，却又无比熟悉的世界。
评分我第一次注意到这本书，是在一家小书店的角落里。它的封面没有华丽的装饰，书名也朴实得像一声叹息，但就是这份简单，却有一种莫名的吸引力。我总觉得，生活中最本质的道理，往往藏在最不引人注目的地方。《活着这么简单的事》，这几个字就像一颗投入平静湖面的石子，在我心里激起了层层涟漪。它让我开始思考，我们究竟是为了什么而活着？是为了成就一番事业，还是为了追逐名利？亦或是，仅仅是为了感受生命本身的美好？我不知道书中是否会给出答案，但我相信，它一定会引导我去寻找。我期待它能带领我走进一个充满温情的世界，在那里，没有虚伪的矫饰，没有刻意的追求，只有最真实的自我，以及对生活最纯粹的热爱。或许，它会让我学会欣赏清晨的露珠，傍晚的晚霞，以及身边那些平凡却温暖的笑容。这本身，就是一件多么简单又美好的事情啊。
评分这本书的书名，没有华丽的辞藻，没有惊人的承诺，仅仅是“活着这么简单的事”，却像一股暖流，缓缓地流淌进我的心田。我不知道书里具体讲述了什么故事，但我相信，作者一定是用最真挚的情感，去描绘那些关于“活着”最本质的体验。我期待它能教会我，如何在忙碌的生活中，找到属于自己的节奏；如何在经历挫折时，保持积极乐观的心态；如何在人际关系中，建立真诚的连接。我希望它能让我明白，生命并非一场马拉松，而是一场场微小而美好的抵达。它会不会让我看到，原来那些我们曾经认为的困难，在另一种视角下，竟然如此简单？我期待着，这本书能成为我心灵的栖息地，让我暂时放下外界的纷扰，静下心来，去感受生命最纯粹的美好。
评分当我看到《活着这么简单的事》这个书名的时候，我的脑海里立刻浮现出许多画面。我不知道书里具体写了什么，但这个名字本身就充满了力量，它仿佛在告诉我，生命并非我们想象中的那样复杂，而是充满了各种可以轻易获得的，却又被我们忽略的美好。我期待它能用一种温润的文字，去描绘那些在我们生活中默默存在的，却又无比重要的“简单”元素。它会是关于亲情、友情，还是关于那些微小的，足以触动心弦的瞬间？我期待它能像一位循循善诱的师长，引导我去发现生活中那些被我们忽略的，却是最值得珍惜的东西。它会不会让我看到，原来真正的快乐，并不需要付出巨大的代价，只需要一颗懂得发现的心？我渴望从这本书中汲取力量，让我在面对生活的挑战时，能够更加从容和淡定。
评分阿兰·珀西，西班牙职业规划专家，专注个人成长与自我激励。不知道本书是从哪个角度出发探索活着这件朴素的事情。
评分适当读下心灵鸡汤也可以 最重要是粉色啊 字又大 看着舒服极了 无论怎样 还得活着不是？
评分阿兰·珀西，西班牙职业规划专家，专注个人成长与自我激励。不知道本书是从哪个角度出发探索活着这件朴素的事情。
评分闲来无事的鸡汤读物
评分偶尔喝喝鸡汤有营养
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