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饮食定生死

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发表于2024-11-22

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饮食定生死 电子书 读后感

评分

理念很好,比如抨击了很多工业化速食产品,比如面粉中的维生素E被去除了,白糖中的矿物质没有了,汉堡包是垃圾。反对精制米面,提倡蔬果、低脂。 不过后面连篇累牍地说螺旋藻好,有点广告嫌疑,也许作者认为举贤不避亲吧。 可以一看,不值得购买。

评分

如果告诉你,你的生死由每天的饮食所决定,你相信吗?恐怕你很难相信,人们很少对疾病、死亡的构成原因去追根究底。如果你只关注追求财富、为未来打拼,却对你的错误饮食浑然不觉,那么你将很有可能正在高兴地为自己制造着各种慢性疾病。 在此之前,没有人为你的...  

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理念很好,比如抨击了很多工业化速食产品,比如面粉中的维生素E被去除了,白糖中的矿物质没有了,汉堡包是垃圾。反对精制米面,提倡蔬果、低脂。 不过后面连篇累牍地说螺旋藻好,有点广告嫌疑,也许作者认为举贤不避亲吧。 可以一看,不值得购买。

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出版者:
作者:杨志红
出品人:
页数:248
译者:
出版时间:2008-3
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787802500082
丛书系列:

图书标签: 健康  养生  呼吸生活  中国言实出版社  0.科学  .■   


饮食定生死 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《饮食定生死》主要内容:为什么说饮食决定着一个人的健康甚至生死?为什么调整好饮食就能有效地防止心脏病、癌症、糖尿病等病症?自从进入文明社会以来,饮食对人类的生存、发展起着至关重要的作用。人类每一次重大疾病的背后都能找到饮食的身影。“民以食为天”,从一定意义上说,饮食左右着一个国家国民的体质和国民健康的综合实力,通过饮食的调控、饮食的变化是最经济、最直接地控制我们今天的身体健康和生命长短的走向的办法。

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饮食定生死 2024 pdf epub mobi 用户评价

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很大篇幅在讲国民健康状况和螺旋藻 没意思

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养生基本也就是这样 饮食 心态 环境 习惯 提高生活质量 改变不良习惯

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