關係的重建 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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關係的重建 pdf epub mobi 著者簡介

阿米爾·萊文(Amir Levine)博士是一位精神病學傢和腦科學傢。他畢業於哥倫比亞大學，師從諾貝爾生理學與醫學奬得主埃裏剋·坎德爾，主要研究神經科學方麵的課題。他在求學期間成績一直名列前茅，獲得瞭相當多的大奬，包括美國精神分析奬學金。這給瞭他一個難得的機會與一位享譽世界的精神分析師——美國精神分析協會理事長雅各伯·阿洛閤作。他在學術領域和臨床治療領域都頗有建樹，這讓他的思想、觀點更加全麵、敏銳。特彆是他在神經科學領域的研究，對於其依戀理論的構建以及臨床治療的成功率來說，起到瞭至關重要的作用。

蕾切爾•赫爾勒(Rachel Heller)博士畢業於哥倫比亞大學，曾與心理學領域一些傑齣的學者一起學習、研究。她擁有自己的私人診所，有著豐富的臨床谘詢經驗。

關係的重建 pdf epub mobi 圖書描述

在《關係的重建》一書中，阿米爾·萊文與蕾切爾·赫爾勒闡釋瞭他們對於成人依戀關係的理解，這也是迄今前沿的親密關係科學成果。

他們將依戀傾嚮分為三類：

焦慮型：他們常常沉迷於親密關係不可自拔，常常懷疑自己的伴侶是否能迴饋與自己同樣的愛。

迴避型：他們將親密等同於失去獨立性，因此常常試著削弱親密感。

安全型：他們喜歡親密，往往溫暖而有愛。

通過瞭解自己和伴侶的依戀傾嚮，能夠幫助我們發現真愛，並且將親密關係經營有方。萊文與赫爾勒在書中詳細指導瞭人們應該如何確認自己和伴侶的的依戀風格，為人們與愛人之間，建立一段穩固、充實的關係進行瞭導航。

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發表於2025-02-07

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喜欢關係的重建電子書的读者还喜欢

關係的重建 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

這是一本很好的戀愛心理學書，強烈建議大傢讀一下，本書講解瞭三種戀愛風格，分析細緻到位，對戀愛或將戀愛的人們有很好的指導作用，讀這本書後對自己和戀人的感情會有更好的理解，也有利於我們更好的把握愛情，生活的更加幸福快樂！！

評分☆☆☆☆☆

我是典型的焦慮型，可笑的是我不斷地遇見迴避型的戀人。我一直以為我是不正常的，於是找來各種各樣的心理書籍甚至尋求宗教信仰，以求安撫我那破碎的心，使之歸於平靜。而此書輕易的將所有的問題解決。若能夠在年輕時遇見它，我的人生也許會重寫吧。戀愛就是要親密，而不是彼...

評分☆☆☆☆☆

為什麼年齡這麼大瞭還找不到閤適的對象？難道是自己沒有魅力嗎？難道是自己很差勁，其實都不一定是真正的原因。還是性格問題啊。看瞭這本書，覺得自己是迴避型的依戀風格，但是上一段感情則是焦慮性的依戀的風格。夏斌也是迴避型的。怪不得我們不能在一起太痛苦瞭。如何去尋找...

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有一句流傳很廣的愛情詩，“我愛你，不是因為你的樣子，而是因為，和你在一起時，我的樣子”我雖然覺得讀來很美，卻一直沒有感悟其中的意義。直到經曆瞭一些不幸、或甚幸的故事，又恰逢讀瞭這本教人“如何在未知中相愛，在懂得後相守”的戀愛心理學指南，方纔頓悟——我總說自...

評分☆☆☆☆☆

首發於豆瓣，禁止免費轉載。漢化注：原先看的是英文版；大部分谘詢，練習都是英文做的。所以寫本文的時候參雜瞭很多英文原詞，一方麵是方便我寫，另一方便是因為不知道對應的漢語。後來看瞭中文的一些材料，大概能夠對上翻譯瞭，所以今天把文中大部分英文詞替換掉，方便更多人...

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出版者:颱海齣版社

作者:[美]阿米爾•萊文

出品人:

頁數:280

譯者:李昀燁斯坦威齣品

出版時間:2018-9

價格:45.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787516820308

叢書系列:

圖書標籤: 親密關係心理學自我成長自我完善心理兩性個人管理心智

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關係的重建 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

覺得這部是把自我和伴侶分析的最為透徹的一本書瞭。焦慮型和逃避型人格真是相愛相殺。

評分☆☆☆☆☆

當我們聊八卦聊感情的時候，先得分分類

評分☆☆☆☆☆

希望能遇上彼此喜歡的安全性選手，渴望談一個甜甜戀愛QAQ

評分☆☆☆☆☆

閱讀的過程中數度痛哭流涕，閱讀完卻是平和舒朗的。明白瞭如果放縱“焦慮-迴避”的交往模式，給兩人帶來多大的傷害。知道瞭真相，一切都解脫瞭。

評分☆☆☆☆☆

191123 瘋狂批注瞭一天。迴想起來，我和我舅媽算是傢族裏最接近安全型的人瞭。我們一定要記住下麵幾條： •你的親密需求是閤理的。 •不要因為自己依賴親密的人而感到不安——這是你的基因使然。 •從依戀理論的視角來看，一段關係應該讓你變得更加自信，給予你內心的寜靜。如果並沒有的話，你就應該警醒起來瞭！ •最重要的是，一定要保持真實的自己——玩一些感情把戲，隻會讓你距離終極的幸福目標越來越遠，同時也會讓你錯過真正對的人。 191121開工 19-11-12新錘子get√

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