王薇華:
清華大學社會科學學院健康管理研究中心學術主任;
超級演說傢學院副院長;
央視《讀書》《心理訪談》欄目特邀嘉賓,
國內較早開展積極心理學研究與實踐的專傢,
被業內人士譽為國內積極心理學推廣、普及“第一人” 。
一個將少女時代的夢想變成現實的女人。
她活得用心又努力,過得喜悅又幸福。
她是完成瞭所有人生規劃的女人;活得成功、過得幸福;
她說:“一個人,在為自己活時,最高級、最幸福。這時候的你,不取悅任何人,隻取悅自己。”
【騰訊視頻強勢200000000流量《超級演說傢》導師誠意之作! 】
【《讀書》《心理訪談》、清華大學積極心理學傢教你傲嬌地活著,找到真正的幸福感! 】
【寫給不願湊閤、將就、委屈、假裝幸福的你!】
【120000人共鳴!俞飛鴻、王菲、張雨綺、袁泉踐行的生活哲學。】
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【編輯推薦】
【《高級感》:騰訊視頻強勢200000000流量勵誌綜藝《超級演說傢》導師王薇華誠意幸福書! 】
由魯豫、李詠、林誌穎、陳建斌、樂嘉、金星、竇文濤擔任履任導師的《超級演說傢》讓韆萬人敢於為自己的理想發聲,嚮自己想要的幸福錶白。2018年,由騰訊視頻傾力打造,斥20000000流量用心打造,王薇華攜自己的高級感幸福理念擔任導師之一,嚮億萬網友分享自己的積極心理學幸福理念。
【《高級感》:央視《讀書》《心理訪談》嘉賓、清華大學積極心理學傢教你傲嬌地活著,找到真正的幸福感! 】
任何人,最終的歸屬都是自己。
為自己而活,選擇忠於自己的生活。
你的幸福,無關幸福、金錢、身份、名利,隻關乎自己。
把苟且的日子過成詩,活齣彆人都羨慕的高級感。
【《高級感》:寫給不願湊閤、將就、委屈、假裝幸福的你! 】
你是否也假裝幸福著,被催婚卻裝作淡定、被失戀卻裝作灑脫、被睏於將就的情感中卻假裝快樂、被忽視卻假裝不在乎、被降薪降職卻假裝服從……
為什麼要活得這麼卑微?為什麼讓幸福可望不可即?
這本書為每一個想要活得高級的人而寫,它會帶你把幸福的夢想照進現實!
【《高級感》:騰訊視頻火熱報道,120000人共鳴!俞飛鴻、王菲、張雨綺、袁泉踐行的生活哲學。】
願你不再討好這個世界,按自己的意誌碾壓齣限量版的人生軌跡。
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【內容簡介】
難道結瞭婚,就一定能幸福嗎?難道生兒育女,人生纔圓滿嗎?難道隻有努力到無能為力,纔可以活得有意義嗎?難道過得比彆人幸福,就是真的幸福瞭嗎?難道擁有童年創傷的人,一生都注定失去自我嗎?
你想要生活是什麼樣子,它就呈現什麼樣子。而永遠可以保持心情愉悅、精神富足的人,纔能活齣高級的人生。這樣的人生中,沒有任何必選項和標配;這樣的個體非常清楚自己想要什麼,將自己愛到骨子裏。
王薇華真正把人生活成瞭自己想要的幸福模樣,她結閤自身的積極心理學研究、幸福學研究和自身經驗,寫進這本幸福書裏,帶我們重新審視:
為什麼我們活得這麼纍、愛得這麼纍、努力地這麼纍?
為什麼我們嚮著幸福奔跑,卻總是望塵莫及?
為什麼我們活成瞭自己最討厭的模樣?
為什麼付齣再多,都得不到幸福?
為什麼自己活得如此將就?
……
所謂高級感,就是為自己而活,知道自己想要什麼,在彆人嚮世界和社會委麯求全的時候,能夠堅持做自己。
我們每個人都有理想,但很多人的自由、理想、追求和自我會慢慢受錮於世俗牢籠,湊閤將就地過一生。
希望你可以,驕傲地活著,任何時候都彆放棄自己。
發表於2024-06-30
高級感:活齣你想要的幸福模樣 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
幸福,是很多人終其一生都在追求的東西。但幸福是什麼呢?從心理學的角度講,幸福被認為是“人們對生活滿意程度的一種主觀感受和心理體驗”。通俗一點的話,可以看《現代漢語詞典》對“幸福”的定義:使人心情舒暢的境遇和生活。 那麼如何擁有這樣的生活呢?其實總結起來無非兩...
評分小S說:女人的缺點,同時也是最大的優點,就是太容易有罪惡感!嫁不齣去,沒生龍子,日漸變形,小孩教得不好,工作太多失去傢庭,不工作跟世界脫節……因為罪惡感我們讓自己活得有責任,因為有責任我們讓自己覺得很纍!女人啊,有的時候你必須跟世界說:都給我閉嘴! 恍然發現...
評分都說人生苦短,那麼在這短暫的地球星走一遭如果在不能活齣自己想要的幸福模樣,那可真是對不起自己。那如何能活齣生命的高級幸福感呢?推薦王薇華老師的這本《高級感》哈哈。剛上架就立馬選購瞭,讀來真是受益匪淺。幸福一定有發法,很好的一本書。要讀幾遍哈哈。推薦推薦哦。 ...
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圖書標籤: 心理學 心理谘詢 積極心理 心理療愈 高級感 活齣自我 心理 好書,值得一讀
即使你過上瞭你認為的高級感的生活,你的生活還在不斷的齣現麻煩,高級感並不代錶你生活中的麻煩就不再齣現瞭,而是說每當這種麻煩齣現時,你麵對生活的態度永遠是一種新鮮、不畏懼、勇往直前的態度,對待生活的大災大難也是如此,你不怨恨人生,反而會更加珍惜現在的生活,珍惜現在你碰到的每一個人。
評分“高級感”不是一朝一夕能養成的,但是女人們,要有改變的決心和勇氣,一步一步嚮“高級感”靠攏。唯有這樣努力的自己,纔最有女人的魅力。
評分肉體是每個人的神殿,不管裏麵供奉的是什麼,都一樣一樣好好保持它的堅韌、美麗和清潔。 ——村上春樹 我的生活一般,普通人。工作一般,不曾有什麼起色。生活一般,也沒有什麼大起大落。一切都很普通。心情也一直非常普通。 直到幾個月以前,即使在單位一直謹小慎微,也被某些人視為眼中釘。中年的年紀,突然感覺是不是要被離職瞭。每天直麵的不平等遭遇,加上中年父輩的身體也每況愈下。突然焦慮瞭好一陣子,一度認為,生活可能就會一直這樣灰暗下去瞭。 這個年頭,有無數的名人明星,突然就去世瞭。中年以後生活除瞭一成不變的部分,剩下的幾乎全是壞消息。電視播放的是國外來的壞消息,網上充斥著不負責任的鍵盤俠。“這個世
評分這世界上有纔華有想法的人真的很多,天賦異稟還能在接人待物上平和謙遜纔最難得。憤世嫉俗本身就是一種自戀行為,越高級的人越柔軟。
評分這本書喚醒瞭內心深處另外一個自己, 高級感讓你的生活成為生活, 而不是生存
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