具体描述
本书是《人物》杂志萃取出来的精华。
董卿、周迅、笛安、颜宁、马可、文晏、徐静蕾……
美丽、才情，是世人对她们的共识，但比这些更迷人的，是她们的独立属性。来来往往的生命之中，她们也曾患得患失，但个人悲欢在高速前进的生活中，都逐渐被众生群像的底色掩埋。
时代高歌猛进，如她们一般的独立女子，似一株株植物，抽枝拔节，郁郁葱葱。看似纤弱的她们，却练就一副天地皆宽的典雅气度，选择以流水般的坚韧来面对生活的慌乱，静水深流，坚定如时光。
在快速奔跑的时代，做个不掉队又享受生活的美女子。
作者简介
《人物》创刊于1980年，是中国高级别的人物大刊。报道对象锁定对当下中国有重大影响力的人物，甄别、描摹这个时代具有进步价值的、值得尊敬的人士，追求"做中文世界最好的人物报道。
目录信息
董卿 惯性奔跑
周迅：小姐，你有一张未婚妻的脸
李娜 生活大满贯
海清：“不惑
辑二：想要给时代留下一点东西
笛安：主语是我，不是我们
颜宁：天真生产力
李一诺：贪心的人
马可：衣以载道
文晏：柔与韧
辑三：身处浪尖，也要自由而行
苏芒：特殊的
徐静蕾：父与女
papi酱小姐：一个敏感的知识分子网红
闫妮：梦中人
辑四：如果末日来临就给末日一个微笑
贾静雯：女儿需要的拥抱和关心，我也需要
贾玲：梦露与青
蒋璐霞：一个龙套演员的十年
· · · · · · (收起)
读后感
2019年开工第一天，要往前看啊 文 / 夏可晴 1 2月3日我在广州南站候车回家过年，像以往一样，抽空去了趟书店。 这是我这两年养成的一个习惯，不管是在动车站还是机场，都会去书店里转一转，看一看，有时候会偶遇一两本不错的书，然后买下，让它陪我度过旅途时光。 广州南站的书...
评分一本很舒服的书，一个下午便读完了，喜欢董卿，颜宁，李一诺，但是作为工科女，对很多明星的访谈都提不起很大的兴趣，感觉自己离文艺还是有点远的。 董卿老师让我看到了她腹有诗书之外的另一面，勇敢坚毅。 颜宁老师作为我非常敬佩的一位科学家，虽然文章大幅度的描写她的天真...
评分文 / 夏可晴 1 今天继续阅读《柔与韧》，看了更多优秀女性的成长故事，有演员、作家、生物学家、设计师、导演和时尚杂志总编辑等，她们都是自己行业里的佼佼者。 是什么让她们在芸芸众生中脱颖而出，是什么让她们将优秀变成一种习惯？我带着这两个问题开始阅读，每读完一个故事...
评分文 / 夏可晴 1 今天继续阅读《柔与韧》，看了更多优秀女性的成长故事，有演员、作家、生物学家、设计师、导演和时尚杂志总编辑等，她们都是自己行业里的佼佼者。 是什么让她们在芸芸众生中脱颖而出，是什么让她们将优秀变成一种习惯？我带着这两个问题开始阅读，每读完一个故事...
评分一本很舒服的书，一个下午便读完了，喜欢董卿，颜宁，李一诺，但是作为工科女，对很多明星的访谈都提不起很大的兴趣，感觉自己离文艺还是有点远的。 董卿老师让我看到了她腹有诗书之外的另一面，勇敢坚毅。 颜宁老师作为我非常敬佩的一位科学家，虽然文章大幅度的描写她的天真...
用户评价
阅读《柔与韧》的过程，与其说是知识的汲取，不如说是一次心灵的洗礼。我一直以为，生活是一场需要拼尽全力的战斗，是不断向前冲刺的马拉松。然而，这本书却让我看到了另一种可能，一种在看似静止中蕴含着强大生命力的存在。作者的笔触，如同溪水般涓涓流淌，没有激烈的戏剧冲突，却能悄无声息地渗透进读者的内心，引发深刻的思考。 我沉醉于书中那些细致入微的观察。比如，对一朵花的描绘，不仅仅是它的形态和颜色，更是它如何从一颗种子，经历风雨，最终绽放出属于自己的美丽。这种生命的韧性，在作者的笔下被赋予了更深的哲学意味。我开始反思，我们的人生，是否也应该像这朵花一样，在经历困境时，不轻易凋零，而是积蓄力量，等待属于自己的绽放时刻。书中的人物，他们的故事，没有惊天动地的壮举，却有着如同流水般绵延不绝的生命力。他们懂得在适当的时候弯曲，也懂得在关键时刻坚持，这种智慧，是岁月沉淀下来的宝藏。 “柔”在书中，并非柔弱，而是一种以柔克刚的哲学。它是一种懂得倾听、懂得接纳、懂得改变的姿态。我常常在生活中，因为固执己见而与他人产生隔阂，因为不懂得变通而陷入僵局。《柔与韧》让我明白，有时候，最坚固的盔甲，恰恰是最柔软的内心。懂得退一步，是为了看到更广阔的天空；懂得改变，是为了适应更广阔的世界。这种“柔”，是一种无声的力量，它能化解尖锐，能抚平伤痕，能让一切变得更加和谐。 而“韧”的部分，则像一团不灭的火焰，在书页间熊熊燃烧。它不是那种冲动而莽撞的坚持，而是一种深藏于骨子里的毅力。我看到了那些在逆境中，依然选择微笑面对的人们，他们没有抱怨，没有放弃，只是默默地积蓄力量，等待时机。这种“韧”，是一种对生命的热爱，是一种对未来的信念。它告诉我，即使跌倒，也要爬起来；即使受伤，也要继续前行。这种内在的力量，是任何外在的困境都无法摧毁的。 《柔与韧》带给我的，不仅仅是文字上的享受，更是一种生活态度的启迪。它让我重新审视了“强”与“弱”、“进”与“退”的辩证关系，让我明白了真正的力量，往往蕴藏在那些看似柔弱的姿态之中。我不再惧怕生活的风雨，因为我知道，我已经学会了如何在风雨中，找到属于自己的那份“柔”与“韧”。这本书，在我心中种下了一颗种子，我相信，在未来的日子里，它会生根发芽，让我的人生绽放出更加绚丽的光彩。
评分这本书的光芒，仿佛是一阵清风，拂过我内心最柔软的角落，又如同一股坚韧的力量，在我迷茫时给予我支撑。我一直以为，生活的智慧，不过是那些大道理的堆砌，是成功人士的经验总结。然而，《柔与韧》却颠覆了我的认知。它没有高高在上的说教，也没有冗长乏味的理论，而是通过一个个生动的故事，一个个细腻的描绘，将“柔”与“韧”这两个看似矛盾的概念，完美地融合在一起。 翻开书页，就像走进了一个温暖的画廊。作者用诗意的笔触，勾勒出一幅幅动人的画面：一位饱经风霜的老奶奶，在岁月的侵蚀下，依然保持着孩童般的纯真笑容；一个身处困境的年轻人，在跌倒后，没有选择沉沦，而是咬牙站起，用更坚定的步伐继续前行。这些人物，并非遥不可及的神话，而是我们身边随处可见的普通人。他们的经历，或许平凡，却蕴含着深刻的人生哲理。我仿佛能听到风吹过麦浪的声音，感受到阳光洒在脸上的温度，甚至能闻到泥土的芬芳。这些场景，不是书本上冰冷的文字，而是鲜活的生命，是饱满的情感，是触动我灵魂深处的共鸣。 我尤其喜欢作者在描写“柔”的部分。它不是软弱，不是妥协，而是一种智慧的包容，一种懂得放手的豁达。就像一棵 willow，在狂风暴雨中，它会弯下身躯，巧妙地避开最强的冲击，待风雨过后，又会傲然挺立。这种“柔”，是一种韧性的外在表现，是一种在顺应中积蓄力量的策略。在生活中，我们常常因为固执己见而受伤，因为不懂得变通而错过机会。《柔与韧》教会我，有时候，放下是为了更好地前行，接受是为了更广阔的风景。那些看似柔软的线条，却能勾勒出最坚不可摧的内心。 而“韧”的部分，更是让我热血沸腾。它不是鲁莽的冲撞，不是不顾一切的坚持，而是一种内在的坚持，一种即使遍体鳞伤，也永不放弃的决心。就像一颗埋在石缝中的种子，它没有肥沃的土壤，没有充足的阳光，却能顽强地破土而出，努力向上生长。作者通过那些在逆境中不屈不挠的故事，展现了人类精神的伟大力量。我从中看到了无数个“我”，看到了自己在面对困难时的影子，也看到了自己内心深处尚未被唤醒的勇气。《柔与韧》像一面镜子，照出了我曾经的懦弱，更照出了我未来可以拥有的坚强。 合上书页，我感到一种前所未有的平静与力量。这本书，不仅仅是一本读物，更像是一位良师益友，一位默默陪伴的知己。它没有给我具体的答案，却点燃了我探索答案的勇气；它没有给我成功的秘诀，却教会了我如何以一种更健康、更积极的方式去面对生活。我不再害怕挑战，不再畏惧失败，因为我知道，在我的内心深处，也同样拥有着这份“柔”与“韧”。它们将是我人生旅途中最宝贵的财富，指引我穿越迷雾，走向更加光明的远方。
评分初读《柔与韧》，我以为它会是一本关于某种技能的指导手册，或是某个领域内的知识普及。然而，随着阅读的深入，我逐渐发现，这本书所探讨的，远比我最初的设想更为深刻和广阔。它不是简单的“是什么”的陈述，而是“如何是”的感悟，一种渗透到生活方方面面的智慧。 我被作者对人物内心世界的细腻刻画所打动。书中的每一个角色，无论大小，都仿佛拥有自己的生命轨迹，他们的喜怒哀乐，他们的挣扎与成长，都被作者描绘得淋漓尽致。我看到一位老人，在失去亲人后，并没有沉溺于悲伤，而是选择将这份爱转化为继续生活的动力，这种“柔”的承载，是一种超越生死的力量。我也看到一位年轻人，在经历创业失败后，没有选择逃避，而是重新审视自我，调整方向，这种“韧”的回归，是一种对生命的尊重。 “柔”，在书中被解读为一种与世界和谐相处的方式。它不是没有立场，而是懂得用更包容、更圆融的态度去面对复杂的人际关系和多变的环境。我常常因为自己的棱角分明而与人产生摩擦，《柔与韧》让我看到，“柔”可以是一种润滑剂，能够缓和尖锐的矛盾，能够建立更深厚的连接。它不是软弱的妥协，而是一种懂得变通的智慧，一种在顺应中寻找突破口的能力。 而“韧”的展现，则如同一棵饱经风霜的古树，扎根大地，历经风雨，依然挺拔。它不是盲目的坚持，而是对目标坚定不移的追求，即使道路崎岖，也从不言弃。书中的那些故事，让我看到了生命力的顽强，看到了人类精神的不可战胜。《柔与韧》教会我，每一次跌倒，都是一次重新站起来的机会；每一次挫折，都是一次积蓄力量的契机。这种“韧”，是内在的驱动力，是支撑我们穿越人生风暴的 anchor。 《柔与韧》为我打开了一扇新的视角，让我看到了生活的多重维度。我开始明白，真正的强大，不在于多么坚硬的外壳，而在于内心深处那份柔软而又坚韧的力量。这本书，不仅仅是一次阅读体验，更是一次灵魂的对话。它让我重新认识了自己，也让我对未来充满了信心。我将带着这份“柔”与“韧”，去拥抱生活中的每一个挑战，去创造属于自己的精彩。
评分读罢《柔与韧》，我脑海中萦绕的，不是某种具体的人生准则，而是一种更为宏观的生命哲学。它没有给出标准的答案，却引导我走向了更深刻的思考。这本书，如同一个温和的引导者，没有强迫我接受任何观点，只是静静地分享着关于生命中那些最根本的智慧。 我尤为欣赏作者对“柔”的阐释。它不是被动的接受，而是主动的选择，是一种懂得放手、懂得成全的智慧。我常常在生活中，因为抓得太紧而失去更多，《柔与韧》让我看到，有时候，适当的“柔”，能够打开更宽广的视野。它是一种接纳不完美，是一种与世界和谐共处的能力。想象一朵花，它不会拒绝雨水，也不会排斥阳光，而是以最“柔”的方式，吸收养分，茁壮成长。这种“柔”，不是软弱，而是生命的韧性所在。 而“韧”的描绘，则如同深埋地下的树根，默默地汲取着养分，支撑着地面上的繁茂。它是一种即使身处困境，也能坚持下去的力量。我看到了那些在逆境中，依然选择乐观面对的人，他们的笑容背后，是怎样坚定的信念？《柔与韧》让我明白，所谓的“韧”，不是不屈不挠的蛮干，而是懂得在绝境中寻找生机，在跌倒后重新站起的毅力。它是一种内在的坚守，一种对生命的热爱，一种对未来的期盼。 书中那些引人入胜的故事，让我仿佛身临其境，感受着人物的悲欢离合。我能感受到，在某些时刻，生活的压力如同巨石压顶，让人喘不过气；我也能体会到，在另一些时刻，希望的光芒如同星辰闪烁，指引着前进的方向。这本书，没有刻意营造戏剧性，却在平凡的叙述中，蕴含着动人心魄的力量。它让我看到了，生命本身就是一部最精彩的故事。 《柔与韧》是一本值得反复品读的书。每一次阅读，都能从中获得新的感悟。它让我明白，生活的真谛，不在于一味的强硬，也不在于一味的退让，而在于如何在“柔”与“韧”之间找到微妙的平衡。它是一剂心灵的良药，在迷茫时给我指引，在疲惫时给我慰藉。我将把这份智慧，融入我的生活，去体验生命的更多可能。
评分我怀着一份好奇的心情翻开了《柔与韧》，却被书中那股沉静而又磅礴的力量深深吸引。它不像那些贩卖焦虑的书籍，试图用激烈的语言和夸张的论调来刺激读者；它也不像那些提供万能公式的书籍，教你如何一步到位地解决所有问题。相反，它用一种娓娓道来的方式，讲述着生命中最本质的智慧，如同潺潺流水，润物无声。 我喜欢作者对细节的捕捉。那些平凡生活中的点滴，被赋予了不平凡的意义。一个眼神，一个动作，一句简单的话语，都能在作者的笔下，展现出人物内心深处的波澜。我仿佛能看到，一位母亲在孩子摔倒时，并没有立刻扶起，而是鼓励他自己站起来，那种“柔”的引导，蕴含着对孩子成长的深刻理解。我也能感受到，一位艺术家在创作受挫后，并没有因此放弃，而是默默地打磨技艺，等待下一次的灵感爆发，那种“韧”的坚持，令人动容。 “柔”在书中，并非一味的顺从，而是一种极具智慧的灵活性。它是一种懂得审时度势、把握分寸的能力。我常常在人际交往中，因为过于直接或过于拘谨而吃亏。《柔与韧》让我看到了，“柔”可以是一种沟通的艺术，一种化解矛盾的良方。它不是没有原则，而是懂得用更巧妙的方式去实现自己的目标。这种“柔”，如同水一样，能适应一切形状，也能穿透最坚硬的岩石，它的力量，是柔中带刚，润物无声。 而“韧”的描绘，更是让我心潮澎湃。它是一种面对困难时，不卑不亢、百折不挠的精神。我看到了那些在人生低谷中，依然选择坚持梦想的人，他们没有被挫折打倒，反而因此变得更加强大。《柔与韧》让我明白，所谓的“韧”，并非一味地硬扛，而是懂得在适当的时候调整方向，积蓄力量，然后以更强的姿态重新出发。这种“韧”，是一种对生命的承诺，是一种对未来的信念，它能够帮助我们穿越人生的每一个黑暗时刻。 这本书，让我深刻地理解了“柔”与“韧”并非相互排斥，而是相辅相成的。真正的强大，在于能够在“柔”中保持“韧”，在“韧”中展现“柔”。它教会我，生活不是一场激烈的搏斗，而是一次优雅的舞蹈。我不再害怕生活中的挑战，因为我知道，我已经拥有了舞动生命所需的“柔”与“韧”。它是一本能够陪伴我一生的书，在每一个迷茫的时刻，都能给我指引和力量。
评分女性独立的姿态 离不开柔与韧的岁月打磨。
评分女性独立的姿态 离不开柔与韧的岁月打磨。
评分最喜欢董卿，李一诺，颜宁，苏芒几个人采访。 董卿：生命的意义是如此厚重，无论我们怎么全力以赴都不为过，因为我们生而为人。这句真的很震撼人心。 李一诺：做个贪心的人，贪心一点，想要就要，野心不是件坏事情。性别文化下，女性的短板正是自己的限制。非常认可。 颜宁苏芒：使命感，责任感。 热爱的和能干的事情完全是不一样的概念，对现在这份工作也需要重新审视。
评分董卿的故事是第一次听，很赞同周迅关于两人关系的期待：两个人要能互相安慰；然后我还是很喜欢闫妮，虽然只看过佟掌柜，但是她真的是有魅力
评分美丽、才情，是世人对她们的共识。但比这些更迷人的，是她们独立的属性。来来往往的生命之中，她们也曾患得患失，但人生悲欢在高速前进的生活中，都逐渐被众生群像的底色掩埋，在快速奔跑的时代，做个不掉队又享受生活的美女子
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