高度敏感的力量 2024 pdf epub mobi 电子书

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高度敏感的力量 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

卡特琳·佐斯特（Kathrin Sohst），高度敏感性研究专家，高度敏感者网络社交平台的创始人，著有《高度敏感的力量》。身为“高度敏感性”大使，她为高度敏感者提供咨询建议，组织谈话活动，举办讲座和报告。同时，她还为经济报和杂志撰写文章。

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发表于2024-11-21

高度敏感的力量 2024 pdf epub mobi 电子书

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高度敏感的力量电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书，是为内心柔弱与内心坚强的人而写的。它既敏感又挑衅，既感性又客观。它旨在为你提供信息，给你鼓励，激发你的积极性。它能使你充满勇气地开创自己的新道路。它倡导人们接受自己和他人— 不论是温柔的人还是强硬的人。它的主题是：高度敏感 + 强韧性。这并不是一本心...

评分☆☆☆☆☆

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出版者:四川人民出版社

作者:[德] 卡特琳·佐斯特

出品人:

页数:320

译者:魏萍

出版时间:2019-2

价格:49.80元

装帧:平装

isbn号码:9787220110955

丛书系列:

图书标签: 心理学敏感心理个人成长情绪思维成长 2019

高度敏感的力量 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

高度敏感领域研究先驱卡特琳‧佐斯特收集大量真实案例

倾力打造热销全球多国的暖心作品

◎ 编辑推荐

☆ 一本来自高度敏感者的暖心之作，真正做到感同身受。

与一般的专家学者不同，本书作者卡特琳·佐斯特同样是一位高度敏感者，她从自身经历出发，组织并收集了大量资料和案例，透过温情的话语，向读者娓娓道来。她鼓励高度敏感者们接纳自己，从容地与世界和解。

☆ 全面、系统

《高度敏感的力量》结构清晰，分别讲述了基础概念及含义、丰富多样的案例和触手可及的资源和方法。它涵盖了高度敏感者生活的方方面面，是一本能令人对高度敏感性产生全面深刻认识的书。

☆ 案例引人入胜，能激起共鸣

与很多同类书不同，这本书并不会向人展现过多理性和条条框框。它是一本包含了感情和真诚的书，其中一个体现就是丰富而精彩的案例。在书中，你会结识误入歧途，放纵堕落，最终抗争成功的年轻人；预见“千年虫”问题，并化险为夷的程序员；在职场频繁受挫，最终找到出路的新手妈妈……每一段经历都贴近生活，每一份改变都让人动容。

◎ 内容简介

你在熙熙攘攘的大商场里总觉得烦闷，可别人却有说有笑？

你能闻出饭菜不可口的气味，可别人却说你嘴太刁？

你能利用直觉识破谎言，可别人却说你疑心太重？

高度敏感研究领域的先驱伊莱恩·N.阿伦发现，约15%~20%的人属于高度敏感者，他们天生拥有一种特殊的神经系统，能比其他人更深入而敏锐地感知并处理内外刺激。因此，他们也常常被贴上“玻璃心”“矫情”“脆弱”等标签。

作为一名高度敏感者，本书的作者卡特琳·佐斯特现身说法，收集了包含感官、健康、工作、家庭、娱乐等多个主题的丰富案例，鼓励高度敏感者抛弃世俗的标准，大胆做自己，更好地利用自己的特殊禀赋，造福自己和他人。

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高度敏感的力量 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

温柔的人值得被温柔对待

评分☆☆☆☆☆

背负着胆小、内向、矫情的标签活了这么多年，这本书就像是一缕柔和明媚的阳光，钻进我心上的裂隙。它让我明白，每一个高度敏感者，都应该好好地了解自己，接受自己，喜欢自己。请用你的与众不同，与这个世界深情相拥！（第一次读德国作者的书，透过翻译，依然感受到了很明显的语言差异，部分地方有重复之感，整本书如果再精炼一些会更好。）

评分☆☆☆☆☆

我先不管這本書好不好，反正我看完以後觉得原來父母老師口中我的「神經病」好像還不錯。

评分☆☆☆☆☆

失望，因为第三部分还有普适的指导意义勉强加一星，虽然也是些不痛不痒的建议。很取巧地把所谓敏感者纳入麾下等着一干人等对号入座，色声香味触无所不包，当然还有共情同理心，试问哪位读者会说我是个迟钝的人呢？但凡接触社会不至于处处碰壁，多少在某些方面有一定敏感性，统统拉来做同盟是个不错的主意。案例多为取巧式的，没有理论根基只有事例，而深究起来，也不过是一些人成长的过程如此而已。看了下作者简介，在自己身上贴了不少高度敏感代言人的标签，想想各种互助会和社会小组之类，收集类似故事的难度可想而知的低。当然我没有否认一定有部分人比正常的敏感程度要高些，而且会因此遭遇不少困境，可至少这本书的深度不够，诚意也很难讲，我认为它只适用于留意到自己敏感特质的普通人，高度敏感者可能需要的比这远远更多，无论是阐释还是慰藉。

评分☆☆☆☆☆

我极少看这类书，因为会忍不住质疑两点：1、这究竟是一种真实存在的观点还是为了营销被总结出来的观点；2、为了证明这个观点，是否需要这样的篇幅。看完大致能够接受“高度敏感者”这一概念，对某些朋友的敏感和脆弱能够理解一些，也检讨了自己将敏感、脆弱视作缺点的观念，或许对很多人而言，这真的是不得不接受的天性吧。我肯定不算高度敏感者，但我有很强的共情能力，这点特别消耗自己，以后会更注意省着点用好自己。谢谢后浪赠书。

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