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孕妇有氧保健操 2025 pdf epub mobi 电子书

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发表于2025-02-26

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丛书系列:

图书标签: 宝宝的书   

孕妇有氧保健操 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《美丽俏妈咪:孕妇有氧保健操》内容包括：控制体重，增强体质，为产后抱baby练出好体力；降低各种妊娠反应，帮助准妈咪健康、愉悦、充满自信地度过孕期；给子宮内的宝宝提供充足的氧气和营养，促进宝宝的生长发育；按摩、安抚胎儿，使宝宝感觉舒服、安泰，享受充满阳光的宫内生活；帮助胎儿顺利通过产道，减轻分娩阵痛，缩短分娩时间；帮助产后迅速恢复身材，回重少女般的轻盈体态。

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