具体描述
本书是以独特的视角向大家展示了一种全新的梦境分析技术――审梦。审梦侧重于强调以客观中立的方式和态度来进行梦的探索工作，尽可能不要掺杂释梦师的主观判断和个人分析，以免影响了梦者心灵探索的纯度。本书从审梦的基本理论入手，精选了大量鲜活生动的案例，完整地重现了运用审梦技术工作的全过程，最后还特意对审梦过程的心得进行了小结，并补充了一些相关的理论，极大地方便了读者快速掌握审梦的技巧。如果说弗洛伊德将人们对梦的分析由主观解读引向分析解释是梦的工作的第一次进步，那么，本书所秉持的审梦理念，将把人们对梦境的工作由分析解释引向客观审视将成为梦的工作的第二次进步。
梦境之玄妙不在于对其未知才神秘，而在于探索其未知，然后而顿悟，对梦境的审视与探索，总能让我们认识到自己未知的一面。本书不仅为爱好心灵探索的人提供一套完整的自我探索方法，也对心理咨询师提升心理咨询的话术有很大的启示，更是释梦事进行梦的工作的必备宝典，是一本难得的心理学经典之作。
作者简介
王邈，男，早年毕业于国防大学 ，曾任教于国防科技大学，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师，精神分析师，高级心理释梦师，释梦实战派创始人。陕西省心理咨询师协会理事，陕西省家庭教育研究会理事，陕西省心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会常务委员。潜心研究心理学十五年，擅长梦境分析，多年来，累计分析各种梦境超过两万例，积累了丰富的梦境分析经验，独创了梦境表演、梦境修改、梦境逻辑分析等多项梦的解析技术，提出了整合的人类精神结构模型，继弗洛伊德之后，首次丰富和完善了梦的编码机制，倡导并推行审梦理念，将梦境分析的理论和技术引向新的历史发展阶段，形成了独具特色的实战派释梦风格。主要作品有《释梦—认识未知的自己》《破译肢体语言密码》《行为心理学：肢体语言解读与心理分析》《成长，我懂你：家庭教育的五十一堂心理几微课》。
目录信息
003 何谓审梦
004 审梦离不开提问
007 提问前先完成左右脑的转换
008 审梦的提问脚本要这样设计
013 审梦应兼顾两种逻辑
015 审梦要有层次感
018 审梦不是只有提问
019 审梦的切入点这样找
021 千人千解与一人之解
022 释梦师职业生涯路在何方？
第二章 潜意识给你的自画像
028 审到深处现“原形”
035 审视梦中人物要长几个“心眼”
041 盲审可先拿情绪“开刀”
044 细节中藏着真相的“密码”
第三章 遇见熟悉的陌生人
055 审梦要有“时间观念”
061 别忘了梦的“法人代表”
066 释梦师要练就“突审技能”
071 让隐蔽情绪“无处藏身”
第四章 走进子人格的朋友圈
078 谁更聪明？是释梦师还是梦者？
084 如何开局决定审梦结局
091 示弱是审梦的一种能力
096 别着急，审梦要慢一点
第五章 子人格的整合之路
105 梦醒时分多留意
114 提问顺序决定领悟效果
121 联想无心却有意
第六章 说出你心中的秘密
131 探寻梦中秘密要有技巧
139 领悟比讲出来更重要
144 审梦离不开精确的提问
153 完成表达具有疗愈功能
160 重复提问不是无话可问
第七章 整合被分割的记忆
169 多梦共解，必有缘由
178 形散神聚的秘密
184 只审不答，促进整合
191 “突然想到”很重要
后记 /200
参考文献 /201
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
初拿到《梦的解析：从释梦到审梦》这本书，就被它朴实却又富有深意的书名所吸引。我一直觉得，梦境并非是不可理解的神秘事物，而是我们大脑在休息时进行的某种复杂加工，其中蕴含着大量的信息。然而，传统的“释梦”方法，往往像在猜谜，容易陷入主观臆断，缺乏科学依据。而“审梦”二字，则勾起了我极大的兴趣。它似乎暗示了一种更为理性、更为深入的探索方式，不仅仅是“这是什么意思”，而是“它为什么会这样出现”、“它对我有什么实际意义”、“我能否从中获得指导”。我希望这本书能打破一些关于梦境的固有迷思，提供一套更系统、更具操作性的方法论。也许它会从神经科学、心理学、甚至是哲学等多个角度来审视梦境，从而揭示梦境生成背后的机制，以及它在个体成长和自我认知过程中扮演的角色。我期待书中能够提供一些具体的练习或思考框架，让我能够运用“审梦”的理念，在日常生活中去观察、去分析、去体悟自己的梦境，从而获得更清晰的自我洞察。
评分这本书的标题《梦的解析：从释梦到审梦》一开始就吸引了我。我一直对梦境充满好奇，觉得它们是潜意识深处的一扇窗户，但又觉得弗洛伊德式的“释梦”似乎有些过于神秘和难以捉摸，总觉得缺少了点什么。看到“审梦”这个词，我立刻产生了兴趣。这意味着这本书不仅仅是告诉你如何解读梦，还可能包含了一种更主动、更批判性的视角，去审视梦境的来源、功能，甚至是它的局限性。我猜想，作者可能在探讨梦境与现实生活之间的关系，或许会提供一些方法，让我们能够更好地利用梦境来理解自己，甚至去影响和改变自己的生活。这种从被动接受到主动参与的转变，让我觉得这本书的价值会远超一般的梦境解析指南。我期待它能带来一些新鲜的理论和实用的技巧，帮助我更深入地认识自己的内心世界，而不仅仅是停留在对梦境符号的字面解读上。这本书的书名传递出一种探索和超越的信号，让我对它充满了期待，希望能从中获得更深刻的见解和更全面的认知。
评分书名《梦的解析：从释梦到审梦》立刻抓住了我的注意力。我一直以来都对梦境的世界感到着迷，总觉得它们是连接我们现实生活和潜意识深层需求的桥 G。然而，传统的“释梦”往往让我觉得有些被动，仿佛只是在解读别人已经写好的密码，而无法真正参与到梦境的创造过程中。当看到“审梦”这个词时，我内心涌起一种强烈的共鸣。这是否意味着，我们可以不仅仅是被动地接受梦境的馈赠，而是可以主动地去审视、去质询、去理解梦境的形成原因和内在逻辑？我猜想，这本书会提供一种更为主动和积极的方式来面对梦境，它可能不仅仅是告诉你梦境的象征意义，更会引导你去探索梦境背后的心理机制、情感需求，甚至是你生活中尚未解决的问题。我期待它能给我带来一些新颖的视角，让我能够从一个更广阔的、更具探索性的角度去理解和利用梦境，从而更好地认识自己，发掘内在的潜能。
评分《梦的解析：从释梦到审梦》这个书名，如同一扇召唤我探索内心世界的门扉。我一直以来都对梦境抱有浓厚的兴趣，但市面上的一些关于梦境的书籍，要么过于晦涩难懂，要么流于简单的符号象征解读，总感觉缺了点什么。尤其是“释梦”这个概念，有时候会让我觉得像是在被告知一些神秘的预言，而“审梦”二字，则给我带来一种耳目一新的感觉。它暗示了一种更主动、更具批判性的参与方式，不仅仅是接收信息，更是去质疑、去分析，去理解梦境是如何形成的，它背后又隐藏着怎样的心理活动。我好奇作者会如何将这两种看似不同的方式融为一体，是会先教授一套释梦的方法，然后在此基础上引导读者进行审视，还是会从一开始就强调审视的重要性，从而让读者能够更理性地看待梦境？我希望这本书能提供一套行之有效的方法，帮助我更好地理解自己的梦境，不仅仅是局限于表面的象征，更能触及梦境背后更深层的心理需求和成长动力，让我能够更好地驾驭自己的内心世界。
评分《梦的解析：从释梦到审梦》这个书名，本身就充满了吸引力。我一直对梦境有着强烈的兴趣，但又常常觉得市面上关于梦境的书籍，要么过于玄乎，要么过于简单化，缺乏一种深度和系统性。尤其是“释梦”这个概念，有时候会让人觉得像是算命，依赖于一些模糊的象征符号，难以让人信服。而“审梦”这个词，则给了我一种全新的感觉。它暗示了一种更为主观和批判的视角，不仅仅是解读梦的内容，更是去审视梦的来源、它的运作机制，以及它在我们意识和潜意识中的地位。我非常好奇作者会如何将“释梦”和“审梦”这两个概念联系起来，是会先构建一套基础的释梦方法，然后在此基础上引导读者进行更深层次的审视？还是会从一开始就强调审视的重要性，从而规避掉那些流于表面的解读？我希望这本书能够提供一种方法，让我们不仅仅是“听”梦，而是能够“对话”梦，能够从梦境中汲取有价值的信息，甚至能够去引导和塑造我们的梦境，使其成为自我探索和成长的有力工具。
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