你只是看起来很忙

出版者:化学工业出版社

作者:黄志坚

页数:230

出版时间:2018-11

价格:39.40元

装帧:平装

isbn号码:9787122327123

具体描述

在残酷的现实竞争之下，我们不得不处于被动忙乱的状态，仿佛唯有如此，才能抢占先机，获得竞争优势。然而有的人看起来很忙，但工作生活依然只是庸庸碌碌。有的人看似闲庭信步，却是人生的赢家。他们的差距在哪里？

区别在于后天的思考。人与人的思考往往只存在一些细微差别，但是由这细微差别造成的结果却有着天壤之别。在相同的客观条件下，由于人的思考不同，主观能动性的发挥就不同，各种行为也就不同。可以说，我们拥有怎样的思考，我们就会怎样去行动，这也就决定了我们的命运之路。

本书将帮助你养成正确思考的习惯，找到人生新的起点；最重要的是，让你在思考之后勇于起而实践，会更有业绩。

目录信息

第1章　我们的忙碌是另一种偷懒：懒得动脑子
我们常常只埋头做手头的事，却没有给自己留出思考和反思的时间。仿佛一头拉磨的驴，虽勤勤恳恳，实际上却始终在原地转圈。
人与人的差距在于思考与否 // 002
外界越浮躁，内心越需要闭门思考 // 005
方向不对，再多努力也白费 // 009
反思和检讨失败，才能从中有所得 // 013
完成多少工作，不等于创造多少成果 // 017
不动脑子分清轻重缓急，只会陷入瞎忙怪圈 // 021
深思熟虑想周全，把事情一次做对 // 025
不动脑子的勤奋，等于白白浪费光阴 // 029
第2章　思考是最高效的时间节流器
“忙得没有时间思考”，这是人生最大的谬误。越忙的时候，越需要我们花时间来思考。
晨练慢跑，让自己有心力思考 // 034
思考5分钟再工作，事半功倍 // 037
工作多一分思考，回报多十分 // 040
利用好晚上8点到10点：影响命运的黄金时段 // 043
周末腾出时间来思考，周一才有高效率的开始 // 046
读书后不思考，等于吃饭不消化 // 049
越忙就越需要放慢节奏，留出时间反思 // 053
第3章　学会独立思考，成就与众不同的自己
一个不能独立思考的人，无法创新，只能人云亦云、墨守成规。如果想实现质的飞跃，就必须独立思考。
跳出圈外，不被思维定式束缚 // 058
多思多问，让“为什么”成就我们的精彩 // 062
敢于质疑，权威是被推翻和更改的 // 066
可以兼听意见，也别迷失自我 // 069
善于逆向思维的人好运总是多于别人 // 072
思维也可以插上想象力的翅膀 // 075
灵感是精灵，懂得驾驭会给我们无限创意 // 079
创造性思维，开拓新天地 // 083
第4章　高效能人每天必须思考的8个问题
善于思考的人思想急速转变，不会思考的人晕头转向。如果我们想与众不同、出类拔萃，就很有必要学习高效能人的思维模式和行为模式。
我是谁，有什么优势 // 088
我究竟是在为谁工作 // 092
我是否每天都努力 // 096
我是否能围绕着目标做事 // 099
我是真的不行，还是自以为不行 // 103
我做事的责任心够不够 // 107
我是否通过每天学习保持与时代的同步 // 111
我怎样让今天过得充实 // 115
第5章　人生没有绝路，只有不懂转弯另辟蹊径
当人生陷入困境，苦苦挣扎，却又无法突破时，不妨换一个角度去思考，去寻找新的机遇。善于改变自己的思维，将给我们带来别样的精彩。
换位思考，开启问题之门的密钥 // 120
此路不通走彼路：换个思路，出路就来了 // 124
争论是树墙，换位思考是搭桥 // 127
学会跟讨厌的人相处，我们反而会学到更多 // 131
愚者在批评中发脾气，智者在批评中找经验 // 134
因为缺憾，未来才可能圆满 // 138
境随心转，快乐只在一念间 // 141
放弃是智慧，退后一步路更宽 // 145
第6章　优秀的人往往是那些善于避开思维陷阱之人
随着越来越深入接触社会，一些不正确的想法会干扰我们。只有下定决心割掉“毒瘤”，走出误区，弄清自己究竟应怎么做，人生之路才会畅通无阻。
智者不抱怨，而是想办法 // 150
简单的问题，不要想得太复杂 // 153
先找关键问题，避免“一把抓” // 157
琢磨如何巧干，而不是投机取巧 // 161
保持冷静，别把“冷板凳”当死刑 // 163
成功的经验，也会成为前进的羁绊 // 167
苛求完美等于作茧自缚 // 170
莫让过去的错误，成为现在的包袱 // 173
第7章　想成为什么样的人，就要像那种人一样思考
很多人之所以成功，是因为他们的想法和我们不一样。如果我们能掌握成功者的所想所为，按图索骥，就可以摸索出一条成功捷径。
有“思”才有谋，有谋成大事 // 178
不怕吃亏的人眼光和运气都不会太差 // 181
把感性思维装入理性思维之盒 // 184
把想法集中——专注到可以忘了全世界 // 187
被动等待机会不如主动创造机会 // 190
敢于与众不同的人，会有别样风景等着他 // 194
向对手学习，激发自己的奋起之心 // 198
不要迷信于“一切靠自己” // 200
第8章　思考和成功之间差一个行动的距离
思考是一种智力，实践是一种能力。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于实践。
与其空想，不如先织好手中的网 // 204
想好立即行动，人生不留遗憾 // 207
快人一步抢占先机，人生处处掌控主动 // 210
去做我们害怕的事，害怕自然就会消失 // 213
在任何时代，我们最大的敌人都是自己 // 217
没有做不成的事情，只有不能坚持的人 // 220
自律自控，做自己不想做但又必须做的事 // 224
只要我们做了，输和赢都很精彩 // 228
· · · · · · (收起)

用户评价

说实话，我是一个对“效率工具”类书籍抱有警惕心的人，总觉得它们大都换汤不换药。但这本书的格局明显更高，它探讨的是一种更深层次的“存在状态”问题。它不只是教你如何使用番茄工作法或者GTD（尽管这些概念也贯穿其中），而是深入到你内心的驱动力层面——你为什么需要“看起来忙”？是不是潜意识里害怕被认为是无用之人？这种对心理层面的挖掘，让这本书具有了超越一般职场指南的深度。我最喜欢的是其中关于“成果导向文化”的构建建议，它不只是针对个体，更指向了团队和企业的文化病。如果一个环境鼓励虚浮的忙碌，那么所有人都将被卷入这场无休止的“表演竞赛”中。这本书给我提供了工具和勇气，去构建一个更注重实质成果的个人工作流，并试图在小范围内影响我的团队文化。它是一本能让你停下来思考“我是谁，我在为什么而忙”的哲学启示录。

这本书读起来非常流畅，作者的笔触带着一种近乎冷峻的洞察力，没有丝毫煽情，却能直击灵魂深处。它成功地解构了我们日常生活中那些看似合理却实则吞噬我们生命的“忙碌仪式”。我记得其中一个章节详细分析了“会议文化”对注意力的毁灭性打击，以及如何通过精准的议程设置来遏制这种浪费。这不是一本教你如何更快地跑完马拉松的书，而是教你如何判断眼前的赛道是否值得你跑下去的书。在我的职业生涯中，我已经读过无数关于“如何做更多”的书籍，但这本书是少数几本教我“如何少做，但做好”的书籍之一。它让我意识到，很多时候，我们看起来的忙碌，不过是一种对自身不确定性的防御机制，一种用行动来掩盖思考不足的偷懒方式。现在，每当我感觉自己开始陷入那种“瞎忙”的泥潭时，我都会想起书中的某个案例，然后果断地按下暂停键，重新审视我的目标。这真是一本值得反复阅读的“反内卷”圣经。

这本书简直是职场生存的秘籍，读完之后我感觉自己像是被一个经验老道的导师狠狠地敲醒了。它没有那种空洞的口号式激励，而是深入剖析了现代人“看起来忙碌”背后的真正困境。我尤其欣赏作者对于时间管理和精力分配的独到见解，那些关于如何识别和剔除那些“无效忙碌”的环节的描述，真实得让人心惊。记得有一次我为了一个不重要的会议准备了整整一个下午的材料，事后复盘，简直和书里描述的场景一模一样——为了表现自己“投入”，却忽略了产出的价值。这本书提供了一套非常实用的框架，教你如何将注意力从“做事情”转移到“完成有意义的结果”上。它让我开始审视自己的待办清单，那些被堆砌起来的、自以为充实的任务，其实很多只是为了填满时间而存在的泡沫。读这本书的过程，就像经历了一场深度的自我诊断，那种被精准击中的感觉，带来的震撼远超一般的成功学书籍。它不只是教你怎么更有效率，更重要的是，它教你如何重新定义“高效”的含义。

我一直以为自己是个工作狂，每天加班加点，邮件回得比谁都快，可年底的绩效评估总是不尽如人意。这本书的出现，像是一剂清醒剂。它没有指责我们“不够努力”，反而温柔地揭示了我们常常陷入的思维陷阱：我们忙于应付，而不是专注于创造。书中有大量关于“被动响应”和“主动规划”的对比分析，特别是对于那些习惯于不断被打断、被各种通知牵着鼻子走的人来说，简直是醍醐灌顶。我尝试书中提到的“区块化工作法”，把一天中最需要专注的时间段完全隔离开来，关闭所有不必要的通知，起初非常不适应，总觉得错过了什么重要信息。但坚持了一周后，我发现我的核心产出质量有了显著提升，而那种心浮气躁的感觉也大大减少了。这本书的叙事风格非常接地气，没有那种高高在上的说教感，更像是朋友间的真诚对话，分享着那些在光鲜的职场外衣下，我们都在默默承受的焦虑和挣扎。它教会我，真正的忙碌，是价值的累积，而不是时间的消耗。

拿到这本书的时候，我对它抱有很高的期望，毕竟“看起来忙”这个状态，简直就是当代职场人的集体画像。这本书最让我眼前一亮的地方，在于它对“可见性”和“真实贡献”之间张力的探讨。我们太容易被表象所迷惑，花费大量精力去“展示”我们有多忙，而不是真正去“做”那些重要的事情。作者犀利地指出了那些制造“假性工作量”的惯犯，比如过度美化PPT、在会议上发表冗长却无关紧要的评论，以及回复那些其实可以稍后再处理的邮件。这些细节的描绘，精准到让我不禁在阅读时偷偷点头。它提醒我，管理他人的认知固然重要，但前提是你必须先对自己的产出负责。这本书提供了一种坚定的内在支撑，让你有勇气去拒绝那些不必要的“表演”，将有限的能量投入到能产生长期复利的事情上去。读完之后，我不再害怕拒绝那些看起来很美、实则无用的请求了，因为我知道，我的价值不取决于我看起来多么焦头烂额。