孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书


孕妇瑜伽

简体网页||繁体网页

孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

全国十大明星瑜伽教练。美国瑜伽理疗协会会员,全美瑜伽联盟500小时高级教师(目前中国只有两位瑜伽教练获此资格)。

时尚杂志社、北京电视台体育频道、北京体育广播特邀瑜伽教练,信达投资管理公司、美中宜和妇儿医院、生如花孕婴公司专

业孕妇瑜伽教师。


孕妇瑜伽 电子书 图书目录




点击这里下载
    


想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-16

孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书

孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书

孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书



喜欢 孕妇瑜伽 电子书 的读者还喜欢


孕妇瑜伽 电子书 读后感

评分

上过陈惠老师的课,很详细的讲解,孕妇做瑜伽并不如我们想像的那样只能坐在地上坐轻微动作,其实我们有很大的潜力,在有老师指导安全的情况下,你可以做很多有用的体式,并且保持整个孕期身体的舒畅和轻盈。 国内很多孕妇瑜伽老师其实对于这个项目并没有专门的研究,而陈惠老师...

评分

上过陈惠老师的课,很详细的讲解,孕妇做瑜伽并不如我们想像的那样只能坐在地上坐轻微动作,其实我们有很大的潜力,在有老师指导安全的情况下,你可以做很多有用的体式,并且保持整个孕期身体的舒畅和轻盈。 国内很多孕妇瑜伽老师其实对于这个项目并没有专门的研究,而陈惠老师...

评分

上过陈惠老师的课,很详细的讲解,孕妇做瑜伽并不如我们想像的那样只能坐在地上坐轻微动作,其实我们有很大的潜力,在有老师指导安全的情况下,你可以做很多有用的体式,并且保持整个孕期身体的舒畅和轻盈。 国内很多孕妇瑜伽老师其实对于这个项目并没有专门的研究,而陈惠老师...

评分

上过陈惠老师的课,很详细的讲解,孕妇做瑜伽并不如我们想像的那样只能坐在地上坐轻微动作,其实我们有很大的潜力,在有老师指导安全的情况下,你可以做很多有用的体式,并且保持整个孕期身体的舒畅和轻盈。 国内很多孕妇瑜伽老师其实对于这个项目并没有专门的研究,而陈惠老师...

评分

上过陈惠老师的课,很详细的讲解,孕妇做瑜伽并不如我们想像的那样只能坐在地上坐轻微动作,其实我们有很大的潜力,在有老师指导安全的情况下,你可以做很多有用的体式,并且保持整个孕期身体的舒畅和轻盈。 国内很多孕妇瑜伽老师其实对于这个项目并没有专门的研究,而陈惠老师...

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:漓江出版社
作者:陈惠
出品人:
页数:128
译者:
出版时间:2008-4
价格:39.80元
装帧:
isbn号码:9787540742164
丛书系列:

图书标签: 瑜伽  健康   


孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《孕妇瑜伽》以哈他瑜伽为基础,融汇美、英、印度等国权威教学方法,专门为 中国孕妇体质特点设计。针对孕期不同阶段的生理变化和不适,为准妈妈们量身定做了一套简单、安全而实用的习练方案。突然之间,你成为准妈妈了。你不再仅仅属于你自己。瑜伽能给你带来什么呢?瑜伽让你的意识和身体完美结合,轻松解决种种难题。

合适的呼吸、体式、冥想练习,可以让你增强髋部、骨盆和脊椎的灵活性,加强身体力量,改善孕期体质,减轻心理压力,为宝宝的到来做好所有准备。体形,享受与宝宝心意相通的 奇妙感觉。

孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书

孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分

挺喜欢陈蕙的,个人觉得这已经是我看过的比较好的同类书籍了。不过,个人的体会觉得对孕期的运动,哪怕是瑜伽都还是要采取非常谨慎的态度的。若非对身体有非常敏感的感知力和洞察力,不练习为好。

评分

推荐,惠老师的书,里面注意事项写的很详细,很适合孕初中期的孕妈咪练习。

评分

推荐,惠老师的书,里面注意事项写的很详细,很适合孕初中期的孕妈咪练习。

评分

推荐,惠老师的书,里面注意事项写的很详细,很适合孕初中期的孕妈咪练习。

评分

推荐,惠老师的书,里面注意事项写的很详细,很适合孕初中期的孕妈咪练习。

孕妇瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有