本本书屋

 本本书屋 logo

孕婦瑜伽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

孕婦瑜伽
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

孕婦瑜伽 pdf epub mobi 著者簡介

全國十大明星瑜伽教練。美國瑜伽理療協會會員，全美瑜伽聯盟500小時高級教師（目前中國隻有兩位瑜伽教練獲此資格）。

時尚雜誌社、北京電視颱體育頻道、北京體育廣播特邀瑜伽教練，信達投資管理公司、美中宜和婦兒醫院、生如花孕嬰公司專

業孕婦瑜伽教師。

孕婦瑜伽 pdf epub mobi 圖書描述

《孕婦瑜伽》以哈他瑜伽為基礎，融匯美、英、印度等國權威教學方法，專門為 中國孕婦體質特點設計。針對孕期不同階段的生理變化和不適，為準媽媽們量身定做瞭一套簡單、安全而實用的習練方案。突然之間，你成為準媽媽瞭。你不再僅僅屬於你自己。瑜伽能給你帶來什麼呢？瑜伽讓你的意識和身體完美結閤，輕鬆解決種種難題。

閤適的呼吸、體式、冥想練習，可以讓你增強髖部、骨盆和脊椎的靈活性，加強身體力量，改善孕期體質，減輕心理壓力，為寶寶的到來做好所有準備。體形，享受與寶寶心意相通的 奇妙感覺。

孕婦瑜伽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

孕婦瑜伽 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-15

孕婦瑜伽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

孕婦瑜伽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

孕婦瑜伽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 孕婦瑜伽 電子書 的读者还喜欢


孕婦瑜伽 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

上過陳惠老師的課，很詳細的講解，孕婦做瑜伽並不如我們想像的那樣隻能坐在地上坐輕微動作，其實我們有很大的潛力，在有老師指導安全的情況下，你可以做很多有用的體式，並且保持整個孕期身體的舒暢和輕盈。 國內很多孕婦瑜伽老師其實對於這個項目並沒有專門的研究，而陳惠老師...

評分☆☆☆☆☆

上過陳惠老師的課，很詳細的講解，孕婦做瑜伽並不如我們想像的那樣隻能坐在地上坐輕微動作，其實我們有很大的潛力，在有老師指導安全的情況下，你可以做很多有用的體式，並且保持整個孕期身體的舒暢和輕盈。 國內很多孕婦瑜伽老師其實對於這個項目並沒有專門的研究，而陳惠老師...

評分☆☆☆☆☆

上過陳惠老師的課，很詳細的講解，孕婦做瑜伽並不如我們想像的那樣隻能坐在地上坐輕微動作，其實我們有很大的潛力，在有老師指導安全的情況下，你可以做很多有用的體式，並且保持整個孕期身體的舒暢和輕盈。 國內很多孕婦瑜伽老師其實對於這個項目並沒有專門的研究，而陳惠老師...

評分☆☆☆☆☆

上過陳惠老師的課，很詳細的講解，孕婦做瑜伽並不如我們想像的那樣隻能坐在地上坐輕微動作，其實我們有很大的潛力，在有老師指導安全的情況下，你可以做很多有用的體式，並且保持整個孕期身體的舒暢和輕盈。 國內很多孕婦瑜伽老師其實對於這個項目並沒有專門的研究，而陳惠老師...

評分☆☆☆☆☆

上過陳惠老師的課，很詳細的講解，孕婦做瑜伽並不如我們想像的那樣隻能坐在地上坐輕微動作，其實我們有很大的潛力，在有老師指導安全的情況下，你可以做很多有用的體式，並且保持整個孕期身體的舒暢和輕盈。 國內很多孕婦瑜伽老師其實對於這個項目並沒有專門的研究，而陳惠老師...

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:灕江齣版社
作者:陳惠
出品人:
頁數:128
譯者:
出版時間:2008-4
價格:39.80元
裝幀:
isbn號碼:9787540742164
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  健康   

孕婦瑜伽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

孕婦瑜伽 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

挺喜歡陳蕙的，個人覺得這已經是我看過的比較好的同類書籍瞭。不過，個人的體會覺得對孕期的運動，哪怕是瑜伽都還是要采取非常謹慎的態度的。若非對身體有非常敏感的感知力和洞察力，不練習為好。

評分☆☆☆☆☆

挺喜歡陳蕙的，個人覺得這已經是我看過的比較好的同類書籍瞭。不過，個人的體會覺得對孕期的運動，哪怕是瑜伽都還是要采取非常謹慎的態度的。若非對身體有非常敏感的感知力和洞察力，不練習為好。

評分☆☆☆☆☆

推薦，惠老師的書，裏麵注意事項寫的很詳細，很適閤孕初中期的孕媽咪練習。

評分☆☆☆☆☆

挺喜歡陳蕙的，個人覺得這已經是我看過的比較好的同類書籍瞭。不過，個人的體會覺得對孕期的運動，哪怕是瑜伽都還是要采取非常謹慎的態度的。若非對身體有非常敏感的感知力和洞察力，不練習為好。

評分☆☆☆☆☆

推薦，惠老師的書，裏麵注意事項寫的很詳細，很適閤孕初中期的孕媽咪練習。

孕婦瑜伽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有