身體美學: 讓你的身心永遠從容自得 2024 pdf epub mobi 电子书

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身體美學: 讓你的身心永遠從容自得 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

蔣勳

福建常樂人。1947年生於古都西安，成長於寶島台灣。台北中國文化大學史學系、藝術研究所畢業。1972年負笈法國巴黎大學藝術研究所，1976年返台後，曾任《雄獅美術》月刊主編，並先後執教於文化、輔仁大學及東海大學美術系系主任。其文筆清麗流暢，說理明白無礙，兼具感性與理性之美，有小說、散文、藝術史、美學論述作品數十種，並多次舉辦畫展，深獲各界好評。近年專事兩岸美學教育的推廣，他認為：「美之於自己，就像是一種信仰一樣，而我用佈道的心情傳播對美的感動。」

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发表于2024-12-22

身體美學: 讓你的身心永遠從容自得 2024 pdf epub mobi 电子书

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身體美學: 讓你的身心永遠從容自得电子书读后感

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出版者:遠流出版事業股份有限公司

作者:蔣勳

出品人:

页数:312

译者:

出版时间:20080530

价格:NTD350.00

装帧:平装

isbn号码:9789573263135

丛书系列:綠蠹魚

图书标签: 蔣勳美學身體蒋勋美学文化艺术身心靈

身體美學: 讓你的身心永遠從容自得 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

就開始學習將愛自己的身體，當做每天的功課吧！體會到呼吸、體會到心跳、體會到我們的身體其實是上天賜給的最大禮物。

從《天地有大美》的發掘食衣住行之美，到《美的覺醒》中鼓勵五感平衡，蔣勳－－這位生活美學導師這一次關注到現代人身體的荒涼，決定從「身體美學」觀點切入，帶領大家肉身覺醒，循序整理出對己身的思考與實踐。從學會找到自己的重心、體察呼吸等細節開始，為身體找到基本的節奏與平衡；學習如何以牽手、擁抱等身體語言來向他人傳遞溫情與關心；也嘗試融合勞動與運動，將身體美學回歸於自然美學，使肉體與精神臻於和諧，身心像一棵大樹般茂盛又健康。

「你至少要先做你自己的朋友。」－－蔣勳

本書目錄

我身體的覺醒－－序《身體美學》

肉身覺醒－－關於人體美學的思維

從身體美學到心靈美學

做身體的功課

拿掉面具，回來做自己

以健身解放身體

與身體私密相處

作怪，是美嗎？

高度節制的紀律美

律動之中產生美感