飲食與智慧 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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飲食與智慧 pdf epub mobi 著者簡介

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飲食與智慧 pdf epub mobi 圖書描述

《飲食與智慧:激活大腦的健康快車》主要內容：為瞭幫組大眾輕鬆地提高和改善記憶，我們特意編寫瞭這《飲食與智慧:激活大腦的健康快車》。書中主要介紹瞭健腦的日常膳食、營養專傢提倡的31種健腦食物、提高智力應注意的飲食細節，總結瞭各種益智的營養食譜、以及應避免對大腦産生損傷的不良飲食習慣。

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發表於2024-09-19

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