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美容吃什麼 pdf epub mobi 著者簡介

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美容吃什麼 pdf epub mobi 圖書描述

《美容吃什麼:15種美容食物與150道美容菜》詳細講解瞭日常生活中最常用的15種具有美容作用的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹製的150道傢常菜肴。這些菜肴均介紹瞭詳細的製作方法、食用方法及功效，讓您既享受到美味，又增加瞭營養，還護理瞭肌膚。書中同時闡述瞭肌膚的生理結構和護膚的多種方法，幫助您全方位嗬護您的容顔。

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發表於2024-07-07

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