新你的革命 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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新你的革命 pdf epub mobi 著者簡介

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新你的革命 pdf epub mobi 圖書描述

《新你的革命:10周脫胎換骨減肥法》從每個人都能找到自己影子的小故事講起，從瞭解自己，科學，健康的飲食，運動等幾方麵闡述，說明隻有真正和自己相連，認識自己，熱愛生活，愛自己，纔能自信，自強，纔能從身體到心理上更健康，纔能找到自己的快樂。《新你的革命:10周脫胎換骨減肥法》專門針對減肥，用科學，客觀的態度對減肥的方方麵麵問題進行瞭全麵介紹和澄清，不僅有國外的先進減肥經驗，更有國內的具體實踐，從而使更多的人瞭解和重新認識減肥。

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發表於2024-06-01

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圖書標籤: 心理  自信  生活  心態  凡減肥書都有興趣研究  減肥   

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