《會保養更年輕》有專傢綜閤整理瞭抵抗衰老的各種保養方法，包括飲食、運動、皮膚保養、五官保養以及兩性健康等多個方麵，還提供瞭可供操作的解決方案，很值得一試。在我們還不太老的時候讀一讀，有針對性地做些嘗試和努力，再去體驗你在彆人麵前常被人說起“看您可真不像那個年齡的人”時那種愜意和快感吧。我有過的，你也同樣可以擁有。
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相當一般的書，該知道的在看書前知道，沒意義。不推薦。
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